Bab 4. Sebelum Tidur

Bab 4. Sebelum tidur

Karpet ajaib Bayu-bai

Bagaimana cara bersantai

Buku harian malam

Mari kita bicara tentang binatang

Persepsi spasial

Sebuah cerita tentang mainan

Mari kita membaca bersama

Super hero

Kalender saya

Tahukah kamu bagaimana perasaanku?

Teman dalam gambar

Memori

Wajah di dinding

Sebuah permainan bayangan

Pijat

Kartu pijat

Percakapan di depan TV

Pasangan yang lelah

Peristiwa saat ini

Ahli nujum

Bicara tentang besok

Usir hantu itu

Banyak anak yang enggan tidur, meski lelah dan mata terkulai. Mereka dengan keras kepala menolak hal ini, takut melewatkan sesuatu yang menarik. Namun, ritual malam yang menyenangkan dapat membantunya tenang dan bersiap untuk tidur, dan bayi Anda akan menantikan saat-saat bahagia untuk menerima kehangatan dan perhatian Anda. Bagi orang dewasa, ini juga akan menjadi momen yang menyenangkan dan menggembirakan ketika mereka bisa menyimpan rahasia dan mengungkapkan perasaannya.

Sebelum Anda mematikan lampu dan menidurkan anak Anda, luangkan waktu bersamanya dan pastikan tidak ada yang mengganggu Anda. Ini akan membantu bayi Anda merasakan cinta dan perhatian Anda secara lebih penuh. Anda dapat berpelukan, berbicara, bernyanyi dan bermain-main, menceritakan dongeng favorit Anda atau menciptakan dongeng baru. Cobalah untuk menciptakan suasana santai sehingga anak Anda dapat berbagi pikiran, perasaan, dan fantasinya dengan Anda. Jadi, ketika Anda meninggalkan ruangan, Anda meninggalkannya untuk melakukan perjalanan di dunia dongeng.

Anak yang biasanya sulit tidur memerlukan pendekatan khusus. Letakkan mereka di tempat tidur dengan cara yang sama. Misalnya, usap punggung anak Anda dengan lembut atau, sentuh ringan jari Anda, usap wajahnya, sambil mengulang puisi yang sama, setidaknya ini:

Anak-anak, binatang dan mainan -
Semua orang memimpikan bantal
Jika Anda sangat lelah di siang hari,
Mimpi indah, selamat malam!

Dalam buku ini kami menawarkan latihan relaksasi yang mungkin sangat berguna bagi sebagian anak.

Tempat yang nyaman
Cobalah untuk memastikan bahwa menyiapkan bayi Anda untuk tidur juga merupakan saat yang menyenangkan bagi Anda. Tempatkan kursi yang nyaman di dekat tempat tidur bayi - kursi goyang besar adalah yang terbaik. Detail penting ini akan membuat komunikasi Anda dengan anak menjadi lebih santai. Berikut beberapa latihan untuk membantu anak Anda tertidur.