Kung Fu sexy - Rotazione dell'osso sacro - Continua

Di particolare importanza nell'esercizio di “rotazione dell'osso sacro” è la coordinazione dei movimenti con un partner. Sperimentando, puoi coordinare i tuoi sforzi. Prova a eseguire la "rotazione sacrale" allo stesso tempo. Una volta completato questo compito, continua a eseguire lentamente e delicatamente movimenti a spirale l'uno verso l'altro. Non ho dubbi che con la pratica padroneggerai con successo questo esercizio, che non solo fa bene alla salute, ma dà anche un piacere squisito.

La coordinazione dei movimenti con un partner è la base del metodo dello “sviluppo della coppia”. I movimenti scoordinati portano alla delusione. Se sincrono
Se, ad esempio, i movimenti dell’uomo sono diretti nella direzione opposta a quelli della donna, non si può parlare di armonia sessuale e questo crea un serio problema nella relazione. Fortunatamente, la situazione può essere facilmente risolta se tu e il tuo partner siete disposti a compiere sforzi ragionevoli.

Tutti gli esercizi sessuali di kung fu hanno l'obiettivo principale di raggiungere relazioni sessuali armoniose.
L'esercizio di rotazione sacrale può essere eseguito senza un partner quasi in qualsiasi momento (in pubblico, i movimenti circolari dovrebbero essere delicati). Provalo mentre balli. Provalo in posizione seduta. È particolarmente utile per chi deve stare seduto a lungo senza alzarsi.

I neofiti dello yoga taoista molto probabilmente sentiranno che il loro osso sacro è monolitico e immobile e che le sue cinque vertebre costituenti sono saldamente fuse tra loro. Ci vorrà del tempo prima che le vertebre acquisiscano mobilità ed elasticità. Una volta che ciò accade, sentirai un notevole sollievo e una mancanza di tensione nella parte bassa della schiena. La colonna vertebrale acquisirà flessibilità e il flusso energetico che circola lungo l'“orbita microcosmica” non incontrerà resistenza lungo il suo percorso.

Spesso l'“apertura” dell'osso sacro avviene spontaneamente durante il rapporto sessuale, dopo di che ricompare la rigidità e l'irrigidimento delle vertebre. Praticando varie tecniche di kung fu sessuale e di orbita microcosmica, imparerai a trovare rapidamente e senza sforzo il chakra sacrale.