Ursachen für trockene Hände und Füße

Die Haut dient als Indikator für die Gesundheit, da bei verschiedenen Erkrankungen des Körpers Risse auftreten können, die Haut auszutrocknen beginnt und Risse bekommt. Dies macht sich besonders an Händen und Füßen bemerkbar.

Problem mit trockener Haut

Ursachen für trockene Haut an Händen und Füßen

Jede Person, sogar ein Mädchen, das auf sich selbst aufpasst, kann mit Problemen wie Peeling und trockener Haut an den Extremitäten konfrontiert sein.

Interne Gründe

Bei systemischen Erkrankungen kann die Epidermis an Armen und Beinen austrocknen, jucken und sich ablösen. Trockene Haut weist darauf hin, dass Folgendes vorliegt:

1. Dehydrierung;
2. Mangel an Vitaminen;
3. Diabetes;
4. unzureichende Schilddrüsenfunktion;
5. hohe Temperatur;
6. anhaltender Stress;
7. Stoffwechselstörungen;
8. Leberkrankheiten;
9. Allergie;
10. Hautkrankheiten, Dermatitis, Ichthyose;
11. Viruserkrankungen der Dermis;
12. Störungen bei der Aufnahme essentieller Nährstoffe;
13. Nierenfunktionsstörung und Cholezystitis;
14. Onkologie;
15. Erkrankungen des Nervensystems, psychische Probleme;
16. Entzündung der Gallenblase.

Außerdem kann die Haut an den Handflächen und Fußsohlen aufgrund der einsetzenden irreversiblen altersbedingten Verschlechterung des Gesundheitszustands austrocknen.

Extern

Dieses Hautproblem kann auch vorübergehend und anfällig für äußere Einflüsse sein. In solchen Fällen liegt die Ursache außerhalb des menschlichen Körpers:

1. unzureichende Luftfeuchtigkeit im Raum, insbesondere im Winter;
2. längere Einwirkung von ultravioletter Strahlung oder kalten Temperaturen;
3. plötzliche Übergänge von Hitze zu Kälte;
4. schlechte Pflege der Haut der Gliedmaßen;
5. Verwendung von ätzenden Reinigungsmitteln;
6. Missbrauch des Peelings;
7. Rauchen, Alkohol trinken, ungesunde Ernährung.

Durch die Beseitigung der äußeren Ursache können Sie schuppige Haut an Armen und Beinen korrigieren.

Bekämpft trockene Haut an Händen und Füßen

Wenn trockene Haut an Händen und Füßen auftritt, sollten Sie die Gründe dafür herausfinden und so schnell wie möglich mit der Behandlung beginnen. Bei inneren Beschwerden wird der Arzt eine adäquate Therapie verschreiben.

Cremes

Das bequemste Mittel zur Vorbeugung von Trockenheit und zur Wiederherstellung der Haut der Extremitäten sind Cremes. Für die tägliche Pflege müssen Sie Produkte verwenden, die Folgendes enthalten:

1. okklusive Substanzen, die einen Film auf der Haut bilden;
2. nicht okklusiv – verhindert Austrocknung der Haut;
3. nährende Substanzen (Vitamin F, Leinöl, Fettsäuren).

Beachten Sie! Als beste Cremes für die Haut von Händen und Füßen gelten Glycerin, Vaseline und Aloe-Vera-Saft – sie beseitigen die Symptome von Rauheit und Trockenheit der Epidermis und regen ihre Regeneration an.

Pantoderm-Creme beseitigt trockene Haut

Sie können die Creme selbst herstellen, indem Sie eine einfache Babycreme, etwas Glycerin und ein paar Tropfen der flüssigen Vitamine A und E gründlich vermischen. Es wird empfohlen, diese Zusammensetzung mit dem Finger auf problematische Hautbereiche aufzutragen.

Masken

Die langjährige Erfahrung im Umgang mit trockener Haut der Extremitäten bietet viele Möglichkeiten für einfache und wirksame Masken.

Wichtig! Der Schlüssel zur Beseitigung von Trockenheit liegt in der regelmäßigen Anwendung der Produkte. Eines der Rezepte besteht darin, eine einfache Creme mit Zitronensaft zu vermischen, die Mischung dann auf den Händen zu verteilen und sie mit Handschuhen über Nacht stehen zu lassen. Die Häufigkeit der Verwendung einer solchen Maske beträgt einmal alle 6-7 Tage.

Um das Erscheinungsbild der Haut Ihrer Füße zu verbessern, eignet sich eine grüne Apfelmaske: In Form einer Paste wird sie auf die Füße aufgetragen, mit Gaze abgedeckt und Socken darüber gezogen. Die Belichtungsdauer beträgt eine Nacht.

Eine Maske aus geriebenen rohen Kartoffeln, gemischt mit Leinsamen und Wasser und bei schwacher Hitze gekocht, spendet der Fußhaut starke Feuchtigkeit. Sie können dieses Produkt 30–40 Minuten lang verwenden.

Bad

Eine gute Lösung für das Problem der Befeuchtung der Haut sind Hand- und Fußbäder mit Abkochungen von Heilpflanzen wie Eichenrinde, Kamille, Salbei, Johanniskraut, Sellerie, Linde und Brennnessel. Diese Verfahren helfen auch bei der Bekämpfung von Reizungen, Juckreiz und Rötungen. Im Herbst und Winter hilft ein Sud aus Kartoffeln mit gekochtem Fruchtfleisch.

Weitere Informationen. Die zerkleinerten Rohstoffe werden eine halbe Stunde ziehen lassen, die Badedauer beträgt 20 Minuten. Wenn Sie Ihre Hände und Füße in eine Mischung aus Honig, Milch und Jojobaöl eintauchen, wird Ihre Haut weicher und samtiger.

Ein Bad aus Öl und Honig ist gut für die Haut von Händen und Füßen

Wenn Risse auftreten

Auf der Haut treten oft schmerzhafte und unschöne Risse auf, die einen Menschen daran hindern, normal zu leben und seine Pflichten zu erfüllen.

Ursachen

Warum reißt die Haut an meinen Fingern und Zehen? Die Ursache kann ein Pilz sein, der die Epidermis zerstört; Vitaminungleichgewicht; erhöhter Blutzucker; Hautkrankheiten; Funktionsstörung des endokrinen Systems. Auch die äußere Umgebung wirkt sich negativ aus: kaltes oder chloriertes Wasser, Haushaltschemikalien, minderwertige Kosmetika, Temperaturschwankungen, Sonneneinstrahlung, enge Schuhe.

Behandlung

Kleinere Risse können mit kosmetischen Cremes, weichmachenden Balsamen und Kräuterextrakten sowie in Apotheken erhältlichen Spezialbalsamen behandelt werden.

Bei tiefen Rissen werden pharmazeutische Präparate empfohlen: Ichthyol, Vishnevsky-Salbe, medizinischer Kleber „Sulfacrylat“ und BF-6.

Bei sehr großen Wunden ist der Einsatz von Antiseptika wie Chlorhexidin, Wasserstoffperoxid, Miramistin und antibakteriellen Mitteln erforderlich.

Unter den Volksheilmitteln werden eine Milch-Glycerin-Lösung, Zedernöl und eine Gurkenkompresse empfohlen.

Befeuchtet und nährt die Haut

Die Befeuchtung der Haut von Händen und Füßen ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Trockenheit; Apotheken- und hausgemachte Cremes und Salben sowie Volkstricks helfen dabei. Die Haut an den Beinen wird durch ein Kaffeepeeling optimal mit Feuchtigkeit versorgt, was zusätzlich die Zellerneuerung fördert. Die Hände werden nach einem entspannenden Bad, Peeling und der Verwendung von Obst- und Gemüsemasken mit Feuchtigkeit gesättigt.

Ohne eine gesunde Ernährung mit ausreichend Nährstoffen und Vitaminen ist eine Befeuchtung der Haut nicht möglich. Außerdem ist es notwendig, die Haut der Hände zusätzlich mit Handschuhen zu schützen.

Hautpflege für Hände und Füße

Die Gesundheit der Haut wird durch die richtige und regelmäßige Hautpflege gefördert. Dazu gehören die Verwendung von Pflegecremes nach dem Händewaschen, die Kontrolle der Flüssigkeitszufuhr und die Verwendung von Handschuhen.

Die Füße benötigen ein wöchentliches Peeling, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen, sowie reinigende und weichmachende Bäder.

Vorbeugung trockener Haut

Um trockene Haut an Händen und Füßen zu vermeiden, sollten Sie folgende Regeln beachten:

1. mit feuchtigkeitsspendender Seife;
2. Durchführung von Peelings und Paraffinbädern für die Hände;
3. Ablehnung synthetischer Kleidung;
4. Verwendung von Biokosmetik mit neutralem pH-Wert;
5. Schwimmen in warmem Wasser, Trocknen mit natürlichen Handtüchern;
6. Vermeiden von Saunen und Peelings;
7. Abstinenz von Alkohol und Zigaretten;
8. Anreicherung der Nahrung mit Vitaminen und Kontrolle der Flüssigkeitsaufnahme.

Trockene Haut an Händen und Füßen, Ursachen und Behandlung sind für viele Menschen, die auf sich selbst achten, ein dringendes Problem. Mit Hilfe von Dermatologen, Kosmetikern und Ernährungswissenschaftlern mit einem integrierten Ansatz kann dieses Problem vollständig gelöst werden.

Video

Über die Entstehung von Problemen im menschlichen Körper kann man sich informieren, wenn man darauf achtet, dass er trockene Haut an Händen und Füßen hat – die Gründe können unterschiedlich sein. Wenn die Handflächen oder Füße zu trocknen beginnen oder sich die Haut an den Beinen und Armen eines Erwachsenen oder Kindes zu schälen beginnt, liegt das nicht nur an einem Mangel an Feuchtigkeit. Trockenheit weist oft auf das Vorliegen chronischer Erkrankungen hin.

Warum trocknet die Haut aus?

Alte Heiler bestimmten die Gesundheit eines Menschen anhand des Zustands seiner Haut. Die Haut erfüllt Schutzfunktionen und ist am Wasser-Salz-Stoffwechsel und der Thermoregulation beteiligt. Jegliche Probleme mit diesem Organ weisen auf eine beginnende oder fortschreitende Pathologie im Körper hin. Die Ursachen für trockene Haut können sowohl innerer als auch äußerer Natur sein. Bevor Sie sich mit Feuchtigkeitscremes eindecken, sollten Sie verstehen, welcher äußere Faktor die Epidermis austrocknet und beseitigt:

1. unausgewogene Ernährung;
2. Schlechte Gewohnheiten;
3. Haarentfernung, Enthaarung;
4. häufige Peeling-Sitzungen, Dermabrasion;
5. minderwertige Kosmetika;
6. Tragen von synthetischer Unterwäsche;
7. altersbedingte Veränderungen;
8. unsachgemäße Pflege;
9. niedrige Luftfeuchtigkeit in Innenräumen;
10. längere Einwirkung von Hitze oder Kälte;
11. plötzliche Temperaturänderungen.

Ursachen für trockene Haut an den Füßen

Wenn ein Vitaminmangel ausgeschlossen ist, deutet eine Austrocknung der Epidermis der unteren Extremitäten auf eine ungleichmäßige Durchblutung hin. Durch das Tragen von engen Schuhen oder kleinen Strumpfhosen kann die Durchblutung gestört werden. Dieser Umstand führt nicht nur zu trockener Haut, sondern auch zur Bildung von Krampfadern. Hohe Socken und zu enge Leggings sind schädlich; regelmäßiges Tragen führt zu trockener Haut an den Beinen. Ein weiterer Faktor, der die Epidermis der unteren Extremitäten austrocknet, ist die Verwendung von Kosmetika, die viele Alkalien enthalten.

Die Haut an den Beinen schält sich

Viele Frauen interessiert gerade im Winter die Frage, warum die Haut an den Beinen trocken und schuppig ist. Die Antwort liegt auf der Hand: Sie ist dehydriert. Im Winter ist es für den Körper schwierig, die natürliche Feuchtigkeit zu speichern. Dadurch schält sich die Haut an den Beinen ab, wird weiß, mit kleinen Schuppen bedeckt und sieht im Allgemeinen unästhetisch aus. Die Situation kann durch die richtige Trinkkur korrigiert werden. Kein süßer Kaffee oder Tee, sondern sauberes Trinkwasser pro Tag, nicht weniger als 1,5 Liter.

Auf meinen Fußsohlen

Wenn Sie nicht barfuß auf dem Boden oder auf harten Oberflächen gelaufen sind, Ihre Füße aber sehr trocken sind, kann dies auf eine Pilzinfektion hinweisen. Die Diagnose einer Infektionskrankheit ist nicht schwer: Die Verdickung der Nägel ist sichtbar, die Haut der Finger nimmt einen unnatürlichen Rotton an, schält sich ab und juckt. Liegen alle aufgeführten Symptome am Fuß vor, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen. Der Spezialist wird einen Test anordnen, der die Art des Pilzes identifiziert. Anschließend müssen Sie die Infektion mit der entsprechenden Salbe behandeln.

Unterhalb der Knie

Viele Menschen haben eine sehr empfindliche Epidermis, sodass sich die Haut an den Beinen unterhalb der Knie aufgrund der aggressiven Einwirkung von Kälte, Sonne, Wind, Wasser oder Luft abschält. Die Lösung des Problems können fettende Pflegecremes oder Kosmetika mit hohem UV-Schutz sein. Die Ursache für Trockenheit kann die Reaktion des Körpers auf Nahrungsmittelreizstoffe sein. Es ist notwendig, das Produkt zu identifizieren, das die allergische Reaktion hervorruft, und es aus der Ernährung zu entfernen.

Eine Ablösung der Epidermis unterhalb der Knie und an den Knöcheln kann aus natürlichen Gründen auftreten, wenn sich die körpereigenen Prozesse aufgrund des Alterns verlangsamen. Ab dem 50. Lebensjahr wird die Haut dünner, da sie Feuchtigkeit verliert. Dieser Zustand wird durch altersbedingte Veränderungen der Kollagenfasern verursacht, die die Bausteine ​​der Epidermis sind. Der Verzehr von kollagenreichen Lebensmitteln trägt zur Normalisierung des Fett- und Lipidstoffwechsels bei: Seetang, Kaninchenfleisch, Truthahn, fetter Lachsfisch, Blattgemüse.

Rissige Haut an den Zehen

Oft liegt die Ursache des Problems im Lebensstil. Beispielsweise hält sich ein Mann oder eine Frau an eine strenge Diät, die die Aufnahme notwendiger Substanzen in den Körper einschränkt. Dadurch kommt es zu Rissen in der Haut an Füßen und Zehen. Effektive Behandlung trockener Epidermis – eine vollständige Vitamintherapie. Manchmal weist dieses Symptom auf eine Funktionsstörung der Schilddrüse hin, sodass eine Untersuchung durch einen Endokrinologen nicht überflüssig wäre.

An den Schienbeinen

Dieses Problem tritt normalerweise nach unsachgemäßer Rasur auf. Abhilfe schaffen: eine scharfe Klinge, spezielle Enthaarungscremes und Befeuchtung der Epidermis. Trockene Haut an den Unterschenkeln können Sie mit Oliven-, Leinsamen- oder Kokosöl beseitigen, das täglich nach dem Duschen oder Rasieren eingerieben werden muss. Erhöhte Trockenheit verschwindet, wenn Sie mehrmals pro Woche eine pflegende Maske herstellen, die Folgendes enthält: Babycreme, 3 Tropfen Glycerin, je 1 Tropfen Vitamin E und A (Öllösung).

Ursachen für trockene Handhaut

Faltenbildung, Ablösung, Dauerzustand der Haut der oberen Extremitäten – viele Menschen kennen diese Situation. Diese Symptome sind ein Signal des Körpers, dass Sie mit der Pflege Ihrer Hände beginnen müssen. Unzureichende Pflege, Vitaminmangel und Stress wirken sich negativ auf den Zustand der Epidermis aus. Die Ursachen für trockene Handhaut sind jedoch nicht nur äußerlicher Natur. Dieser Zustand kann auf andere Faktoren zurückzuführen sein:

1. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Bei einem Mangel an Vitaminen und Mikroelementen wird die Funktion des Verdauungssystems gestört, was sich unmittelbar auf den Zustand der Epidermis auswirkt.
2. Diabetes mellitus. Erhöhter Zucker führt zu trockener Haut.
3. Eisenmangelanämie. Die Krankheit führt zu trockener und juckender Haut, die rissig wird und schmerzt.
4. Pilzinfektionen. Wenn Ihre Füße von einem Pilz befallen sind, ist es wahrscheinlicher, dass auch das Peeling an Ihren Händen durch diesen verursacht wird.
5. Allergie. Verursacht durch alles, von Haushaltschemikalien bis hin zum Tragen von Ringen. Ein Dermatologe wird das Allergen nach Tests identifizieren.

Warum schält sich die Haut an meinen Handflächen?

Das Schälen der Handflächen kommt deutlich seltener vor, der Anblick ist jedoch unansehnlich und unangenehm. Die Faktoren, die dazu führen, dass die Hände in einen solchen Zustand geraten, sind vielfältig und die Methode zur Lösung des Problems hängt von der Ursache ab, die es verursacht hat. Wenn die Haut an Ihren Handflächen trocken ist, sollten Sie unbedingt einen Dermatologen aufsuchen, da solche Symptome bei einer Verschlimmerung von Ekzemen, Dermatitis oder Psoriasis auftreten. Eine Selbstmedikation ist bei einer solchen Diagnose nicht akzeptabel. Es gibt viele Krankheiten, deren Anzeichen ein Abblättern und Platzen der Epidermis an den Handflächen sind:

1. Lupus erythematodes;
2. Staphylokokkeninfektionen;
3. Lichen ruber;
4. Syphilis;
5. Pilzinfektionen;
6. Krätze;
7. Hyperkeratose, Parakeratose.

An den Fingern

Bei häufigem Kontakt mit Wasser wird die Handhaut einer Person sehr trocken, da Wasser die Epidermis austrocknet und die Schutzschicht abwäscht. Dieses Problem kann behoben werden, wenn Sie regelmäßig Bäder mit weichmachenden Inhaltsstoffen wie einem Sud aus Eichenrinde, Brennnessel, Kamille, Johanniskraut, Linde und Salbei nehmen. Trockene Haut an den Fingern entsteht häufig aufgrund einer geschwächten Immunität oder eines Vitaminmangels im Frühjahr und Herbst. In diesem Fall sind Ernährungsumstellungen erforderlich. Wenn Sie angeborene Trockenheit oder eine genetische Veranlagung haben, müssen Ihre Finger das ganze Jahr über weich gemacht werden.

Trockene Haut zwischen den Fingern

Wenn es zu einer Ablösung der Epidermis zwischen den Fingern kommt, können viele Gründe vermutet werden. Die meisten sind auf unsachgemäße Handpflege oder Reaktionen auf Reinigungsmittel zurückzuführen. Weitere Ursachen für Trockenheit zwischen den Fingern sind eine Pilzinfektion oder ein Vitaminmangel. Was tun, um das Problem zu vermeiden:

1. Nach dem Händewaschen sollte der Bereich zwischen den Fingern gründlich abgetrocknet werden;
2. Tragen Sie beim Geschirrspülen oder Wäschewaschen Handschuhe und spenden Sie anschließend Feuchtigkeit;
3. Wählen Sie die richtigen Cremes (Salben) für Ihre Hände und pflegen Sie sie regelmäßig;
4. Bei kaltem Wetter sollten Sie auf warme Handschuhe oder Fäustlinge nicht verzichten.

Trockenheit und Rötung der Haut der Hände

Warum trocknet die Haut an meinen Händen aus? Frauen sind besonders besorgt über diese Kombination von Pathologien wie Trockenheit und Rötung. Wenn gleichzeitig die Haut platzt, ist dies höchstwahrscheinlich eine Folge mangelnder Pflege. Um Trockenheit und Rötung der Haut Ihrer Hände sowie Dermatitis, Blasen und Peeling, die aufgrund mangelnder Hygiene auftreten können, zu verhindern, müssen Sie sie ständig einfetten. Volksrezepte sorgen für eine hervorragende Hydratations- und Ernährungswirkung. Unsere Vorfahren rieten auch:

1. Tragen Sie nach jedem Händewaschen Sahne, Sauerrahm auf oder machen Sie Milchkompressen.
2. Verwenden Sie nachts unter Handschuhen unraffiniertes Pflanzenöl als Kompresse.

Trockene Haut bei einem Kind

Bei Kindern trocknet die Epidermis aus vielen Gründen aus. Grundsätzlich werden Risse am Körper durch eine geringe Aktivität der Talgdrüsen hervorgerufen, die durch eine erhöhte Wasserhärte entstehen. Trockene Haut bei einem Kind wird durch Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, schlechte Ernährung der Mutter während der Stillzeit oder Schwangerschaft und frühe Stillverweigerung verursacht. Eine Behandlung der empfindlichen Epidermis eines einjährigen Kindes lohnt sich in der Regel nicht. Mit der Zeit normalisiert es sich wieder von selbst.

Hart für ein Baby

Unmittelbar nach der Geburt wird die Epidermis des Babys mit einem Schmiermittel überzogen, das zunächst die Passage des Geburtskanals erleichtert und das Kind dann an die Luftumgebung gewöhnt. Wenn die Substanz trocknet, entsteht beim Baby eine raue Haut, die sofort auf Reizungen, Dermatitis und allergische Manifestationen hinweist. Die Situation wird durch ungefiltertes Badewasser, fehlende Luftbäder, seltenen Wäschewechsel und schlechte Ernährung der Mutter verschärft. Damit sich die obere Schicht der Epidermis des Kindes schneller anpassen kann, sollten folgende Maßnahmen ergriffen werden:

1. die Ernährung verbessern;
2. alle irritierenden Faktoren entfernen;
3. Wählen Sie zum Baden nur hypoallergene Produkte.
4. Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer auf 75-80 %;
5. Senken Sie die Raumtemperatur auf 19-21 Grad.

Die Haut ist ein sehr wichtiger und funktioneller Teil des Körpers, der die innere Gesundheit des menschlichen Körpers widerspiegelt. Auf seiner Oberfläche können einige Mängel und Unregelmäßigkeiten auftreten, die auf bestimmte Fehlfunktionen im Körper oder Krankheiten hinweisen.

Darüber hinaus können auch bei sorgfältiger Pflege Probleme auftreten. Einer dieser Mängel ist übermäßig trockene Haut an Armen und Beinen. Die Gründe hierfür können sehr unterschiedlich sein.

Die Hauptursachen und schädlichen Faktoren für Trockenheit an Händen und Füßen

Dieses nicht sehr angenehme Symptom wird meist durch verschiedene Faktoren verursacht, die sowohl innerer als auch äußerer Natur sein können.

1. 
   
   
   
   Bei längerer Einwirkung extremer Kälte und Frost kommt es häufig zu einer Austrocknung der Haut., bei windigem Wetter. Dieses Phänomen tritt auch bei Menschen auf, die sich in einer Umgebung mit niedriger Luftfeuchtigkeit aufhalten (normalerweise im Winter, in Räumen mit eingeschalteter Heizung).
2. Verwendung aggressiver Reinigungsmittel ohne Schutzhandschuhe zu tragen. Gewöhnliche Seife oder Waschmittel können schädlich sein.
3. Unzureichende Pflege Hautpflege ist einer der Hauptfaktoren. Oder falsch ausgewählte Kosmetika zur Körperpflege.
4. Altersbedingte Veränderungen im Organismus.
5. Grund Trockenheit Haarentfernung kommt häufig vor.
6. Trockene Haut an Armen und Beinen, deren Ursachen sind: allergische Reaktionen, weist oft auf eine Verletzung von Stoffwechselprozessen im Körper hin.
7. Trockene Haut wird manchmal verursacht durch sehr niedriges Hämoglobin, Anämie.
8. Dysbakteriose provoziert Probleme mit der menschlichen Haut.
9. Falsche und unausgewogene Ernährung.
   
   
   
   
10. Unzureichende Menge an Flüssigkeit aufgenommen.
11. Beim Tragen unbequemer oder enger Schuhe Es kommt zu einer Verdickung der Fußhaut, was zu starker Trockenheit und Rissen führt.
12. Tragen von Kleidung aus synthetischen Stoffen.

Sorgfältig! Es kommt häufig vor, dass trockene Haut chronisch ist und sich Peeling und Schuppen auf der Oberfläche der Epidermis bilden. Dies sind Anzeichen schwerwiegenderer Gesundheitsprobleme, die besondere Aufmerksamkeit erfordern.

Krankheiten, zu deren Symptomen trockene Haut gehört

Dieses unangenehme Symptom tritt häufig vor dem Hintergrund einer Krankheit auf:

1. Pilzinfektionen der Haut (z. B. Mykose, Dermatitis).
2. Verschiedene pathologische Hauterkrankungen (Psoriasis, atopische Dermatitis).
3. Diabetes mellitus und andere Störungen des endokrinen Systems des Körpers.
4. Allergische Reaktionen.
5. Parasiten sind auch die Ursache für trockene Haut an Händen und Füßen.
6. Frauen, die die Wechseljahre erreicht haben, leiden am häufigsten unter trockener Epidermis. Dies ist auf hormonelle Veränderungen im Körper zurückzuführen.
7. Eine Krankheit namens Ichthyose führt dazu, dass trockene Schuppen auf der Hautoberfläche entstehen.
8. Störungen der Nierenfunktion führen zu großen Flüssigkeitsverlusten und in der Folge zu einer Dehydrierung des Epidermisgewebes.
9. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, die Stoffwechselstörungen hervorrufen. Infolgedessen leidet der gesamte Körper, einschließlich der Dermis, unter einem Mangel an Vitaminen und lebensspendender Feuchtigkeit.
10. Hypovitaminose.

Trockene Haut an Händen und Füßen, die durch eine der aufgeführten Krankheiten verursacht wird, erfordert eine komplexe Behandlung: Voraussetzung ist eine richtig ausgewählte Therapie gegen die erkannte Krankheit sowie eine sorgfältige Pflege der Körperhaut, deren Befeuchtung und Ernährung.

Medikamente zur Linderung trockener Haut

Um Austrocknung und Schädigung der Haut vorzubeugen, ist eine wirksame tägliche Pflege mit feuchtigkeitsspendender und nährender Wirkung erforderlich. Wichtig ist auch der Schutz vor Umwelteinflüssen.

Zunächst sollten verschiedene Entzündungsherde, Peeling, Juckreiz usw. auf der Oberfläche der Dermis beseitigt werden. Um dies zu erreichen, müssen Sie Tools verwenden, die Folgendes umfassen:

1. Okklusive Komponenten, die zur Bildung einer Art Schutzfilm auf der Haut beitragen. Doch solche Mittel können die Ursachen der Dehydrierung nicht beseitigen.
2. Nichtokklusive Substanzen sind Glycerin, Kollagen, Hyaluronsäure, Harnstoff, Milchsäure usw.
3. Antioxidantien (Vitamine E und C).
4. 
   
   
   
   Elemente zur Ernährung der Dermis, wie Vitamin F, Leinöl, essentielle Fettsäuren.

Physiologische Lipide, auch Ceramide genannt, sind ebenfalls nützlich, um die Schutzbarriere der Dermis wiederherzustellen.

Beachten Sie! Zu den Arzneimitteln zur Beseitigung der Symptome trockener Haut gehören:

1. „Belobaza“ – macht die Epidermis weicher
2. „Dexpanthenol“ – regt die Regeneration an
3. „Pantoderm“, «Psoricap», «Balsamiert», «Vaseline», «Elovera», «Glycerin" und viele andere.

Volksheilmittel gegen trockene Haut an Händen und Füßen

Um mit dieser Krankheit fertig zu werden, können Sie verschiedene Volksrezepte verwenden, die sich durch ihre Einfachheit und Wirksamkeit auszeichnen. Die wichtigste Voraussetzung hierfür ist die Regelmäßigkeit der Körperpflege.

Es empfiehlt sich, Öle in Kombination mit anderen feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen zu verwenden:

1. Für die Haut an den Händen: Sie müssen 1 Löffel warmes Pflanzenöl zu einer kleinen Menge normaler Sahne hinzufügen und dieser Mischung sehr wenig Zitronensaft hinzufügen. Tragen Sie die resultierende Substanz auf die Haut auf, ziehen Sie Handschuhe an und lassen Sie sie über Nacht einwirken. Es wird empfohlen, dieses Mittel jede Woche anzuwenden.
2. Molke hilft bei trockener Haut, aus dem Sie sowohl für die Haut Ihrer Hände als auch für Ihre Füße Bäder herstellen können.
3. Die traditionelle Medizin empfiehlt, übermäßige Trockenheit und Rauheit der Fußhaut zu beseitigen mit einem grünen Apfel, aus dem Sie ein Püree zubereiten und es mit Gaze auf Ihre Füße auftragen müssen. Über dieser Kompresse sollten Socken getragen werden. Es ist besser, diesen Vorgang vor dem Zubettgehen durchzuführen, damit das Produkt die ganze Nacht wirkt. Am Morgen müssen Sie nur Ihre Füße waschen und mit einer speziellen Creme einfetten.
   
   
   
   
4. Sehr gut für die Flüssigkeitszufuhr Brei aus rohen Kartoffeln mit Zusatz von Leinsamen und eine kleine Menge Wasser. Diese Mischung sollte bei schwacher Hitze geköchelt werden, bis sie leicht eingedickt ist. Tragen Sie die Mischung dann nach dem Abkühlen auf die Fußsohlen auf, spülen Sie sie nach einer halben Stunde ab und tragen Sie eine pflegende Creme auf.
5. Sie können eine Feuchtigkeitscreme zu Hause herstellen, das sowohl für Hände als auch für Füße geeignet ist. Dazu benötigen Sie Naturjoghurt mit Zusatz von Olivenöl. Es sollte mehrmals am Tag aufgetragen werden.

Ein weiteres tolles Rezept: ein Esslöffel normale Kindercreme, ein paar Tropfen Glycerin, ein Tropfen Vitamin A und E. Alle Zutaten gründlich vermischen und mehrmals täglich auf Hände und Füße auftragen.

Nützliche Produkte für eine gesunde Haut

Viele Menschen, die großen Wert auf den Zustand ihrer eigenen Haut legen, kaufen für ihre Pflege teure Kosmetika, vergessen dabei aber einen so wichtigen Punkt wie die richtige Ernährung und den Verzehr genau der Produkte, die dem Körper die größte Menge an Nährstoffen liefern, die dazu beitragen die allgemeine Gesundheit des Körpers.

Dermatologen sind davon überzeugt, dass schöne Haut in direktem Zusammenhang mit der Gesundheit des Menschen steht.

Der regelmäßige Verzehr von Meeresfrüchten ist sehr wichtig, enthält Zink, Omega-3 und andere nützliche Elemente, die trockene Haut reduzieren und das Risiko vorzeitiger Hautalterung verringern. Darüber hinaus verbessert sich das Kreislaufsystem, was sich auf den Hautzustand auswirkt.

Alle Zitrusfrüchte enthalten Vitamin C, das für die Epidermis wichtig ist., hilft der häufige Verzehr von Orangen, Mandarinen und Grapefruit, das frühe Auftreten von Falten zu vermeiden.

Auch rotes und grünes Gemüse sind sehr nützlich: Karotten, Paprika, Spinat usw. Sie enthalten Vitamin A, das die Bildung neuer Zellen und die Beseitigung alter Zellen fördert. Dadurch wird trockene Haut an Armen und Beinen, die durch unzureichende Vitaminmengen verursacht wird, hydratisierter und gesünder.

Vitaminkomplexe zur Wiederherstellung der Hautgesundheit

Selbst bei sorgfältigster Pflege sieht die Haut an Händen und Füßen oft nicht ästhetisch ansprechend aus und verursacht Beschwerden. Meistens ist dies auf übermäßige Trockenheit zurückzuführen, die durch einen Mangel an Vitaminstoffen verursacht wird, die für die Produktion von Elastin und Kollagen sorgen.

Wenn Ihre Haut trocken ist, mangelt es Ihrem Körper an B-Vitaminen sowie an den Vitaminen A, E, F und K

Apotheken bieten eine große Auswahl an verschiedenen Vitaminkomplexen für eine gesunde Haut („Vitrum», «Komplivit», «Alphabet" usw.). Die regelmäßige Einnahme dieser Medikamente hilft Ihnen, das Problem effektiv zu bewältigen. Zunächst sollten Sie jedoch einen Arzt konsultieren, der entsprechend den individuellen Eigenschaften des Körpers den am besten geeigneten Komplex auswählt.

Richtige Hautpflege, um Trockenheit vorzubeugen

Die Haut an Händen und Füßen ist oft sehr trocken und gereizt. Wenn die Ursache hierfür eine unzureichende oder unsachgemäße Pflege ist, kann das Problem durch die Einhaltung bestimmter Regeln der Körperpflege gelöst werden.

Für die richtige Handpflege sollten Sie eine pflegende Creme verwenden, das nach jedem Händewaschen aufgetragen werden muss. Cremes müssen auf Basis von Glycerin oder mit Ölen gekauft werden. Und um Hautreizungen wirksam zu beseitigen, werden Cremes auf Basis von Kräuterextrakten wie Kamille verwendet.

Haut der Hände, leider, Da es keine Talgdrüsen hat, bedarf es einer besonderen und sorgfältigen Pflege und Flüssigkeitszufuhr. Und bei der Verwendung von Reinigungsmitteln empfiehlt es sich, Gummihandschuhe zu tragen, um zusätzliches Austrocknen und Beschädigungen zu verhindern.

Bei den Beinen ist alles etwas komplizierter, da die Haut dort durch intensivere Belastungen und Schuhe rauer ist. Daher empfiehlt es sich, die Haut an den Füßen durch Peeling oder Bürsten vom Stratum Corneum zu befreien, sowie durch Bäder mit Zusatz von Reinigungsmitteln oder Ölen.

Das Peeling der Haut an Beinen und Füßen muss jede Woche durchgeführt und anschließend gründlich mit einer speziellen Fußcreme befeuchtet werden.

Wichtig zu beachten! Am besten besuchen Sie einen Schönheitssalon für eine Maniküre und Pediküre, bei der nicht nur die Haut der Hände und Füße, sondern auch die Nagelhaut und Nägel intensiv gepflegt werden.

Da sind sich Dermatologen und Ernährungswissenschaftler einig Um mit Trockenheit verbundene Hautprobleme zu beseitigen, ist ein integrierter Ansatz erforderlich. Das heißt, Sie müssen nicht nur äußere Reize berücksichtigen, sondern auch nach Ursachen im Inneren des Körpers suchen.

5 Fehler, die Ihre Haut furchtbar trocken machen

Vielen ist vielleicht schon aufgefallen, dass die Haut mit zunehmendem Winter immer stärker in Mitleidenschaft gezogen wird: Trockenheit, Risse, Flecken und Schuppenbildung treten auf. In dieser schwierigen Wetterperiode braucht sie eine besondere Pflege, die sich grundlegend von der im warmen Sommer unterscheidet.

Das sagt Dr. Callie Papantoniou, staatlich geprüfte Dermatologin in New York City:

„Man muss sich mit Bedacht um trockene Haut kümmern. Peelings, Alkohol und schäumende Reinigungsmittel machen Ihre ohnehin schon schuppige Haut nur noch schlimmer.“

Basierend auf allen menschlichen Handlungen im Alltag haben Wissenschaftler zusammengestellt Bewertung der täglichen schlechten Gewohnheiten, die sich negativ und schädlich auf die menschliche Haut auswirken, was letztendlich zu trockener Haut am ganzen Körper und im Gesicht führt.

1. Waschmittel auf Seifenbasis, einschließlich solcher, die zur Bekämpfung von Akne entwickelt wurden. Bei schaumigen und seifenhaltigen Reinigungsmitteln ist Vorsicht geboten, da diese der Haut ihre natürlichen Öle entziehen. „Es gibt viele Kosmetikprodukte, die für normale bis fettige Haut geeignet sind, aber die Anwendung bei trockener Haut ist einfach eine Katastrophe.“, sagt Papantoniou. Auch Grundierungen, Gesichtsmasken und Produkte zur Behandlung von Akne tragen zu trockener Haut bei. Daher müssen Sie Produkte wählen, die die Haut reinigen, ohne ihr Feuchtigkeit zu entziehen.
   
   
   
   
2. Heiße Dusche. Eine sehr heiße, dampfende Dusche entspannt den Körper, leidet aber gleichzeitig unter trockener, juckender Haut. Wasser mit hoher Temperatur entzieht der Haut, genau wie die oben beschriebenen Produkte, natürliche Öle und führt zu Trockenheit. Bei trockener Haut ist nur eine kühle oder warme Dusche geeignet. Es wäre sinnvoll, über die Anschaffung eines speziellen Luftbefeuchters nachzudenken.
3. Hautpflegeprodukte in der falschen Reihenfolge verwenden. Sie sollten nur in der folgenden Reihenfolge verwendet werden:
   - Reinigung;
   — feuchtigkeitsspendendes Serum;
   - Creme;
   - Öl (nur wenn die Haut noch trocken ist).
   Nur diese Reihenfolge ist die korrekteste und ermöglicht Ihnen, über einen langen Zeitraum die gewünschte Flüssigkeitszufuhr zu erreichen. Hagebuttenöl und Kokosöl bilden eine starke Wasserbarriere und können im Winter, vorzugsweise vor dem Schlafengehen, verwendet werden.
4. Peelings und übermäßig reinigende Peelings. Sie helfen, schuppige und abgestorbene Haut loszuwerden, zerkratzen aber gleichzeitig gnadenlos die dünne Oberfläche der Epidermis.
5. Verwendung von Hautpflegeprodukten, die Alkohol enthalten als Hauptzutat. Es hat eine schädliche Wirkung auf trockene, empfindliche Haut. Alkohol entzieht der Haut Feuchtigkeit. Alkoholhaltige Produkte können die Schutzbarriere der Haut zerstören und zu noch stärkerer Trockenheit führen.
   
   
   
   

Bevor Sie die richtige Pflege für trockene Haut wählen, sollten Sie die Ursache der Trockenheit selbst verstehen. Es lohnt sich zu beachten, dass es sich um ein Anzeichen für Schuppenflechte oder ein Ekzem handeln kann.

Diese Erkrankungen sind typischerweise durch juckende, rote Krusten oder Schuppen auf der Haut gekennzeichnet. Auch, Wenn sich die Trockenheit nicht nur auf das Gesicht, sondern auch auf den Körper erstreckt, kann dies ein Zeichen für eine innere Störung sein.

Diabetes, Hypothyreose und Einige Medikamente können zu abnormaler trockener Haut führen. In diesem Fall hilft Ihnen nur ein Arzt herauszufinden, ob dieses Problem physiologischer Natur oder anderer Natur ist.