Гещалтизъм

Гещалтизмът е теория в психологията, която разглежда психичните процеси в контекста на тяхната взаимосвързаност и цялост. Негов основател е немският психолог Макс Вертхаймер, който през 20-те години на миналия век предлага идеята за гещалт (немски Gestalt - форма, образ), която се превръща в ключова концепция на гещалт теорията.

Според гещалтизма психичните процеси не могат да се разделят на отделни части, а образуват цялостно образувание – гещалт. Това означава, че всеки елемент в един гещалт е свързан с други елементи и неговата функция се определя от мястото му в структурата. Например, цветът и формата на обект могат да бъдат свързани помежду си, създавайки цялостен образ.

Гещалт теорията има значително влияние върху развитието на психологията и други науки като архитектура, дизайн и изкуство. Той също така стана основа за развитието на гещалт терапията, която използва гещалт принципите, за да помогне на пациентите да решат своите психологически проблеми.

Целта на гещалт терапията е да помогне на пациента да придобие необходимите гещалти, които включват всички аспекти на функционирането на мозъка му. По време на терапията пациентът се научава да разбира своите емоции, мисли и поведение в контекста на своята личност и среда. Той също така се научава да приема и цени себе си такъв, какъвто е, и да намира начини да взаимодейства със света, които му носят удовлетворение и радост.

Гесталната терапия използва различни методи като изображения, медитация, активно слушане и други техники. Тя е насочена към подобряване на качеството на живот на пациента, способността му да се адаптира и да решава проблеми.

В обобщение, гещалтизмът представлява важен принос към психологическата наука, който ни помага да разберем по-добре как работят нашите мозъци и как можем да използваме това знание, за да подобрим живота и здравето си.

Гещалтизмът е теория в психологията, която разглежда умствените процеси като едно цяло, наречено "гещалт" (от немски "gestalt" - форма, образ). Гещалт терапията е метод на лечение, основан на тази теория.

Гещалтистите смятат, че човешката психика не е набор от отделни части, а цялостна формация, която не може да бъде разделена на отделни елементи. Те твърдят, че всеки гещалт има свои собствени характеристики и характеристики, които определят неговата структура и функциониране.

Целта на гещалтизма е да помогне на хората да разберат своята психика като цяло и да се научат да взаимодействат с нея по-ефективно. Гещалт терапевтът помага на пациента да разбере своите емоции, мисли и поведение и го учи да ги управлява по-съзнателно.

Един от основните принципи на гещалтизма е принципът на целостта, който гласи, че ние възприемаме света не като отделни части, а като цяло. Гещалтистите също подчертават значението на осъзнаването на нашите мисли, емоции и поведение, за да разберем по-добре как те влияят на живота ни.

Гещалт терапията използва различни техники като ролеви игри, упражнения за образи и медитация. Тези методи помагат на пациента да осъзнае по-добре своите чувства и емоции и да се научи да ги управлява по-ефективно.

Въпреки че гещалтизмът е сравнително нова теория в психологията, тя вече е намерила приложение в различни области като психотерапия, образование и бизнес. Гещалт терапевтите работят с пациентите, за да им помогнат да разберат проблемите си и да се научат да управляват своите емоции и поведение по-ефективно.

Гещалтпсихологията (на немски Geistalt - форма, образ, структура) е школа в психологията на 20-ти век, възникнала в Германия през втората половина на 20-те години на 20-ти век на базата на комбинацията от две направления - фройдистката психоанализа и направлението в гещалтпсихологията, което се е появил по това време - Gestalt, в превод от немски - изображение, форма. За разлика от асоциативната психология, чиито представители свеждат психиката до комбинация от индивидуални усещания (под формата на образи или идеи), гесталтимистите изучават по-сложни структури - „организми“ от психични явления, излагайки позицията на холистично представяне на реалността към субекта като психологически принцип на психиката. Бащата на школата е Макхейл, той също установява концепцията за **„гещалт чувства“** и нейната роля в обяснението на човешкия психичен живот; Курт Кофка разработи гещалт философията. Освен в САЩ гещалтпсихологията е широко разпространена в Австрия (Виена), Югославия и Полша. Идеите от онези години са централни за австрийската логика. Немският психолог Освалд Кернберг изгражда интересна и сложна теория за характера от позициите на гещалт школата. Така че можете да прочетете за тази теория с интерес. Сега обаче гещалтът се използва все по-малко в психотерапията, той е заменен от когнитивно-поведенчески подходи (CBT, CBT). Гещалт терапията понякога се споменава от мой приятел, който се консултира с гещалт теорията. Начинът на говорене не е фонтан, той казва, че не вижда смисъл да говори дълго време за това как клиентът е зает с вътрешните си конфликти и нежелание да работи по проблема. Но това е първият етап, когато самият клиент или терапевтът започва да работи върху себе си. Гещалд терапията за нас е в ранна детска възраст.