Κριτικές για το θιβετιανό μασάζ προσώπου

Με την ηλικία, οι αλλαγές στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας γίνονται αισθητές στους άλλους, έτσι οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για την εμφάνισή τους προσπαθούν να βρουν τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αναζωογονήσουν το δέρμα τους.

Κυρίως, η προσοχή των γυναικών εστιάζεται στο δέρμα του προσώπου και του ντεκολτέ, καθώς σε αυτά τα σημεία είναι πολύ ευαίσθητο και εύκολα επιρρεπές σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Επιπλέον, οι γυναίκες τείνουν να φορούν ρούχα με ανοιχτή λαιμόκοψη, επομένως είναι δύσκολο για τους άλλους να μην προσέχουν τα εξωτερικά σημάδια του γήρατος.

Το μακιγιάζ μπορεί να κρύψει ανομοιόμορφο τόνο και ελαφρώς σωστές αναλογίες, αλλά δεν μπορεί να κρύψει τις ρυτίδες και τη χαλάρωση. Το καλύτερο μακιγιάζ είναι η λαμπερή υγεία, το σφιγμένο και λείο δέρμα, που μπορεί να επιτευχθεί με μασάζ προσώπου.

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες θιβετιανών μοναστηριακών τεχνικών, αλλά θα εξετάσουμε το Θιβετιανό μασάζ προσώπου με βελονισμό για αναζωογόνηση.

Χαρακτηριστικά της διαδικασίας

Το θιβετιανό μασάζ προσώπου έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά του εδώ και αρκετές χιλιετίες.

Κοιτάζοντας έναν από τους εκπροσώπους των Θιβετιανών μοναχών, δεν θα μπορέσετε ποτέ να πείτε την πραγματική του ηλικία, γιατί σε μεγάλη ηλικία αυτοί οι άνθρωποι φαίνονται 15-20 χρόνια νεότεροι. Το αποτέλεσμα αναζωογόνησης επιτυγχάνεται μέσω ενεργού τρόπου ζωής, καθαρής διατροφής και αέρα, καθώς και χειρωνακτικών τεχνικών για όλο το σώμα και φυσικά το πρόσωπο.

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι στα σύγχρονα ινστιτούτα ομορφιάς συνηθισμένου επιπέδου δεν θα μπορείτε να βρείτε μια πραγματικά σωστή εφαρμογή αυτής της διαδικασίας. Πιθανότατα, θα σας προσφερθεί ένα τακτικό μασάζ βελονισμού προσώπου με χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Τι το ιδιαίτερο έχει το Θιβετιανό μασάζ; Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας επιτυγχάνεται πλήρης χαλάρωση του σώματος με συνοδεία έθνικ μουσικής, θυμίαμα, αμυδρό φως και ειδικά αρωματισμένα λάδια μασάζ.

Η ίδια η τεχνολογία της διαδικασίας καθιστά δυνατή όχι μόνο την απόκρυψη αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα, αλλά και τη βελτίωση της λειτουργίας όλων των συστημάτων του σώματος μέσω της κατάλληλης στοχευμένης θεραπείας.

Αποτελεσματικότητα της διαδικασίας

Τι θα ακολουθήσει η διαδικασία του Θιβετιανού μασάζ; Οι κριτικές σχετικά με αυτό είναι πολύ θετικές. Οι περισσότεροι πελάτες είναι ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα που δημιουργεί το μασάζ.

Εκτός από τη γενική χαλάρωση και την αυξημένη ζωτικότητα, καθώς και την καλή διάθεση, σημειώνουν καλλυντικά αποτελέσματα:

1. εξάλειψη των παρατυπιών·
2. εξάλειψη των σακουλών και σκουρόχρωμα κάτω από τα μάτια.
3. τόνος δέρματος, σφριγηλότητα και ελαστικότητα.
4. εξάλειψη ακμής, ακμής, εξανθημάτων, κονδυλωμάτων, σπυριών.
5. μείωση του διπλού πηγουνιού.

Εκτός από την αισθητική επίδραση της αναζωογόνησης, οι πελάτες μιλούν θετικά για τον αντίκτυπο του θιβετιανού μασάζ βελονισμού στη συνολική υγεία τους.

Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι ο βελονισμός προσώπου είναι υπεύθυνος για διάφορα συστήματα οργάνων του ανθρώπινου σώματος. Ασκώντας τη σωστή επιρροή σε αυτό με τις άκρες των δακτύλων σε συγκεκριμένο ρυθμό και σειρά, αποκαθίσταται η κυκλοφορία του αίματος και η διατροφή αυτών των συστημάτων.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Το θιβετιανό μασάζ προσώπου πρέπει να χρησιμοποιείται για αναζωογόνηση με προσοχή ή να αρνηθεί εντελώς από τη χρήση εάν είναι διαθέσιμο:

1. χρόνιες ασθένειες;
2. μολυσματικές βλάβες?
3. βρογχίτιδα και άσθμα?
4. αυξημένη θερμοκρασία σώματος?
5. ανοιχτές πληγές και άλλες βλάβες του δέρματος.

Ενδείξεις στη διαδικασία είναι:

1. δερματικά εξανθήματα (σπυράκια, μαύρα στίγματα, ακμή και τα παρόμοια).
2. αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία (μειωμένη ελαστικότητα, ρυτίδες, διευρυμένοι πόροι κ.λπ.)
3. ανομοιόμορφη επιδερμίδα?
4. πονοκέφαλος και ημικρανία?
5. ουλές, ραγάδες, ουλές?
6. πτώση, ξυρισμένη?
7. πρήξιμο;
8. πρήξιμο και σκουρόχρωμα κάτω από τα μάτια.
9. διπλό πηγούνι?
10. παραβίαση του pH του δέρματος (ξηρότητα, λιπαρότητα).
11. άγχος και απάθεια.

Τεχνική

Το θιβετιανό μασάζ προσώπου εκτελείται σε σημεία βελονισμού με μια συγκεκριμένη σειρά. Η πίεση εφαρμόζεται στο σημείο χρησιμοποιώντας περιστροφικές κινήσεις του αντίχειρα ή του δείκτη.

Το μασάζ ξεκινά με τον εντοπισμό των περιοχών που πρέπει να κάνετε μασάζ και, στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να αυξήσετε τη ροή του αίματος σε αυτά τα σημεία ασκώντας πίεση και κάνοντας παύση για 30 δευτερόλεπτα.

Στη συνέχεια, σε κάθε σημείο βελονισμού, εκτελούνται περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα και αριστερόστροφα (9 φορές σε κάθε κατεύθυνση) για τρία έως τέσσερα λεπτά.

Ας μάθουμε ποια είναι τα σημεία βελονισμού, πού βρίσκονται και ποια όργανα είναι υπεύθυνο το καθένα από αυτά:

1. Στέμμα και στέμμα - αϋπνία, νεύρωση, πονοκέφαλος και ημικρανία, VSD.
2. Εσωτερικές γωνίες των ματιών - προβλήματα όρασης, ρινική καταρροή, ιγμορίτιδα και άλλες ΩΡΛ ασθένειες.
3. Η αρχή των φρυδιών στη γέφυρα της μύτης - ζάλη, πόνος στο μέτωπο, υπόταση ή υπέρταση.
4. Η εξωτερική πλευρά των φρυδιών - όραση, πονοκέφαλοι.
5. Γέφυρα της μύτης - αϋπνία, ζάλη, αγγειακά προβλήματα.
6. Ουίσκι - νεύρωση, συναισθηματική αναταραχή, όραμα, ημικρανία.
7. Η περιοχή του περιόστεου κάτω από τα μάτια (1 cm κάτω από τις κόρες) - προβλήματα με το στομάχι, όργανα ΩΡΛ, νευρικά τικ, νευρίτιδα, πονοκέφαλο, προβλήματα ομιλίας και ακοής.
8. Καταθλίψεις κάτω από τα ζυγωματικά - ΩΡΛ παθήσεις, μυοσίτιδα των μυών του λαιμού, βρογχοκήλη.
9. Οστά ζυγωματικών γνάθων - διαταραχές ομιλίας, οίδημα, κακή κυκλοφορία των εσωτερικών οργάνων.
10. Κάτω από την άκρη της μύτης - συναισθηματικές και ψυχικές διαταραχές, οίδημα, νευρικά τικ, λιποθυμία, σοκ.
11. Το κέντρο του εσωτερικού τμήματος του πηγουνιού είναι συναισθηματική ένταση, ψυχικές διαταραχές, στρες και σοκ.

1. χαϊδεύοντας και ελαφρύ χτύπημα με τις άκρες των δακτύλων από το κάτω μέρος μέχρι το πάνω μέρος του λαιμού.
2. κυκλικές κινήσεις των παλάμες στα αυτιά.
3. χτυπώντας με τα δάχτυλά σας από τα φτερά της μύτης στο μέτωπο, από τα φτερά της μύτης στους κροτάφους.
4. από τη μέση του πηγουνιού έως τους κροτάφους, κατά μήκος της άκρης της γνάθου.
5. από τη γέφυρα της μύτης στους κροτάφους κατά μήκος της ανάπτυξης των φρυδιών.
6. από την εξωτερική προς την εσωτερική άκρη του άνω βλεφάρου, από την εσωτερική προς την εξωτερική άκρη του κάτω βλεφάρου.

Οι ορατές αλλαγές θα αρχίσουν να σας ευχαριστούν μετά από αρκετές συνεδρίες Θιβετιανού αναζωογονητικού μασάζ.

Συστάσεις

Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα της διαδικασίας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν μασάζ που ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σας. Το έλαιο δέντρου τσαγιού είναι κατάλληλο για λιπαρό δέρμα, το αβοκάντο για το ξηρό δέρμα και το jojoba για το ώριμο δέρμα.

Πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία, πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα καθαρίζοντας το με peeling ή scrub. Δεν πρέπει να υπάρχουν καλλυντικά στο πρόσωπο.

Θα πρέπει να αποφύγετε το φαγητό τρεις ώρες πριν την έναρξη της συνεδρίας. Η καλύτερη ώρα για μασάζ είναι μετά τις 16:00.

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι πιο έντονο κατά την εκτέλεση της θιβετιανής διαδικασίας το χειμώνα. Η συχνότητα χρήσης δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από μία φορά κάθε τρεις μήνες.

συμπεράσματα

Το μασάζ προσώπου με βελονισμό από Θιβετιανούς μοναχούς βοηθά στη χαλάρωση των μυών όλου του σώματος, έχει θεραπευτική δράση, καταπολεμά τις αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από το στρες και την εσωτερική ένταση.

Μπορείτε να εκτελέσετε αυτήν την τεχνική μόνοι σας στο σπίτι μελετώντας τον βελονισμό προσώπου και την εκπαίδευση βίντεο για το Θιβετιανό μασάζ προσώπου που παρουσιάστηκε παραπάνω.

Το Θιβετιανό μασάζ προσώπου είναι ένα σύνολο διαδικασιών των οποίων τα αποτελέσματα στοχεύουν στην αναζωογόνηση του δέρματος και του σώματος γενικότερα.

Στην πρακτική της κοσμετολογίας, ένας τέτοιος χειρισμός χρησιμοποιείται εξαιρετικά συχνά. Το μασάζ δεν απαιτεί σημαντική προσπάθεια, δεν θα πάρει πολύ χρόνο, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από λίγες μόνο διαδικασίες.

Οφελος

Προς το παρόν, ένας τέτοιος χειρισμός είναι διαθέσιμος σε πελάτες σε σαλόνια ομορφιάς. Οι ειδικευμένοι ειδικοί, συνδυάζοντας ανατολίτικες πρακτικές και κοσμετολογικά επιτεύγματα, θα βοηθήσουν στην αναζωογόνηση του σώματος.

Σύμφωνα με κριτικές πελατών, το θιβετιανό μασάζ έχει ευεργετική επίδραση στην εμφάνιση και την υγεία τους, συμπεριλαμβανομένων:

1. Η επιδερμίδα θα βελτιωθεί, η ωχρότητα και οι μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια θα εξαφανιστούν.
2. Οι ρυτίδες θα γίνουν λιγότερο βαθιές και ο αριθμός τους θα μειωθεί σημαντικά.
3. Ο πόνος στο κεφάλι θα εξαφανιστεί.
4. Το πρήξιμο θα μειωθεί.
5. Το διπλό πηγούνι θα φύγει.
6. Η οπτική λειτουργία θα βελτιωθεί.
7. Το δέρμα θα γίνει πιο ελαστικό, καθαρό - το εξάνθημα, τα μαύρα στίγματα και τα δίκτυα των αιμοφόρων αγγείων θα εξαφανιστούν.

Με βάση αυτό, το αποτέλεσμα θα είναι θετικό. Αλλά το θιβετιανό μασάζ είναι μια αρκετά δαπανηρή διαδικασία. Επιπλέον, δεν παρέχουν όλα τα σαλόνια αυτή την υπηρεσία στους πελάτες.

Τηρώντας ορισμένες απλές οδηγίες, είναι δυνατό να πραγματοποιήσετε ανεξάρτητα ένα παρόμοιο μασάζ στο σπίτι.

Αντενδείξεις

Όπως κάθε άλλη διαδικασία, το Θιβετιανό μασάζ έχει τα δικά του μειονεκτήματα. Η βάση του είναι η επιρροή σε ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος.

Ένας θεραπευτής μασάζ πρέπει να έχει κάποιες γνώσεις και να κατακτήσει έναν μεγάλο αριθμό αποχρώσεων για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

1. σωματική εξάντληση?
2. δερματικά εγκαύματα?
3. ακμή ή βράζει στο δέρμα που υποβάλλεται σε μασάζ.
4. υψηλές θερμοκρασίες?
5. διάφοροι τύποι ανοιχτών πληγών.
6. εγκυμοσύνη;
7. μολυσματικές παθολογικές διεργασίες.
8. φλεγμονή των νεύρων του μέρους του προσώπου.
9. πίεση στο εσωτερικό του κρανίου.

Δεν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό για να κάνετε Θιβετιανό μασάζ προκειμένου να αναζωογονήσετε το σώμα. Είναι δυνατό να μάθετε πώς να πραγματοποιείτε την τεχνική μόνοι σας.

Το Θιβετιανό αναζωογονητικό μασάζ, λόγω της επίδρασής του σε ορισμένα σημεία στο χόριο, βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης και της εμφάνισης του δέρματος, στην επιτάχυνση του μεταβολισμού στα κύτταρα του δέρματος, στην αύξηση της ελαστικότητας και στην εξάλειψη του οιδήματος.

Παρασκευή

Προσεγγίζουν την εφαρμογή των χειρισμών εξαιρετικά υπεύθυνα, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις συστάσεις και τις αποχρώσεις.

Συνιστάται να κάνετε το μασάζ μετά το μεσημεριανό γεύμα, 3 ώρες μετά το φαγητό. Το καλύτερο είναι το μεσημεριανό γεύμα να είναι ελαφρύ και χαμηλό σε λιπαρά.

Η κύρια προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητα θα είναι η ηρεμία και το μέτρο. Το δωμάτιο πρέπει να έχει τα κατάλληλα επίπεδα θερμοκρασίας και υγρασίας· μπορείτε αρχικά να αερίσετε λίγο το δωμάτιο και να ενεργοποιήσετε τη μουσική.

Πριν ξεκινήσει η διαδικασία, το δέρμα πρέπει να καθαριστεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμο αφρό για πλύσιμο ή να τον ετοιμάσετε μόνοι σας.

Το επιλεγμένο προϊόν αφαιρεί προσεκτικά τα υπολείμματα καλλυντικών, τη σκόνη και διάφορες ακαθαρσίες από το πρόσωπο. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να φτιάχνετε λάδι μασάζ.

Λάδι μασάζ

Τα αιθέρια έλαια προστίθενται στο ελαιόλαδο. Είναι βέλτιστο να χρησιμοποιείτε αμυγδαλέλαιο, jojoba, πεπόνι και λάδι ξηρών καρπών.

Όταν το δέρμα είναι ξηρό, το αιθέριο έλαιο βερίκοκου ή τριαντάφυλλου είναι κατάλληλο. Για το λιπαρό χόριο, επιτρέπεται η χρήση ελαίου μαύρης σταφίδας ή κύμινου.

Για χειραγώγηση, είναι δυνατή η χρήση φυτικού μείγματος. Ο καθένας επιλέγει ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη την αναμενόμενη ενέργεια.

Συνήθως, ένα θιβετιανό μασάζ διαρκεί έως και μισή ώρα. Η διάρκειά του ποικίλλει κυρίως ανάλογα με την κατάσταση. Βασικά 15 λεπτά είναι αρκετά.

Έναρξη της συνεδρίας: προθέρμανση

Η χειραγώγηση ξεκινά με ένα μικρό χτύπημα, αυτό θα επιτρέψει να ζεσταθεί το δέρμα και να διανεμηθεί ομοιόμορφα το λάδι μασάζ.

Ξεκινούν κυρίως από την περιοχή του τραχήλου της μήτρας, και μετά κινούνται ψηλότερα. Μετά την προθέρμανση, πρέπει να προχωρήσετε στην ίδια τη διαδικασία.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, το δέρμα δεν πρέπει να πιέζεται πολύ δυνατά, να πιέζεται πάνω του με νύχια ή να γρατσουνίζεται.

Τεχνολογία μασάζ

Αρχικά, πρέπει να σημειωθεί ότι δεν συνιστάται καθημερινό μασάζ. Πρέπει να δοθεί χρόνος στο δέρμα να προσαρμοστεί στο σωματικό στρες και να ξεκουραστεί.

Είναι βέλτιστο να πραγματοποιείτε χειρισμούς 2-3 φορές μέσα σε 7 ημέρες. Σε μια κατάσταση όπου το δέρμα ξεφλουδίζει και γίνεται πολύ ξηρό, πρέπει να μειώσετε τον αριθμό των χειρισμών ή τη διάρκειά τους.

Έτσι, οι βασικοί νόμοι της σωστής τεχνικής μασάζ είναι οι εξής:

1. Το πρόσωπο μασάζ γίνεται σπειροειδώς, από τη μύτη μέχρι την άκρη· δεν πρέπει να ξεχνάμε τον συγχρονισμό των κινήσεων με τον παλμό.
2. Τα άνω βλέφαρα γίνονται μασάζ με ελαφρές συρόμενες κινήσεις από τη γέφυρα της μύτης μέχρι τον κρόταφο. Και στα κάτω, εκτελούνται κινήσεις από τις γωνίες των ματιών μέχρι τα ζυγωματικά, βοηθούν στην εξομάλυνση των μικρών ρυτίδων. Υπάρχει ελάχιστη πίεση στην περιοχή των βλεφάρων.
3. Κατά τη διαδικασία μασάζ στη μύτη, τα δάχτυλα γλιστρούν απαλά κατά μήκος της γέφυρας της μύτης και κάνουν κινήσεις προς τα ρουθούνια.
4. Η περιοχή κοντά στο στόμα γίνεται μασάζ από το κέντρο προς την άκρη.
5. Η διαδικασία τελειώνει με απαλό χτύπημα στο δέρμα και στην περιοχή του θώρακα.

Εναλλακτικές τεχνικές

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός χειρισμών σήμερα που είναι εναλλακτικές ή παρόμοιες μέθοδοι με την εν λόγω διαδικασία.

Το αναζωογονητικό μασάζ προσώπου μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας ορισμένους τύπους θιβετιανών πρακτικών, οι οποίοι επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος του πελάτη.

Μασάζ Guasha

Αυτή είναι επίσης μια μέθοδος για την αναζωογόνηση του δέρματος χρησιμοποιώντας ειδικά εργαλεία για τη μείωση του αριθμού των ρυτίδων στο πρόσωπο. Για αυτόν τον χειρισμό στο σπίτι χρειάζεστε:

1. κεραμικό κουτάλι ή σπάτουλα, που έχουν λεία, απλοποιημένη επιφάνεια (δεν επιτρέπονται τα τσιπ).
2. αιθέριο έλαιο, το οποίο είναι πιο συχνά κατάλληλο για συγκεκριμένο τύπο δέρματος.
3. μεγάλος καθρέφτης.

Οι ασκήσεις σε αυτή την τεχνική εκτελούνται ως εξής:

1. η συσκευή κάνει 10 κινήσεις από το κεντρικό τμήμα του μετώπου προς τους κροτάφους με τη σειρά της.
2. τότε γίνονται 10 κινήσεις από τη γέφυρα της μύτης μέχρι τη γραμμή των μαλλιών στο μέτωπο.
3. 15 κινήσεις από το κεντρικό τμήμα του πηγουνιού κατά μήκος των μάγουλων προς κάθε κρόταφο με τη σειρά.
4. 5 ή 7 κινήσεις από το πηγούνι προς την περιοχή του τραχήλου της μήτρας.

Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον σχηματισμό των ποδιών της χήνας:

1. μετακινώντας τη σπάτουλα κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών προς τη μύτη.
2. ελαφρές κινήσεις των οργάνων προς το άνω βλέφαρο κατά μήκος της γραμμής των φρυδιών.
3. απαλές κινήσεις προς το κάτω βλέφαρο, από την εσωτερική γωνία του ματιού και προς τους κροτάφους.
4. μετακινώντας τη σπάτουλα από τα χείλη με τη σειρά σε κάθε έναν από τους κροτάφους.

Πριν από τη χειραγώγηση, είναι επιτακτική ανάγκη να αφαιρέσετε όλα τα καλλυντικά, να καθαρίσετε το δέρμα με λοσιόν, να στεγνώσετε με μια πετσέτα και μόνο στη συνέχεια να εφαρμόσετε το επιλεγμένο λάδι στο δέρμα.

Η τυπική συνέπεια μετά τον χειρισμό θα είναι ελαφρά ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου και της τραχηλικής περιοχής.

Δεν πρέπει να υπάρχουν ίχνη πίεσης από τα εργαλεία. Ο κύριος στόχος αυτού του τύπου μασάζ θα είναι η χαλάρωση των μυών του προσώπου.

Οι ασκήσεις εξαλείφουν την ένταση και τους σπασμούς στους μυς και εξαφανίζουν τις ρυτίδες στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Το Guasha σας επιτρέπει να:

1. αφαιρέστε την ένταση.
2. βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος?
3. ενισχύουν την απορρόφηση των ευεργετικών στοιχείων από το δέρμα.
4. αυξάνουν τον τόνο του χορίου.

Μασάζ σιάτσου

Ένας άλλος τύπος τέτοιας διαδικασίας θα είναι το μασάζ Σιάτσου. Ένας τέτοιος χειρισμός βοηθά στη σημαντική μείωση των ουλών και των ρυτίδων. Πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια με αυτόν τον τρόπο:

1. Το λάδι εφαρμόζεται από τη μύτη μέχρι την άκρη του προσώπου με ήπια πίεση.
2. Οι κροτάφοι και η περιοχή κοντά στα βλέφαρα γίνονται μασάζ με 2 δάχτυλα.
3. τα ζυγωματικά μασάζ με κινήσεις χαϊδεύοντας 2 δάχτυλα, κινούνται προς τα κάτω στο πηγούνι.
4. Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και το πηγούνι γίνονται μασάζ με 4 δάχτυλα ταυτόχρονα.

Ο χειρισμός πραγματοποιείται καθημερινά για να επιτευχθούν τα βέλτιστα αποτελέσματα. Αυτός ο τύπος μασάζ έχει έναν συγκεκριμένο αλγόριθμο:

1. εύρεση σημείων στους κροτάφους όπου εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διαδικασία πίεσης και μασάζ της γραμμής από αυτό στα ρινικά φτερά.
2. με τα βλέφαρα κλειστά, πιέστε ελαφρά τις εσωτερικές γωνίες 3-4 φορές.
3. μασάζ της αυχενικής περιοχής με το εσωτερικό της παλάμης.
4. Οι επεμβάσεις στο μέτωπο γίνονται μέσω έντονης συμπίεσης από τη μέση έως τον κρόταφο.
5. Η τοπική πίεση εφαρμόζεται κατά μήκος του περιγράμματος των χειλιών από το κέντρο προς την άκρη.
6. το τέλος του χειρισμού περιλαμβάνει τη χρήση κρέμας.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ δίνεται έμφαση στα ακόλουθα σημεία:

1. σημεία στο πλάι της μύτης.
2. γραμμές στο πλάι του λαιμού.
3. εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων?
4. εξωτερικές γωνίες των φρυδιών.

Τα παραπάνω σημεία θεωρούνται ζευγαρωμένα και επεξεργάζονται ομοιόμορφα. Βρίσκονται κυρίως διαισθητικά.

Το θιβετιανό μασάζ έχει θετική επίδραση στο σώμα από μέσα και έξω.

Το αναζωογονητικό αποτέλεσμα αυτής της μεθόδου γίνεται όλο και πιο δημοφιλές. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο εκτέλεσης ενός μασάζ.

Χρήσιμο βίντεο

Μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους αναζωογόνησης και διόρθωσης των ατελειών του δέρματος είναι το Θιβετιανό μασάζ, το οποίο βοηθά τους ανθρώπους να φαίνονται νέοι ακόμα και σε μεγάλη ηλικία.

Τι είναι το Θιβετιανό μασάζ: οφέλη και αποτελέσματα για το δέρμα

Το Θιβετιανό μασάζ προσώπου είναι μια πολύπλοκη διαδικασία κατά την οποία τα σημεία βελονισμού επηρεάζονται μέσω χαϊδεύματος, χτυπήματος, τριβής και ζύμωσης. Αυτή η τεχνική αναπτύχθηκε από Θιβετιανούς μοναχούς και επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγούμε από ελαττώματα στην εμφάνιση, αλλά και να αποκαταστήσουμε την αύρα.

Τα οφέλη του Θιβετιανού μασάζ για το δέρμα του προσώπου εκφράζονται στα ακόλουθα:

1. Βοηθά στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια και άλλων σημαδιών κόπωσης.
2. Αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος.
3. Εξαλείφει την ακμή, τις ρυτίδες, την ακμή, το διπλό πηγούνι και τη χαλάρωση.

Θιβετιανό μασάζ: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Η χρήση του θιβετιανού μασάζ για αναζωογόνηση και διόρθωση της κατάστασης του δέρματος έχει πολλά πλεονεκτήματα:

Κριός



Ταύρος



δίδυμα



Καρκίνος



Ένα λιοντάρι



Παρθένος



Ζυγός



Σκορπιός



Τοξότης



Αιγόκερως



Υδροχόος



Ψάρι

1. Πολύ απλή τεχνική.
2. Για τη διεξαγωγή του, χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
3. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.
4. Για ορατό αποτέλεσμα αρκούν 10 συνεδρίες.

Το θιβετιανό μασάζ προσώπου δεν έχει μειονεκτήματα, επειδή φέρνει μόνο οφέλη και αυτό εκφράζεται τόσο με ευεργετική επίδραση στην εμφάνιση ενός ατόμου όσο και στην υγεία του.

Κανόνες για την εκτέλεση Θιβετιανού γλυπτικού μασάζ προσώπου:

1. Πριν από τη συνεδρία, πρέπει να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και τη βρωμιά.
2. Πρέπει να επιλέξετε ένα αιθέριο έλαιο ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας: το έλαιο τεϊόδεντρου συνιστάται για το λιπαρό δέρμα, το jojoba για το γερασμένο δέρμα και το αβοκάντο για το ξηρό δέρμα. Δεδομένου ότι δεν μπορούν να εφαρμοστούν στην καθαρή τους μορφή, είναι απαραίτητο να διαλυθούν μερικές σταγόνες αιθέρα σε 1 κ.σ. μεγάλο. λάδι βάσης: για παράδειγμα, σταφύλι.
3. Είναι καλύτερο να κάνετε ένα μασάζ το απόγευμα, όχι με γεμάτο στομάχι και όταν αισθάνεστε καλά.
4. Οι Θιβετιανοί μοναχοί πιστεύουν ότι η καλύτερη εποχή του χρόνου για μασάζ είναι ο χειμώνας, όταν το δέρμα εκτίθεται πιο έντονα στις επιθετικές επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος. Το καλοκαίρι είναι λιγότερο κατάλληλο για αυτό και οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Θιβετιανό μασάζ προσώπου και κεφαλιού: βελονισμός

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το μασάζ σύμφωνα με τη μέθοδο των Θιβετιανών μοναχών πραγματοποιείται σε σημεία βελονισμού, η επίδραση στα οποία έχει κάποια σημασία:

1. Στην περιοχή της εσωτερικής άκρης του ματιού: ανακουφίζει από την κούραση, ανακουφίζει από την καταρροή.
2. Πάνω από τα φρύδια: βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
3. Από το πάνω μέρος του προσώπου κατά μήκος των ζυγωματικών μέχρι το αυτί: εξαλείφει τους εντερικούς σπασμούς και τους κολικούς.
4. Στα πλαϊνά των χειλιών: αφαιρεί τα απόβλητα και τις τοξίνες, αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.
5. Πηγούνι: προλαμβάνει τη στειρότητα, την αιδοιοπάθεια και την κολπίτιδα.

Στο περιεχόμενο

Θιβετιανό μασάζ δέρματος προσώπου: τεχνική, ενδείξεις, αντενδείξεις

Ενδείξεις και αντενδείξεις για Θιβετιανό μασάζ προσώπου

Το θιβετιανό αντιγηραντικό μασάζ προσώπου είναι αποτελεσματικό σε πολλές άλλες περιπτώσεις:

1. Μαύρα στίγματα, σπυράκια, μετά την ακμή και ακμή.
2. Πονοκέφαλο;
3. Ρυτίδες, επιδείνωση του οβάλ προσώπου.
4. Έχοντας διπλό πηγούνι.
5. Πτώση και ρινίσματα.
6. Πρήξιμο και σακούλες κάτω από τα μάτια.
7. Ουλές, ραγάδες και ουλές.

Όταν αντενδείκνυται η χρήση της θιβετιανής τεχνικής:

1. Χρόνιες ασθένειες;
2. Λοιμώξεις;
3. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
4. Βρογχικό άσθμα.

Θιβετιανό μασάζ προσώπου: διάγραμμα

Για να εκτελέσετε σωστά ένα μασάζ, πρέπει να ακολουθήσετε αυτό το σχέδιο:

1. Από τις πλευρές του κάτω λαιμού προς τα πάνω, μετά προς τα κάτω.
2. Από το ένα αυτί στο άλλο.
3. Από το οστό κάτω από τη μύτη μέχρι τα αυτιά και κάτω από τα ζυγωματικά.
4. Από τα φτερά της μύτης προς τα πάνω.
5. Από τα φρύδια μέχρι τη γραμμή των μαλλιών κατά μήκος του μετώπου.
6. Από την εσωτερική άκρη του ματιού προς την εξωτερική από πάνω.
7. Από την εξωτερική γωνία του ματιού μέχρι τον εσωτερικό πυθμένα.

Θιβετιανό μασάζ προσώπου: πώς να το κάνετε σωστά

Η τεχνική του Θιβετιανού μασάζ μοιάζει με αυτό:

1. Με τα δάχτυλά σας χαϊδεύουμε τα πλαϊνά του λαιμού, κινούμενοι πάνω-κάτω και ούτω καθεξής 10 φορές.
2. Διπλώνουμε τις παλάμες μας σε σχήμα βάρκας και τις μετακινούμε από το ένα αυτί στο άλλο.
3. Πιέζουμε το δάχτυλό μας στο οστό που βρίσκεται ακριβώς κάτω από τη μύτη, μετά από το οποίο κατευθυνόμαστε προς τα αυτιά, κατεβαίνουμε, αγγίζοντας τα ζυγωματικά στην πορεία. Κάντε το 5 φορές.
4. Χαϊδεύουμε τα φτερά της μύτης με τα δάχτυλά μας, προχωρώντας προς τα πάνω.
5. Χαϊδεύουμε το μέτωπο, ξεκινώντας από τα φρύδια μέχρι τη γραμμή των μαλλιών.
6. Κάντε μασάζ στην περιοχή γύρω από τα μάτια: ασκήστε πίεση από πάνω, κτυπήματα από κάτω.

Θιβετιανό μασάζ προσώπου: κριτικές, βίντεο

Ως αποτέλεσμα του θιβετιανού μασάζ προσώπου, εξαφανίζονται όλες οι καλλυντικές ατέλειες, και συγκεκριμένα:

1. Οι ρυτίδες σφίγγονται.
2. Βελτιώνει το περίγραμμα του προσώπου.
3. Ακμή, σπυράκια, ουλές, ακμή, μετά την ακμή και ουλές εξαφανίζονται.
4. Ο τόνος αυξάνεται.
5. Αποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων.

Για να επιτευχθεί παρόμοιο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ σύμφωνα με την τεχνική μία φορά κάθε 2 ημέρες για 2-3 μήνες.

Θιβετιανό μασάζ προσώπου: κριτικές

Irina, 29 ετών: «Έχω κάνει αυτό το μασάζ στον εαυτό μου εδώ και περίπου ένα μήνα. Και είμαι ικανοποιημένος με την αποτελεσματικότητά του: η ακμή έχει πρακτικά εξαφανιστεί, η επιδερμίδα μου έχει βελτιωθεί και επίσης ανακουφίζει γρήγορα την κούραση μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Συνιστώ αυτήν την τεχνική σε όποιον θέλει να δείχνει πάντα φρέσκος και να έχει καθαρό δέρμα!».

«Αποφάσισα να χρησιμοποιήσω το μασάζ με τον ιδρώτα των Θιβετιανών μοναχών για να απαλλαγώ από τις ρηχές ρυτίδες. Για να είμαι ειλικρινής, δεν είχα πολλές ελπίδες για την αποτελεσματικότητά του - προτιμώ την παραδοσιακή ιατρική. Ήμουν πολύ έκπληκτη όταν, μετά από ένα μήνα, το δέρμα έγινε πραγματικά πιο λείο και τελικά εμφανίστηκε μια υγιής λάμψη».

Αικατερίνα, 53 ετών:

«Το Θιβετιανό μασάζ ανακουφίζει πραγματικά καλά την κούραση, αλλά δεν έχω νιώσει ακόμα κανένα ιδιαίτερο αποτέλεσμα όσον αφορά την αναζωογόνηση, εκτός από το ότι οι ρυτίδες έχουν σφίξει λίγο. Περίμενα περισσότερα, αλλά δεδομένου ότι έλαβα αυτό το εφέ εντελώς δωρεάν, δεν υπάρχει τίποτα να παραπονεθώ».