Gestaltisme

Gestaltisme er en teori i psykologien, der ser mentale processer i sammenhæng med deres indbyrdes forbundne sammenhæng og integritet. Dens grundlægger er den tyske psykolog Max Wertheimer, som i 1920'erne foreslog ideen om gestalt (tysk gestalt - form, billede), som blev nøglebegrebet i gestaltteorien.

Ifølge gestaltismen kan mentale processer ikke opdeles i separate dele, men danner en holistisk formation – gestalt. Det betyder, at hvert element i en gestalt er relateret til andre elementer, og dets funktion er bestemt af dets plads i strukturen. For eksempel kan farven og formen af ​​et objekt relateres til hinanden, hvilket skaber et holistisk billede.

Gestalteori har haft en betydelig indflydelse på udviklingen af ​​psykologi og andre videnskaber som arkitektur, design og kunst. Det blev også grundlaget for udviklingen af ​​gestaltterapi, som bruger gestaltprincipper til at hjælpe patienter med at løse deres psykiske problemer.

Målet med gestaltterapi er at hjælpe patienten med at tilegne sig de gestalter, han har brug for, som omfatter alle facetter af hans hjernes funktion. Under terapien lærer patienten at forstå sine følelser, tanker og adfærd i sammenhæng med sin personlighed og omgivelser. Han lærer også at acceptere og værdsætte sig selv for den han er, og finde måder at interagere med verden på, der bringer ham tilfredshed og glæde.

Gestalterapi bruger forskellige metoder såsom billedsprog, meditation, aktiv lytning og andre teknikker. Det er rettet mod at forbedre patientens livskvalitet, hans evne til at tilpasse sig og løse problemer.

Sammenfattende repræsenterer gestaltisme et vigtigt bidrag til psykologisk videnskab, der hjælper os med bedre at forstå, hvordan vores hjerner fungerer, og hvordan vi kan bruge denne viden til at forbedre vores liv og sundhed.

Gestaltisme er en teori i psykologi, der betragter mentale processer som en enkelt helhed, kaldet "gestalt" (fra det tyske "gestalt" - form, billede). Gestaltterapi er en behandlingsmetode baseret på denne teori.

Gestaltister mener, at den menneskelige psyke ikke er et sæt af individuelle dele, men en holistisk formation, der ikke kan opdeles i individuelle elementer. De hævder, at hver gestalt har sine egne karakteristika og karakteristika, der bestemmer dens struktur og funktion.

Målet med gestaltisme er at hjælpe folk med at forstå deres psyke som helhed og lære at interagere med den mere effektivt. En gestaltterapeut hjælper patienten med at forstå sine følelser, tanker og adfærd og lærer ham at håndtere dem mere bevidst.

Et af de grundlæggende principper for gestaltisme er princippet om integritet, som siger, at vi ikke opfatter verden i separate dele, men som en helhed. Gestaltister understreger også vigtigheden af ​​at blive bevidste om vores tanker, følelser og adfærd for bedre at forstå, hvordan de påvirker vores liv.

Gestaltterapi bruger en række forskellige teknikker såsom rollespil, billedøvelser og meditation. Disse metoder hjælper patienten med at blive mere bevidst om sine følelser og følelser og lære at håndtere dem mere effektivt.

Selvom gestaltisme er en relativt ny teori inden for psykologi, har den allerede fundet anvendelse inden for forskellige områder såsom psykoterapi, uddannelse og erhvervsliv. Gestaltterapeuter arbejder med patienter for at hjælpe dem med at forstå deres problemer og lære at håndtere deres følelser og adfærd mere effektivt.

Gestaltpsykologi (tysk Geistalt - form, billede, struktur) er en skole i psykologi fra det 20. århundrede, som opstod i Tyskland i anden halvdel af 1920'erne baseret på kombinationen af ​​to retninger - freudiansk psykoanalyse og retningen i gestaltpsykologien, der var dukket op på det tidspunkt - Gestalt, i oversat fra tysk - billede, form. I modsætning til associativ psykologi, hvis repræsentanter reducerer psyken til en kombination af individuelle fornemmelser (i form af billeder eller ideer), studerer gestaltimister mere komplekse strukturer - "organismer" af mentale fænomener og fremsætter positionen for en holistisk repræsentation af virkeligheden til emnet som et psykologisk princip i psyken. Faderen til skolen var McHale, han etablerede også begrebet **"gestaltfølelser"** og dets rolle i at forklare menneskets mentale liv; Kurt Koffka udviklede Gestalt-filosofien. Ud over USA var gestaltpsykologien udbredt i Østrig (Wien), Jugoslavien og Polen. Idéerne fra disse år var centrale i den østrigske logik. Den tyske psykolog Oswald Kernberg byggede en interessant og kompleks karakterteori ud fra gestaltskolens holdninger. Så du kan med interesse læse om denne teori. Men nu bruges Gestalt mindre og mindre i psykoterapi; det er blevet erstattet af kognitive adfærdsmæssige tilgange (CBT, CBT). Gestaltterapi bliver nogle gange nævnt af en af ​​mine venner, som rådfører sig med gestaltteori. Talemåden er ikke et springvand, han siger, at han ikke ser nogen mening i at tale længe om, hvordan klienten har travlt med sine interne konflikter og modvilje mod at arbejde med problemet. Men dette er den første fase, hvor klienten enten sig selv eller terapeuten begynder at arbejde på sig selv. Gestaldterapi er for os på spædbarnsstadiet.