Мускул Nuchalis Transversalis

Мускулите на задната част на врата са група от повърхностни и дълбоки мускулни влакна, които участват в поддържането на изправено положение на човешкото тяло. Повърхностните мускули от тази група включват m. Transversus Nuchae. Тя е известна още като m. Зачеина е напречна, но по-често се използва съкратеното наименование transverse remnata мускул, чието изписване на латиница е m. transversalis nuchae (или просто: m. transversal mouse)

Една от основните функции на transversus nuchalis мускул е да огъва главата и да я накланя назад. Мускулните влакна се отклоняват от задния ръб на шийните прешлени и достигат до мускула infraspinatus. Неговите влакна са в непосредствена близост до гръдния кош и страничната повърхност на гръдния кош. По правило тази мускулна група може да се тренира с помощта на различни упражнения: редовни набирания, разширители за гребане, дъски, всички видове преси. Това се дължи на факта, че мускулът Vymna е напречно свързан с антеролатералната повърхност на гръдния участък и субклавиалните мускули.