Gestaltisme

Gestaltisme er en teori innen psykologi som ser mentale prosesser i sammenheng med deres sammenheng og integritet. Grunnleggeren er den tyske psykologen Max Wertheimer, som på 1920-tallet foreslo ideen om gestalt (tysk gestalt - form, bilde), som ble nøkkelbegrepet i gestaltteorien.

I følge gestaltismen kan ikke mentale prosesser deles inn i separate deler, men danner en helhetlig formasjon – gestalt. Dette betyr at hvert element i en gestalt er relatert til andre elementer, og funksjonen bestemmes av dens plass i strukturen. For eksempel kan fargen og formen til et objekt relateres til hverandre, og skape et helhetlig bilde.

Gestalteori har hatt en betydelig innflytelse på utviklingen av psykologi og andre vitenskaper som arkitektur, design og kunst. Det ble også grunnlaget for utviklingen av gestaltterapi, som bruker gestaltprinsipper for å hjelpe pasienter med å løse sine psykiske problemer.

Målet med gestaltterapi er å hjelpe pasienten til å tilegne seg de gestaltene han trenger, som inkluderer alle fasetter av hjernens funksjon. I løpet av terapien lærer pasienten å forstå sine følelser, tanker og atferd i sammenheng med sin personlighet og miljø. Han lærer også å akseptere og sette pris på seg selv for den han er, og finne måter å samhandle med verden på som gir ham tilfredsstillelse og glede.

Gestalterapi bruker ulike metoder som bilder, meditasjon, aktiv lytting og andre teknikker. Det er rettet mot å forbedre pasientens livskvalitet, hans evne til å tilpasse seg og løse problemer.

Oppsummert representerer gestaltisme et viktig bidrag til psykologisk vitenskap som hjelper oss å bedre forstå hvordan hjernen vår fungerer og hvordan vi kan bruke denne kunnskapen til å forbedre våre liv og helse.

Gestaltisme er en teori innen psykologi som betrakter mentale prosesser som en helhet, kalt "gestalt" (fra det tyske "gestalt" - form, bilde). Gestaltterapi er en behandlingsmetode basert på denne teorien.

Gestaltister mener at den menneskelige psyken ikke er et sett av individuelle deler, men en helhetlig formasjon som ikke kan deles inn i individuelle elementer. De hevder at hver gestalt har sine egne egenskaper og egenskaper som bestemmer dens struktur og funksjon.

Målet med gestaltisme er å hjelpe folk å forstå psyken deres som helhet og lære å samhandle med den mer effektivt. En gestaltterapeut hjelper pasienten å forstå sine følelser, tanker og atferd, og lærer ham å håndtere dem mer bevisst.

Et av de grunnleggende prinsippene for gestaltisme er integritetsprinsippet, som sier at vi oppfatter verden ikke i separate deler, men som en helhet. Gestaltister understreker også viktigheten av å bli bevisst våre tanker, følelser og atferd for bedre å forstå hvordan de påvirker livene våre.

Gestaltterapi bruker en rekke teknikker som rollespill, billedøvelser og meditasjon. Disse metodene hjelper pasienten med å bli mer bevisst sine følelser og følelser, og lære å håndtere dem mer effektivt.

Selv om gestaltisme er en relativt ny teori innen psykologi, har den allerede funnet anvendelse innen ulike felt som psykoterapi, utdanning og næringsliv. Gestaltterapeuter jobber med pasienter for å hjelpe dem å forstå problemene deres og lære å håndtere følelser og atferd mer effektivt.

Gestaltpsykologi (tysk Geistalt - form, bilde, struktur) er en skole i psykologi på 1900-tallet, som oppsto i Tyskland i andre halvdel av 1920-årene basert på kombinasjonen av to retninger - freudiansk psykoanalyse og retningen i gestaltpsykologi som hadde dukket opp på den tiden - Gestalt, i oversatt fra tysk - bilde, form. I motsetning til assosiativ psykologi, hvis representanter reduserer psyken til en kombinasjon av individuelle sensasjoner (i form av bilder eller ideer), studerer gestaltimister mer komplekse strukturer - "organismer" av mentale fenomener, og fremmer posisjonen til en helhetlig representasjon av virkeligheten til emnet som et psykologisk prinsipp for psyken. Faren til skolen var McHale, han etablerte også konseptet **“gestaltfølelser”** og dets rolle i å forklare menneskets mentale liv; Kurt Koffka utviklet gestaltfilosofien. I tillegg til USA var gestaltpsykologi utbredt i Østerrike (Wien), Jugoslavia og Polen. Ideene fra disse årene var sentrale i østerriksk logikk. Den tyske psykologen Oswald Kernberg bygget en interessant og kompleks karakterteori fra gestaltskolens posisjoner. Så du kan lese om denne teorien med interesse. Men nå brukes Gestalt mindre og mindre i psykoterapi; den har blitt erstattet av kognitive atferdsmessige tilnærminger (CBT, CBT). Gestaltterapi blir noen ganger nevnt av en venn av meg som rådfører seg med gestaltteori. Talemåten er ingen fontene, han sier at han ikke ser noen vits i å snakke lenge om hvordan klienten er opptatt med sine indre konflikter og motvilje mot å jobbe med problemet. Men dette er det første stadiet når klienten enten seg selv eller terapeuten begynner å jobbe med seg selv. Gestaldterapi er for oss på spedbarnsstadiet.