Гештальтизм (Gestaltism)

Гештальтизм - это теория в психологии, которая рассматривает психические процессы в контексте их взаимосвязанности и целостности. Ее основоположником является немецкий психолог Макс Вертгеймер, который в 1920-х годах предложил идею гештальта (нем. Gestalt - форма, образ), которая стала ключевым понятием гештальтистской теории.

Согласно гештальтизму, психические процессы не могут быть разделены на отдельные части, но образуют целостное образование - гештальт. Это означает, что каждый элемент в гештальте связан с другими элементами, и его функция определяется его местом в структуре. Например, цвет и форма объекта могут быть связаны между собой, создавая целостный образ.

Гештальтистская теория оказала значительное влияние на развитие психологии и других наук, таких как архитектура, дизайн и искусство. Она также стала основой для развития гештальтной терапии, которая использует гештальтные принципы для помощи пациентам в решении их психологических проблем.

Цель гештальной терапии - помочь пациенту приобрести необходимые ему гештальты, которые включают все грани функционирования его мозга. В процессе терапии пациент учится понимать свои эмоции, мысли и поведение в контексте своей личности и окружения. Он также учится принимать и ценить себя таким, какой он есть, и находить способы взаимодействия с миром, которые приносят ему удовлетворение и радость.

В гештальной терапии используются различные методы, такие как работа с образами, медитация, активное слушание и другие техники. Она направлена на улучшение качества жизни пациента, его способности к адаптации и решению проблем.

Таким образом, гештальтизм представляет собой важный вклад в психологическую науку, который помогает нам лучше понимать, как работает наш мозг и как мы можем использовать эти знания для улучшения нашей жизни и здоровья.

Гештальтизм - это теория в психологии, которая рассматривает психические процессы, как единое целое, называемое “гештальт” (от немецкого “gestalt” - форма, образ). Гештальт-терапия является методом лечения, основанным на этой теории.

Гештальтисты считают, что психика человека - это не набор отдельных частей, а целостное образование, которое нельзя разделить на отдельные элементы. Они утверждают, что каждый гештальт имеет свои особенности и характеристики, которые определяют его структуру и функционирование.

Цель гештальтизма - помочь людям осознать свою психику как единое целое и научиться взаимодействовать с ней более эффективно. Гештальт-терапевт помогает пациенту понять свои эмоции, мысли и поведение, и научить его управлять ими более осознанно.

Одним из основных принципов гештальтизма является принцип целостности, который гласит, что мы воспринимаем мир не отдельными частями, а как единое целое. Гештальтисты также подчеркивают важность осознания своих мыслей, эмоций и поведения, чтобы лучше понимать, как они влияют на нашу жизнь.

В гештальт-терапии используются различные методы, такие как ролевые игры, упражнения на воображение и медитации. Эти методы помогают пациенту лучше осознавать свои чувства и эмоции, а также научиться управлять ими более эффективно.

Несмотря на то, что гештальтизм является относительно новой теорией в психологии, он уже нашел применение в различных областях, таких как психотерапия, образование и бизнес. Гештальт-терапевты работают с пациентами, чтобы помочь им осознать свои проблемы и научиться управлять своими эмоциями и поведением более эффективно.

Гештальтпсихология (нем. Geistalt — форма, образ, структура) — школа в психологии XX века, возникшая в Германии, во второй половине 1920-х годов на основе соединения двух направлений — фрейдовского психоанализа и появившегося к этому времени направления в гештальтпсихологии — гештальта, в переводе с немецкого языка — образ, форма. В противоположность ассоциативной психология, представители которой сводят психику к комбинации отдельных ощущений (в форме образов или представлений), гешталльтиматики изучают более сложные структуры — «организмы» психических феноменов, выдвигая положение о целостной репрезентации реальности субъекту как психологическом принципе психики. Отцом школы был Мак-Хейл, он же установил понятие **«чувства гештальта»** и его роль для объяснения психической жизни человека; а разработал гештальтистскую философию Курт Коффка. Кроме США гештальт психология была распространена в Австрии (Вена), Югославии и Польше. Идеи тех лет были главными в австрийской логике. Немецкий психолог Освальд Кернберг выстроил интересную и сложную теорию характера из позиций гештальт-школы. Так что можно с интересом почитать про эту теорию. Однако сейчас гештальт используется все меньше в психотерапии, ему на смену пришли когнитивно-поведенческие подходы (КПТ, CBT). Гештальдтерапия упоминает иногда и моя приятельница, консультирующая гештальттеорией. Манера речи — не фонтан, говорит, что не видит смысла долго рассказывать о том, как клиент занят своими внутренними конфликтами и нежеланием работать над проблемой. Но это первый этап, когда клиент либо сам, либо терапевт начинает работу над собою. Гешталдтерапия — у нас типа на стадии младенчества.