Szexi Kung Fu - Sacrum Rotation - Folytatás

A „keresztcsont forgatása” gyakorlatban különösen fontos a mozdulatok partnerrel való összehangolása. A kísérletezéssel összehangolhatja erőfeszítéseit. Próbálja meg egyszerre végrehajtani a „szakrális forgatást”. Miután befejezte ezt a feladatot, továbbra is lassan és finoman végezzen spirális mozdulatokat egymás felé. Nincs kétségem afelől, hogy gyakorlással sikeresen elsajátítja ezt a gyakorlatot, amely nem csak az egészségre jó, hanem kitűnő örömet is okoz.

A mozgások partnerrel való összehangolása a „páros fejlesztés” módszer alapja. Az összehangolatlan mozgások csalódáshoz vezetnek. Ha szinkron
Ha például a férfi mozdulatai a nő mozgásával ellentétes irányba mutatnak, akkor szó sem lehet szexuális harmóniáról, és ez komoly problémát okoz a kapcsolatban. Szerencsére a helyzet könnyen orvosolható, ha Ön és partnere hajlandó ésszerű erőfeszítéseket tenni.

Minden szexuális kung fu gyakorlat fő célja a harmonikus szexuális kapcsolatok elérése.
A keresztcsonti forgató gyakorlat szinte bármikor elvégezhető partner nélkül (nyilvános helyen a körkörös mozdulatok legyenek finomak). Próbáld ki tánc közben. Próbáld ki ülő helyzetben. Különösen hasznos azoknak, akiknek hosszú ideig kell ülniük anélkül, hogy felkelnének.

A taoista jóga újoncai valószínűleg úgy érzik, hogy keresztcsontjuk monolitikus és mozdulatlan, és annak öt alkotó csigolyája szilárdan összeforrt egymással. Időbe telhet, amíg a csigolyák mobilitást és rugalmasságot nyernek. Ha ez megtörténik, jelentős megkönnyebbülést és feszültséghiányt fog érezni a hát alsó részén. A gerinc rugalmassá válik, és a „mikrokozmikus pályán” keringő energiaáramlás nem ütközik ellenállásba útja során.

Gyakran előfordul, hogy a keresztcsont „megnyílása” spontán módon történik a szexuális érintkezés során, majd újra megjelenik a csigolyák merevsége és merevsége. A szexuális kung fu és a mikrokozmikus pálya különféle technikáinak gyakorlásával megtanulod gyorsan és könnyedén megtalálni a szakrális csakrát.