Doplňky vápníku způsobují infarkt

Vápník je jedním z nejdůležitějších prvků potřebných pro zdravé kosti a zuby. Z tohoto důvodu jsou doplňky vápníku často doporučovány jako prostředek k prevenci osteoporózy a dalších onemocnění kostí u starších dospělých. Nedávná studie provedená vědci z univerzity v Curychu však zjistila, že užívání doplňků vápníku může zdvojnásobit riziko srdečního infarktu.

Studie zahrnovala analýzu dat od více než 24 tisíc pacientů, kteří byli lékaři sledováni po dobu 11 let. Ve studii vědci zjistili, že užívání doplňků vápníku vedlo ke změnám, které způsobily tvrdé usazeniny na stěnách tepen, čímž se zdvojnásobilo riziko srdečního infarktu.

Vědci však poznamenávají, že vápník získaný z potravy nepředstavuje žádné nebezpečí. To je důvod, proč doporučují, aby lidé konzumovali vápník z přírodních zdrojů, jako jsou mléčné výrobky, ořechy, zelená zelenina a ryby.

Navzdory závěrům studie British Heart Foundation trvá na tom, že pacienti, kterým byly předepsány doplňky vápníku na posílení kostí, by je měli nadále užívat. Lékaři by však měli být obzvláště opatrní při předepisování doplňků vápníku pacientům s vysokým rizikem kardiovaskulárních onemocnění.

Kromě toho stojí za zvážení, že doplňky vápníku nejsou všelékem na osteoporózu a další onemocnění kostí. Důležitým faktorem v prevenci těchto onemocnění je zdravý životní styl, který zahrnuje správnou výživu, pravidelný pohyb a vzdání se špatných návyků.

Závěrem lze říci, že užívání doplňků vápníku může vést k vážným následkům pro kardiovaskulární systém. Než se tedy rozhodnete užívat doplňky vápníku, měli byste se poradit se svým lékařem a pečlivě zhodnotit všechna možná rizika a přínosy jejich užívání.