Sexy Kung Fu – Kreuzbeinrotation – Fortsetzung

Von besonderer Bedeutung bei der Übung „Rotation des Kreuzbeins“ ist die Koordination der Bewegungen mit einem Partner. Durch Experimentieren können Sie Ihre Bemühungen koordinieren. Versuchen Sie, gleichzeitig eine „Sakralrotation“ durchzuführen. Sobald Sie diese Aufgabe erledigt haben, machen Sie weiterhin langsame und sanfte Spiralbewegungen aufeinander zu. Ich habe keinen Zweifel daran, dass Sie mit etwas Übung diese Übung, die nicht nur gut für die Gesundheit ist, sondern auch exquisite Freude bereitet, erfolgreich meistern werden.

Die Koordination der Bewegungen mit einem Partner ist die Grundlage der Methode „Paarentwicklung“. Unkoordinierte Bewegungen führen zu Enttäuschungen. Wenn synchron
Wenn beispielsweise die Bewegungen des Mannes in die entgegengesetzte Richtung zu den Bewegungen der Frau gerichtet sind, kann von sexueller Harmonie keine Rede sein und es entsteht ein ernsthaftes Problem in der Beziehung. Glücklicherweise lässt sich die Situation leicht beheben, wenn Sie und Ihr Partner bereit sind, angemessene Anstrengungen zu unternehmen.

Alle sexuellen Kung-Fu-Übungen haben das Hauptziel, harmonische sexuelle Beziehungen zu erreichen.
Die Sakralrotationsübung kann fast jederzeit ohne Partner durchgeführt werden (in der Öffentlichkeit sollten die kreisenden Bewegungen dezent sein). Probieren Sie es beim Tanzen aus. Versuchen Sie es im Sitzen. Es ist besonders nützlich für diejenigen, die lange sitzen müssen, ohne aufzustehen.

Neulinge des taoistischen Yoga werden höchstwahrscheinlich das Gefühl haben, dass ihr Kreuzbein monolithisch und bewegungslos ist und dass die fünf Wirbel, aus denen es besteht, fest miteinander verwachsen sind. Es wird einige Zeit dauern, bis die Wirbel an Beweglichkeit und Elastizität gewinnen. Sobald dies geschieht, werden Sie eine deutliche Erleichterung und einen Mangel an Spannung im unteren Rückenbereich verspüren. Die Wirbelsäule wird flexibel und der Energiefluss, der entlang der „mikrokosmischen Umlaufbahn“ zirkuliert, wird auf seinem Weg nicht auf Widerstand stoßen.

Oftmals erfolgt die „Öffnung“ des Kreuzbeins spontan beim Geschlechtsverkehr, woraufhin wieder Steifheit und Steifheit der Wirbel auftreten. Durch das Üben verschiedener Techniken des sexuellen Kung Fu und des mikrokosmischen Orbits lernen Sie, das Sakralchakra schnell und mühelos zu finden.