Biotin ansigtscreme

Hvordan man forsyner kroppen med vitaminer er mere eller mindre klart - afbalancer kosten, tag kosttilskud. Men hvordan vælger man den rigtige vitaminbaserede creme? Og hvilke stoffer skal det præcis indeholde? Lad os tale om dette lige nu.

1. Hvorfor har huden brug for vitaminer?
2. De vigtigste vitaminer til huden i ansigtet og kroppen
3. De bedste vitaminer til hudproblemer
4. Metoder til tilførsel af vitaminer til huden
5. Hvor effektiv er vitaminbaseret kosmetik?
6. Gennemgang af kosmetik med vitaminer til kvinder
7. De bedste vitaminprodukter til mænds hud

Hvorfor har huden brug for vitaminer?

Familien af ​​vitaminer og vitaminlignende stoffer udvides gradvist. Og vi vil ikke overdrive en smule, hvis vi siger, at disse forbindelser er meget vigtige for skønhed og sundhed. Nogle af dem påvirker hudens tilstand betydeligt.

Eksperter kan godt lide at sige, at vi ikke føler tilstedeværelsen af ​​vitaminer i kroppen, men vi mærker akut deres mangel.

De vigtigste vitaminer til huden i ansigtet og kroppen

Lad os liste de vitaminer, uden hvilke huden står over for sløvhed, tørhed og for tidlig aldring. Vi forsøgte at lave en kort beskrivelse, men listen viste sig alligevel at være imponerende.

Ingen tvivler på fordelene ved vitaminer til ansigtshuden. © iStock

Vitamin A (retinol)

Udbredt i anti-aging produkter, og retinol derivater har bevist sig i behandlingen af ​​acne.

Vitamin B1 (thiamin)

Nødvendig for den normale funktion af det menneskelige nervesystem, som er tæt forbundet med hudens tilstand. Stress forårsager ofte rødme eller udslæt.

Vitamin B2 (riboflavin)

Involveret i processerne med vækst og fornyelse af væv i kroppen. I tilfælde af mangel:

revner vises på læberne, og såkaldte "syltetøj" dannes i deres hjørner;

afskalning opstår omkring læberne og på næsevingerne;

Med en betydelig mangel på riboflavin (vitamin B2) kan dermatitis udvikle sig.

Vitamin B5 (panthenol)

Kendt som et effektivt sårhelende middel:

stimulerer regenereringsprocesser;

lindrer tørhed;

Anvendes i helende produkter, samt i anti-aging kosmetik og acne behandling (i store doser).

Vitamin B6 (pyridoxin)

Deltager i næsten alle metaboliske processer, fremmer absorptionen af ​​protein og umættede fedtstoffer, især gavnligt for huden. Hypovitaminose viser sig som afskalning og dermatitis over øjenbrynene, i nasolabialfolderne og revner i læbehjørnerne.

Vitamin B7 (H, biotin)

Stimulerer vævsgendannelse, gør huden mere elastisk og elastisk, forbedrer teint.

Mangel viser sig ved usund bleghed, hårtab, betændelse i huden og afskalning.

Vitamin B9 (folinsyre)

Et vitamin for vækst og udvikling, det stimulerer celle restaurering, sikrer sund og elastisk hud og er ansvarlig for stærke negle og hår. Hvis der mangler det, falder hår af, og huden bliver mat.

Ved mangel på vitaminer kan der opstå afskalninger og revner på huden. © iStock

Vitamin B10 (H1, para-aminobenzoesyre)

Nyttigt i after-sun-produkter, da det hjælper med at reducere de negative virkninger af UV-stråler. Dets egenskaber bruges også til at behandle alvorlig lysfølsomhed i huden, til at stoppe hårtab og til at behandle vitiligo.

Vitamin B12 (cyanocobalamin)

Deltager i processen med celleånding, hjælper med at give ilt til alle væv, inklusive huden. Og en frisk teint afhænger direkte af dette.

C-vitamin (ascorbinsyre)

D-vitamin (calciferol)

Faktisk viste det sig at være et hormon, hvorfor dets forgængere bruges i kosmetik. Hele undersøgelser er blevet og bliver stadig skrevet om dets fordele. Til huden giver D-vitamin:

sund celle livscyklus;

styrkelse af lokal immunitet;

beskyttelse mod infektioner og betændelse;

Vitamin E (tocopherol)

F-vitamin (linolsyre, omega-6)

Et godt gammelt middel til at hele sår, slippe af med betændelse på huden - selv de mest sarte og følsomme (hos nyfødte). Vitamin F-mangel manifesteres ved en akut reaktion af huden på temperaturændringer - alvorlig tørhed, afskalning, mikrobetændelse.

Dette stof er meget udbredt i ernærings- og babycremer, især relevant i den kolde årstid.

Vitamin K (menaquinon)

Styrker væggene i blodkarrene, forbedrer blodcirkulationen og mikrocirkulationen. Det første tegn på mangel er edderkopper i ansigtet. Med den optimale dosering reduceres manifestationerne af rødme og rosacea.

Vitamin N (liponsyre, thioctic syre)

Som en kraftig antioxidant kan dette stof fungere som en slags konserveringsmiddel i et kosmetisk produkt.

Med mangel på liponsyre intensiveres processen med glycation - limningen af ​​kollagen- og elastinfibre - hvilket fratager huden dens elasticitet. Og omvendt: med en tilstrækkelig mængde af dette stof bremses ældningsprocessen.

Vitamin N er inkluderet i følgende produkter:

foryngende og nærende.

Vitamin P (rutin, citrin C-kompleks, bioflavonoider)

Det indgår i de samme produkter som det berømte C-vitamin og har en lignende effekt. Mangel på vitamin P er også manifesteret af det vaskulære netværk, så stoffet bruges ikke kun i anti-aging produkter, men også i kosmetik til behandling af rosacea.

Vitamin PP (nikotinsyre, niacin)

De bedste vitaminer til hudproblemer

Acne, fedtet hud - A, gruppe B, C, E.

Tør hud - A, gruppe B, C, E, D, F, N, PP.

Cuperosis (edderkopper i ansigtet) - C, K, R.

Hudens aldring - A, gruppe B, C, D, E, F, K, N, P, PP.

Metoder til tilførsel af vitaminer til huden

med den mad, vi indtager dagligt;

som en del af vitaminkomplekser og kosttilskud;

som en del af kosmetik med formler baseret på vitaminer (oftest er disse cremer og serum);

ved hjælp af injektions-kosmetologiske teknikker såsom mesoterapi og biorevitalisering.

Vitaminer er nødvendige for hud, der lider af udslæt, tørhed, rosacea og tidlig aldring. © iStock

Korrekt ernæring

Hovedkomponenterne i skønhedsdiæten:

farverige frugter og grøntsager mindst fem portioner om dagen (vitamin A, C);

moderat, men obligatorisk forbrug af vegetabilske olier (E);

korn (gruppe B) og nødder (E, gruppe B);

fermenterede mælkeprodukter (nogle vitamin B og K syntetiseres af sund tarmmikroflora).

Vitaminkomplekser og kosttilskud

Det er praktisk at modtage en daglig dosis vitamin i en kapsel, og den største fordel ved vitaminpræparater er den optimale påføringsmetode.

På den anden side forbliver spørgsmålet om biotilgængelighed åbent: Vil lægemidlet, der er angivet på emballagen, komme ind i blodet og derfra til de organer, der har brug for det? Fra dette synspunkt er naturlige produkter mere pålidelige. De er dog ikke altid rige på nyttige stoffer.

Det er kendt, at indholdet af vitaminer direkte afhænger af perioden og betingelserne for opbevaring af grøntsager og frugter, jorden, hvorpå naturens gaver voksede, mængden og kvaliteten af ​​gødning.

Med hensyn til livsstil er det moderne menneske radikalt anderledes end sine forfædre; han kræver betydeligt færre kalorier og mad generelt. Derfor var det medicinske samfund forundret over "omformatering" af vitaminer til tabletter og kapsler. Samt skabelsen af ​​funktionelle produkter beriget med forbindelser, der er nødvendige for kroppens normale funktion.

Kompleks af vigtigste vitaminer til huden: A, C, E. © iStock

Nu er det desværre næsten umuligt at få det optimale sæt af næringsstoffer fra maden. Derfor udelukker en afbalanceret kost ikke at tage vitaminkomplekser. Producenter udvikler lægemidler til at løse en række problemer, herunder dem, der er relateret til hud og hår, og tager hensyn til komponenternes kompatibilitet for deres største effektivitet.

Kosmetiske værktøjer

Vitaminrige cremer og serum vakte skepsis for blot få år siden. Det blev antaget, at de ikke var i stand til at trænge dybt ind i epidermis for at deltage i processerne med åndedræt, ernæring, udrensning, heling og cellegenopretning.

Vil du vide, hvilken kosmetik med hvilke vitaminer passer til dig? Tag testen:

Hvor effektiv er vitaminbaseret kosmetik?

I modsætning til de livsvigtige forbindelser, som vi får fra fødevarer, har vitaminerne i kosmetik en målrettet effekt - præcis på det område, hvor du har påført cremen eller serumet. Så hvorfor ikke drage fordel af fordelene ved en hudbooster? For eksempel slipper produkter med C-vitamin af med en mat teint efter en uges brug, og efter en måned eller to bliver huden glattere og mere ensartet.

Vand- og fedtopløselige vitaminer er ret svære at kombinere i ét produkt, så de mest populære vitaminer C og E i kosmetik findes yderst sjældent i én flaske.

Gennemgang af kosmetik med vitaminer til kvinder

Vitaminmasker

Beroligende mineral maske, Vichy — et produkt baseret på vitamin B3 beroliger og blødgør huden, mætter den med fugt og genopretter mineralbalancen.

Fugtgivende regenererende maske Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals med vitamin B5 og hyaluronsyre fugter intenst, fjerner følelsen af ​​stramhed og tørhed og giver et strålende, velplejet udseende.

Cremer

Serie af produkter Rénergie, Lancôme Som en af ​​de aktive ingredienser indeholder den en kraftig antioxidant, vitamin E, som hjælper med at bremse ældningsprocessen i huden, udglatter rynker og forynger huden.

Linje af Redermic C-produkter, La Roche-Posay udviklet til forskellige hudtyper, men den vigtigste anti-aging ingrediens i disse produkter er C-vitamin i høj koncentration. Cremer reducerer rynker markant, øger hudens elasticitet, styrker den og forbedrer teint.

RevitaLift produktlinje, L'Oréal Paris Designet til moden hud. De vigtigste aktive ingredienser er pro-retinol A (et derivat af vitamin A) og fibro-elastil. Komplekset af aktive ingredienser aktiverer hudens egen antioxidantbeskyttelse, forhindrer fremkomsten af ​​rynker og udglatter eksisterende.

"Age Expert" produktlinje, L'Oréal Paris korrigerer rynker, genopretter hudens elasticitet, opstrammer ansigtets kontur på grund af retinopeptider - proretinol A i kombination med peptider.

De bedste vitaminprodukter til mænds hud

Mænd skal få nok af følgende vitaminer og mineraler.

Vitamin A: er nødvendig for sundheden af ​​huden, øjnene og immuniteten, og bruges i kosmetik til at reducere manifestationerne af fotoaldring og rynker som en anti-aging komponent.

C-vitamin: godt for immunforsvaret og kollagenproduktionen. Anvendes i produkter til pleje af aldrende, fedtet og problematisk hud.

B-vitaminer: deltage i energiomsætning og produktion af røde blodlegemer. Kosmetik spiller en stor rolle i pleje af hænder, negle og hår.

Calcium, magnesium, D-vitamin, K-vitamin og zink: Vital for knoglesundheden. I mænds hudplejeprodukter viser de sig som fremragende anti-aging komponenter.

E-vitamin og selen: hjælper med at beskytte cellerne mod skader, og i kosmetik blødgør de huden perfekt.

Fordi mænd ikke taber blod hver måned, som kvinder gør under menstruation, har de en lavere risiko for jernmangelanæmi og derfor et lavere behov for jern.

Værktøjsoversigt

Herre multifunktionel anti-aging creme Age Defender Moisturizer, Kiehl's

Den multifunktionelle creme opstrammer ikke kun huden og har en anti-aging effekt, men bekæmper samtidig tab af elasticitet og forstørrede porer. Indeholder koffein, hørfrøekstrakt, vitamin C.

Anti-rynkepleje for at forbedre hudens fasthed og elasticitet Hyalu B5, La Roche-Posay

Formlen indeholder et kompleks, der inkluderer hyaluronsyre til at fugte huden, vitamin B5 til at genoprette den beskyttende barriere og La Roche-Posay termalvand.

Anti-aging hudpleje omkring øjnene Age Fitness Eye Advanced, Biotherm

Formlen er baseret på spirulinaekstrakt, som er rig på vitaminer. Grønne alger har sammen med astaxanthin en anti-aging effekt. Produktet reducerer rynker under øjnene.

Indeholder vitamin C og E, adenosin, hvedeekstrakt. Dette kompleks fremmer kollagenproduktionen og opretholder hudens fugtighed. Som et resultat udglattes rynker. Zink og kobber har kendte beroligende egenskaber.

En kvindes ansigt er en afspejling af hendes fysiske og følelsesmæssige tilstand.

Til alle tider forsøgte damer at pleje deres ansigtshud bedst muligt for at bevare den længere. i god stand.

Tiderne har ændret sig, og nu er der en enorm variation salon procedurer, i stand til ikke kun at opretholde hudens tilstand, men også forynge den.

Deres eneste, men væsentlige, ulempe er deres ret høje omkostninger, som desværre ikke gør dem tilgængelige for enhver repræsentant for det retfærdige køn. Men bliv ikke ked af det, for der er en lige så værdig alternativ til salonpleje - de såkaldte "skønhedsvitaminer" indeholdt i ampuller.

Du finder kun de bedste opskrifter på hjemmelavede græskar ansigtsmasker her.

Liste og farmakologisk virkning

Hvilke vitaminer i ampuller og kapsler bruges til ansigtspleje:

1. A-vitamin eller retinol, lindrer betændelse og fugter ansigtets hud. Det har en gavnlig effekt på hud, der er tilbøjelig til udslæt, såvel som tør og skællende hud, og trænger selv ind i dens dybe lag.
   A-vitamin kan reducere talgproduktionen og derved kontrollere funktionen af ​​talgkirtlerne. Dens handling er uerstattelig i kampen mod alderspletter, hvor den ved at deltage i celleregenerering forbedrer teint. Ofte brugt i kosmetologi for at fjerne strækmærker.
2. Vitamin B1 eller thiamin, er uundværlig i behandlingen af ​​hudsygdomme (dermatitis, psoriasis, eksem), der opstår på grund af en foranderlig følelsesmæssig baggrund. Derudover er den ikke mindre effektiv til at bekæmpe aldrende ansigtshud, rynker og en dobbelthage.
3. Vitamin B2 eller riboflavin, deltager i regenereringen af ​​hudceller og forsyner dem med ilt. Det nærer huden med alle de nødvendige komponenter, forlænger dens ungdom, forbedrer farven og forhindrer forskellige udslæt.
4. Vitamin B5 eller pantothensyre, er uundværlig for problemhud, som ofte udvikler udslæt, da den er i stand til at "pacificere" talgkirtlerne. Derudover kan den hurtigt udglatte de første rynker, styrke epidermis og gøre ansigtets konturer klarere.
5. Vitamin B6 eller pyridoxin, kommer til undsætning, når hudproblemer bliver mere alvorlige. Det er ordineret af specialister - dermatologer i behandlingen af ​​sygdomme i epidermis.
6. Vitamin B9 eller folinsyre – et af de vigtigste vitaminer for kvinders sundhed. Derudover beskytter det huden perfekt mod soleksponering og bekæmper også udslæt forårsaget af puberteten.
7. Vitamin B12 eller cyanocobalamin. Takket være dets deltagelse i celleregenerering, forbedrer den ikke kun teint, udglatter rynker, men eliminerer også hævelser, der opstår med alderen, hvilket gør ansigtskonturen klarere.
8. C-vitamin (ascorbinsyre) i stand til at helbrede udslæt. Derudover gengiver den kollagen, som er vigtigt for, at huden er tilstrækkelig elastisk og fast.
9. D-vitamin (cholecalciferol eller ergocalciferol) fremmer celleregenerering, hvilket forlænger ansigtshudens ungdommelighed.
10. E-vitamin eller tocopherol, har en foryngende effekt. Udjævning af rynker, forbedring af ansigtets farve og konturer, eliminering af hævelser, celleregenerering - en kort liste over de gavnlige egenskaber, det har.
11. Vitamin K eller phylloquinon, uundværlig ved pleje af hud, hvor fregner og pigmentering ofte forekommer. Det bekæmper også hudbetændelse og hævelse.
12. Vitamin P eller niacin, kan give din ansigtshud et friskere udseende og forbedre dens farve.
13. H-vitamin eller biotin er i stand til skånsomt at eksfoliere døde celler, samtidig med at det fremmer udviklingen af ​​nye.

Er det muligt at lave ansigtsmasker af persimmons? Find ud af svaret lige nu.

Tips fra kosmetologer til brug

Der er grundlæggende tips fra kosmetologer om brugen af ​​vitaminer i ampuller:

1. brugen af ​​vitaminer bør være til et specifikt problem;
2. at undgå allergiske reaktioner du skal udføre en følsomhedstest: påfør en lille mængde vitamin på indersiden af ​​albuen og efter tyve minutter kontroller huden for rødme og kløe;
3. du skal begynde at bruge vitaminer til dit ansigt fra små doser, overvågning af hudreaktionen, og øg derefter gradvist;
4. kursus varighed kosmetiske procedurer ved hjælp af vitaminer i ampuller kan variere fra ti til tyve dage, afhængigt af det specifikke problem;
5. ethvert vitamin skal påføres på ren hud;
6. under ét kursus du skal bruge kun en vitamin, under ingen omstændigheder blander flere forskellige.

Vigtige råd fra redaktionen

Hvis du vil forbedre din huds tilstand, bør du være særlig opmærksom på de cremer, du bruger. Et skræmmende tal - 97% af cremer fra kendte mærker indeholder stoffer, der forgifter vores krop. Hovedkomponenterne, på grund af hvilke alle problemerne på etiketterne er betegnet som methylparaben, propylparaben, ethylparaben, E214-E219. Parabener har en negativ effekt på huden og kan også give hormonel ubalance. Men det værste er, at disse grimme ting kommer ind i leveren, hjertet, lungerne, ophobes i organer og kan forårsage kræft. Vi råder dig til ikke at bruge produkter, der indeholder disse stoffer. For nylig gennemførte eksperter fra vores redaktionsteam en analyse af naturlige cremer, hvor førstepladsen blev taget af produkter fra Mulsan Сosmetic, en leder inden for produktion af helt naturlige kosmetik. Alle produkter er fremstillet under strenge kvalitetskontrol- og certificeringssystemer. Vi anbefaler at besøge den officielle netbutik mulsan.ru. Hvis du tvivler på naturligheden af ​​din kosmetik, skal du kontrollere udløbsdatoen; den bør ikke overstige et års opbevaring.

Maske opskrifter

E-vitamin maske: fortynd en spiseskefuld glycerin i to spiseskefulde vand, tilsæt en ampul E-vitamin, bland.

Påfør på ansigtet og vask af efter tyve minutter.

Handling: fjerner afskalning, tørhed, udglatter rynker.

Vitamin A maske: bland en ampul A-vitamin og en teskefuld kold aloejuice og enhver creme hver. Påfør på ansigtet, skyl efter tyve minutter. Handling: eliminering af udslæt, udtørring af betændelse.

C-vitamin maske: bland en teskefuld havregryn kogt i mælk, to spiseskefulde moset banan og en ampul C-vitamin. Påfør i ansigtet, vask efter tyve minutter. Handling: udglatter rynker, forbedrer ansigtets konturer og teint.

Hvordan bruges til rynker?

For at modvirke rynker på den mest optimale måde Brugen af ​​vitaminer i ampuller er at tilføje dem til ansigtsmasker.

Og for at effekten var synlig hurtigst muligt bør en maske med tilsat vitamin bruges mindst to gange hver syvende dag.

Kan det tilsættes fløde?

Tilføjelse af vitaminer i ampuller til ansigtscreme er en af ​​de enkleste og mest billige måder at lave fremragende vitamin nærende cremer af almindelige billige.

Kan bruges som base almindelig babycreme, berige den med olivenolie eller jojobaolie og tilføje et par dråber af det ønskede vitamin fra ampullen. Men det er vigtigt at huske, at sådan creme skal opbevares helt sikkert i køleskabet.

Læs vores artikel om brug af gulerødder til ansigtshudpleje.

Kontraindikationer og regelmæssighed

Hvilke vitaminer er bedst til ansigtshuden? Generelle kontraindikationer til brug af vitaminer i ampuller er individuel intolerance over for komponenterne inkluderet i vitaminmasker, forskellige sygdomme i ansigtets hud og sygdomme i det vaskulære system.

Hyppighed af brug Disse vitaminampuller kan variere afhængigt af det specifikke problem, men gennemsnittet er omkring to gange om ugen.

For at vores hud skal se ung og smuk ud, har den brug for ordentlig pleje.

Udover korrekt og afbalanceret ernæring er ydre påvirkninger meget vigtige for huden. Vitaminer i ampuller – godt alternativ dyre salonprocedurer, som kan give huden sundhed, ungdom og skønhed.

Hjemmelavet ansigtsmaske opskrift med vitamin B1 og B12 i denne video:

Hej til alle bloglæsere! Jeg har for nylig lært, at kollagencremer ikke hjælper mod rynker. Dette er et reklamestunt. Kollagenmolekyler er for store til at trænge ind i de dybere lag af epidermis. Lad os tale om vitaminer til ansigtet mod rynker. De vil hjælpe os med at bekæmpe rynker. Men igen, hvis den anvendes korrekt 🙂 Læs derfor artiklen til slutningen.

TOP 3 mest nyttige vitaminer til rynker

Skønhed skal bevares indefra. Det er jeg fuldstændig enig i. Jo længere du holder fast i en sund livsstil, jo flere chancer har du for at forblive sund, smuk og ung.

Forskning viser, at visse næringsstoffer er vigtige for at forhindre mange tegn på hudens aldring. Derfor hjælper en afbalanceret kost og sunde fødevarer med at holde din hud smidig og glødende. Men faktum er, at kroppen kun giver vores hud en vis procentdel af vitaminer. Uanset om du spiser et kilo gulerødder eller spinat dagligt. Vores krop vil frigive den mængde vitaminer, den anser for nødvendige lige nu.

Hvad skal man gøre? Der er en løsning: Vi skal påføre vitaminer lokalt på de områder af kroppen, vi har brug for. Derfor vil vi i dag tale om fordelene ved vitaminer til at forbedre hudens tekstur, turgor og reducere mørke rande under øjnene.

De bedste vitaminer til huden er:

C-vitamin

Det er den mest udbredte antioxidant, der findes i huden. I tilstrækkelige mængder stimulerer dette vitamin kollagenproduktionen. Det gør huden glat og elastisk. Det findes i ribs, kiwi, rosenkål, citrusfrugter, spinat, granatæble, rødkål, blåbær, havtorn, hyben og varm rød peber.

I en undersøgelse rapporterede kvinder, der behandlede solskadet hud med en C-vitamincreme, en signifikant reduktion i fine linjer og forbedret teint ensartethed.

Overvej cremer, der indeholder C-vitamin, i din daglige dagplejerutine. For eksempel er et fremragende produkt La Roche-Posay Active C.

ARTIKLER OM EMNET:

Vitamin A

I kroppen i den rigtige mængde gør dette vitamin underværker for hud og hår. Det fungerer som en antioxidant. Beskytter huden mod udslæt og bekæmper betændelse. Der er meget af det i lever, viburnum, broccoli, gulerødder, spinat, tang, hytteost, fetaost, ost, østers. Det er bedre at anvende dette vitamin om natten, fordi... sollys inaktiverer de fleste former for vitamin A. Se efter retinol eller retinoider i ingredienserne. Hvis du bruger A-vitamin i olie, så se på reaktionen.

Endnu bedre virker A-vitamin sammen med adenosin, som aktivt fremmer produktionen af ​​naturligt kollagen. Det er præcis den trend, der bruges i contourcremen fra Vichy.

E-vitamin

Dette vitamin er en rigtig anti-aging guide, en antioxidant. Fugter, lindrer tørhed og styrker huden. Dette vitamin har endda fået kaldenavnet "forsvarer" for dets evne til hurtigt at eliminere de skadelige virkninger af frie radikaler.

Der er meget af det i nødder, tørrede abrikoser og svesker, hyben og viburnum, spinat, syre, havtorn, havregryn og byg, blæksprutte, laks, ål, sandart og hvede.

Hvordan ved du, om E-vitamin creme er god? De bedste anti-aging produkter indeholder mindst 1% af dette vitamin. Derfor vil den stå et sted midt på ingredienslisten. Her er et eksempel på et sådant værktøj.

Måder at bruge vitaminer til ansigtshud

Mod rynker kan selv de enkleste midler være ikke mindre nyttige. Hovedhemmeligheden i dette er regelmæssighed af pleje. Magi vil ikke ske kun en gang om måneden. Prøv at afsætte 15 minutter morgen og aften. Kun 30 minutters daglig pleje og efter 2 uger vil du bemærke forbedringer i hudens turgor.

Apotek produkter

Anti-rynke produkter kan købes på apoteket. De kan tages oralt i tabletter. Der er specielle vitamin- og mineralkomplekser. Aevit tages mod hudens aldring. Det bruges udvendigt og indvendigt.

Apoteker sælger også professionel kosmetik med nøje udvalgte komponenter af vitaminer og anti-rynke aktive stoffer. Ja, prisen er højere end Aevit. Men disse er mere omfattende og effektive midler. Først brugte jeg monoprodukter som baseolier og simple massemarkedscremer. Efter at have prøvet professionel medicinsk kosmetik én gang, bemærkede jeg meget bedre resultater. Og jeg vil ikke længere skifte tilbage til forbrugsgoder.

Jeg har selv kombineret hud, men efterhånden som jeg testede billige produkter, tørrede den lidt ud og blev mere følsom. Især i vinter- og forårsperioderne. Jeg vasker mit ansigt og fugter min hud. Der er et specielt produkt under øjenlågene. Og jeg har altid termisk vand i min pung. Jeg sprayer det i mit ansigt.

Mineralisering, Vichy

Kosmetiske procedurer

På kosmetologens kontor vil de fortælle dig, at selv det dyreste produkt måske ikke er i stand til at klare dybe udtryksrynker. Når alt kommer til alt, har cremer kun en foryngende effekt på de øverste lag af epidermis. Og de dybe lag af huden, hvor kollagen produceres, forbliver uberørte. Helt logisk, er du ikke enig? Derfor vil specialisten råde dig til at lave specielle injektioner.

Biorevitalisering er meget populær. Denne procedure bruger oftest hyaluronsyre og præparater baseret på den.

Eksperter anbefaler at starte "skønhedsinjektioner" med udseendet af de første rynker

Disse procedurer øger hudtonen, udjævner lindring, korrigerer det ovale i ansigtet og øger turgor. Kosmetologen vil råde dig til at lave 3-5 sessioner. Proceduren har stort set ingen kontraindikationer.

Anmeldelser om denne procedure er som følger:

Anna: Jeg ville i lang tid starte proceduren, men tvivl forhindrede mig i at gå og gøre det. Jeg besluttede, hvad jeg skulle gætte - jeg vil gå og finde ud af alt. Jeg har været hos tre kosmetologer. Overalt argumenterede de for, at der var meget få bivirkninger. Jeg kunne virkelig godt lide følelsen af ​​stramhed og glathed i huden. Jeg fortrød det ikke.

Lyudmila: Det vigtigste er at gå til en god specialist. Alt skal være sterilt. Kosmetologen bør kun åbne nåle og ampuller foran dig. Og du skal finde en god specialist, så de rent faktisk kan ordinere det nødvendige antal procedurer og ikke sluge penge.

Irina: En af mine venner, selv da hun var gravid, fik disse indsprøjtninger. Dette stof forårsager ingen skade på kroppen. Men en ukvalificeret specialist kan lave en fejl. Du skal være meget selektiv, når du vælger en kosmetolog.

Forresten kan selve procedurerne udføres med en god rabat. Jeg kigger med jævne mellemrum på webstederne for Biglion og Groupon planteskoler. Du kan altid finde noget interessant der!

Mesoscooter

Denne enhed er en rulle med nåle fra 0,3 til 1 mm i længden. Rullen er fastgjort til håndtaget cirka 15 cm.. Nålene er lavet af medicinsk stål eller titanium.

Mesoscooteren kan bruges derhjemme eller gennemgå en procedure hos en kosmetolog. Eksperter anbefaler at bruge enheden selv med nåle fra 0,1 til 0,3 mm. En mesoscooter med 1 mm nåle kan kun bruges af en specialist.

Essensen af ​​at bruge enheden:

1. Du (eller en kosmetolog) renser huden grundigt
2. Brug derefter specielle cocktails i ampuller. De påføres hele ansigtets overflade
3. Dernæst begynder du at rulle mesoscooteren langs massagelinjerne.

Huden får mikroskader. Det punkteres, og stoffet påført huden trænger ind i de dybere lag af epidermis. Sådan opstår foryngelse og generel forbedring af hudens tilstand.

Kun specielle cocktails bør anvendes under mesoscooteren. Alle produkter - cocktails, udstyr, ansigtshud og hænder skal være sterile. Ellers er der stor sandsynlighed for inflammatoriske processer eller mere alvorlige konsekvenser.

Her er et eksempel på en mesoscooter til hjemmet:

Almea Xroller mesoscooter til foryngelse af ansigtets hud

Kosmetologernes meninger er delte om dette spørgsmål. Nogle mener, at dette er en effektiv måde at bekæmpe tegn på aldring. Andre finder det ikke et effektivt middel mod rynker.

Hjemmebehandlinger

Jeg fandt ud af, at masker med E-vitamin har vist sig godt blandt kosmetologer. Anmeldelser om dette produkt er også ret gode. Artiklen om Aevit for rynker indeholder opskrifter på masker med dette lægemiddel.

Vitamin E masker:

1. Mandler er en rig kilde til fiber, vitamin E, folinsyre, zink og oliesyre. De forsinker ældningsprocessen naturligt. For at forberede masken skal du bløde en håndfuld mandler i mælk natten over. Om morgenen skal du fjerne skindet fra nødderne og male dem i en blender til en tyk pasta. Påfør direkte på rynker. Du kan endda anvende denne pasta under dine øjne. Vent 5-7 minutter, og skyl derefter med varmt vand.
2. Hvis du har mandelolie, massér dit ansigt med det. Bare vask dit ansigt først, men tør ikke nogen vanddråber af. Efter du har foretaget massagen, vask dit ansigt med en ansigtsvask, dup dit ansigt med en papirserviet og påfør en nærende creme.

1. Aloe + vitamin E. Jeg har allerede skrevet om fordelene ved aloe mod rynker. Lad os nu kombinere 2 nyttige komponenter 🙂 Tag 1 kapsel E-vitamin og tilsæt en teskefuld frisk aloe gel. Bland godt og påfør denne blanding på de områder, hvor der dannes rynker. Lad virke i 30 minutter og skyl derefter med varmt vand.
2. E-vitamin med glycerin. Det er bedre at udføre denne procedure om aftenen. Tag 3 E-vitaminkugler, gennembor dem med en nål (helst en sprøjte - den er steril). Pres indholdet i en flaske glycerin (25 g). Rens dit ansigt og påfør blandingen på huden. Efter 10 minutter skal du vaske dit ansigt og fjerne den resterende maske grundigt med en serviet. Gentag proceduren hver 3-4 dag. Før proceduren skal du lave en test på bøjningen af ​​din albue.
3. Masker mod rynker omkring øjnene med vitamin E. Hak persillen. Hun skulle slippe saften ud. En spiseskefuld vil være nok. Tilsæt indholdet af 2 vitamin E kugler til greens. Rør blandingen og påfør problemområder omkring øjnene. 15-20 minutter er nok til at masken har en foryngende effekt. Fjern masken og frisk dit ansigt op med koldt vand. Det vigtigste er at gentage denne procedure to gange om ugen.

Hvilke vitaminer skal jeg tilføje til cremen?

Kosmetologer og hudlæger anerkender A, C og E som de mest effektive kosttilskud til ansigtshud. Du skal bare være meget forsigtig, når du bruger, hvad der sælges på et apotek til 50 rubler. En acceptabel mulighed er at købe fra en producent, der har fortjent din tillid.

Vær venligst forsigtig. Tag en lille enkelt portion af din creme og bland med en dråbe olie indeholdende det ønskede vitamin. Det vil sige lav en prøve. Påfør på ansigtet. Tjek i 2-3 dage for at se, om der er en dårlig reaktion. Der er ingen irritation, hvilket betyder, at du kan blande din creme med olie.
Flere videoer om emnet:

Kunne du lide artiklen? Glem ikke at abonnere på blogopdateringer og anbefale information på sociale netværk. Tak for din opmærksomhed og på gensyn!