Kapitel 4. Før sengetid
Magisk tæppe Bayu-bai
Sådan slapper du af
Aftendagbog
Lad os tale om dyr
Rumlig opfattelse
En historie om et legetøj
Lad os læse sammen
Super helt
Min kalender
Ved du, hvordan jeg har det?
Venner på billedet
Minder
Ansigt på væggen
Et spil med skygger
Massage
Massage kort
Samtale foran fjernsynet
Træt par
Aktuelle begivenheder
Astrolog
Tal om i morgen
Jagt spøgelset væk
Mange børn er meget tilbageholdende med at gå i seng, selvom de er trætte og hængende øjne. De modstår stædigt dette, bange for at gå glip af noget interessant. Et dejligt aftenritual kan dog hjælpe dem til at falde til ro og blive klar til sengen, og din baby vil se frem til at tilbringe et par glade øjeblikke med at modtage din varme og opmærksomhed. For voksne vil disse også være behagelige og glædelige øjeblikke, hvor de kan holde på hemmeligheder og udtrykke deres følelser.
Før du slukker lyset og lægger dit barn i seng, skal du bruge lidt tid sammen med ham og sørge for, at ingen forstyrrer dig. Dette vil hjælpe din baby til at føle din kærlighed og omsorg mere fuldt ud. Du kan kramme, snakke, synge og fjolle, fortælle dine yndlings gamle eventyr eller opfinde nye. Prøv at skabe en afslappet atmosfære, så dit barn kan dele sine tanker, følelser og fantasier med dig. Når du forlader rummet, forlader du ham således for at rejse i en eventyrverden.
Børn, der normalt har svært ved at falde i søvn, kræver en særlig tilgang. Læg dem i seng på samme måde. For eksempel, gnid forsigtigt dit barns ryg eller, rør let ved dine fingre, stryg hans ansigt, mens du gentager det samme digt, i det mindste dette:
Børn, dyr og legetøj -
Alle drømmer om en pude
Hvis du er meget træt i løbet af dagen,
Gode drømme, godnat!
I denne bog tilbyder vi afspændingsøvelser, som kan være særligt nyttige for nogle børn.
Komfortabelt sted
Prøv at sørge for, at det også er en fornøjelig tid for dig at gøre din baby klar til at gå i seng. Placer en behagelig stol i nærheden af krybben - en stor gyngestol er bedst. Denne vigtige detalje vil gøre din kommunikation med dit barn mere afslappet. Her er nogle øvelser til at hjælpe dit barn med at falde i søvn.