Tibet yüz masajı yorumları

Yaşla birlikte epidermisin derin katmanlarındaki değişiklikler başkaları tarafından fark edilir hale gelir, bu nedenle görünümlerine önem veren kişiler ciltlerini gençleştirmenin en etkili yollarını bulmaya çalışırlar.

Kadınların dikkati en çok yüz ve dekolte derisine odaklanır, çünkü buralar çok hassastır ve yaşa bağlı değişikliklere kolayca duyarlıdır. Üstelik kadınlar açık yakalı kıyafetler giyme eğilimindedir, bu nedenle başkalarının yaşlılığın dış belirtilerine dikkat etmemesi zordur.

Makyaj, eşit olmayan tonu gizleyebilir ve oranları hafifçe ayarlayabilir ancak kırışıklıkları ve sarkmaları gizleyemez. En iyi makyaj, yüz masajı ile elde edilebilecek ışıltılı sağlık, sıkılaşmış ve pürüzsüz bir cilttir.

Tibet rahiplerinin çok çeşitli teknikleri vardır, ancak biz gençleşme için Tibet akupunktur yüz masajına bakacağız.

Prosedürün özellikleri

Tibet yüz masajının etkinliği birkaç bin yıldır kanıtlanmıştır.

Tibet rahiplerinin temsilcilerinden birine baktığınızda onun gerçek yaşını asla söyleyemezsiniz çünkü yaşlılıkta bu insanlar 15-20 yaş daha genç görünürler. Gençleştirme etkisi, aktif bir yaşam tarzı, temiz beslenme ve havanın yanı sıra tüm vücut ve tabii ki yüz için manuel tekniklerle elde edilir.



tibetskij-massazh-lica-otzyvy-KGvmz.webp

Modern sıradan güzellik salonlarında bu prosedürün gerçekten doğru bir uygulamasını bulamayacağınızı anlamak önemlidir. Büyük olasılıkla, size rahatlatıcı etkisi olan düzenli bir yüz akupunktur masajı sunulacak.

Tibet masajının özelliği nedir? Seans sırasında etnik müzik, tütsü, loş ışık ve özel aromalı masaj yağları eşliğinde vücudun tamamen rahatlaması sağlanır.

Prosedürün teknolojisi, yalnızca ciltte yaşa bağlı değişiklikleri gizlemekle kalmaz, aynı zamanda doğru hedefe yönelik tedavi yoluyla tüm vücut sistemlerinin işleyişini iyileştirmeye de olanak tanır.

Prosedürün etkinliği

Tibet masaj prosedürünü ne takip edecek? Bununla ilgili yorumlar oldukça olumlu. Çoğu müşteri masajın yarattığı etkiden memnundur.

Genel rahatlama ve artan canlılığın yanı sıra iyi bir ruh halinin yanı sıra kozmetik etkilere de dikkat çekiyorlar:

  1. usulsüzlüklerin ortadan kaldırılması;
  2. göz altı torbalarının ve koyulaşmaların giderilmesi;
  3. cilt tonu, sıkılığı ve esnekliği;
  4. sivilce, sivilce, döküntü, siğil, sivilcelerin giderilmesi;
  5. çift ​​çenenin azaltılması.



tibetskij-massazh-lica-otzyvy-QXtmca.webp

Gençleştirmenin kozmetik etkisine ek olarak, müşteriler Tibet akupunktur masajının genel sağlıkları üzerindeki etkisi hakkında da olumlu konuşuyorlar.

Bu, yüz akupunkturunun insan vücudundaki çeşitli organ sistemlerinden sorumlu olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. Parmak uçlarıyla belli bir ritim ve düzende doğru etki uygulanarak bu sistemlerin kan dolaşımı ve beslenmesi sağlanır.

Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Gençleşme için Tibet yüz masajı kullanılmalıdır dikkatle veya tamamen reddederek mevcutsa kullanımdan:

  1. kronik hastalıklar;
  2. bulaşıcı lezyonlar;
  3. bronşit ve astım;
  4. artan vücut ısısı;
  5. açık yaralar ve diğer cilt hasarları.

Belirteçler prosedüre göre:

  1. deri döküntüleri (sivilce, siyah nokta, sivilce ve benzeri);
  2. yaşa bağlı değişiklikler (esnekliğin azalması, kırışıklıklar, genişlemiş gözenekler vb.);
  3. düzensiz ten rengi;
  4. baş ağrısı ve migren;
  5. yara izleri, çatlaklar, yara izleri;
  6. pitoz, traşlanmış;
  7. şişme;
  8. gözlerin altında şişlik ve kararma;
  9. çifte gerdan;
  10. cilt pH'ının ihlali (kuruluk, yağlılık);
  11. stres ve ilgisizlik.

Teknik

Tibet yüz masajı akupunktur noktalarına belirli bir sırayla uygulanır. Basınç, başparmak veya işaret parmağının dönme hareketleri kullanılarak noktaya uygulanır.



tibetskij-massazh-lica-otzyvy-pAcWN.webp

Masaj, masaj yapılacak bölgelerin belirlenmesiyle başlar, daha sonra basınç uygulanarak ve 30 saniye kadar duraklatılarak bu yerlere kan akışının arttırılması gerekir.

Daha sonra, her akupunktur noktasında üç ila dört dakika boyunca saat yönünde ve saat yönünün tersine (her yönde 9 kez) dönme hareketleri gerçekleştirilir.

Akupunktur noktalarının ne olduğunu, nerede bulunduğunu ve her birinin hangi organlardan sorumlu olduğunu bulalım:

  1. Taç ve taç - uykusuzluk, nevroz, baş ağrısı ve migren, VSD.
  2. Gözlerin iç köşeleri - görme sorunları, burun akıntısı, sinüzit ve diğer KBB hastalıkları.
  3. Burun köprüsündeki kaşların başlangıcı - baş dönmesi, alında ağrı, hipotansiyon veya hipertansiyon.
  4. Kaşların dış tarafı - görme, baş ağrısı.
  5. Burun köprüsü - uykusuzluk, baş dönmesi, damar sorunları.
  6. Viski - nevroz, duygusal kargaşa, görme, migren.
  7. Göz altındaki periosteum alanı (göz bebeklerinin 1 cm altında) - mide, KBB organları, sinir tikleri, nevrit, baş ağrısı, konuşma ve işitme bozukluğu ile ilgili sorunlar.
  8. Elmacık kemikleri altındaki çöküntüler - KBB hastalıkları, boyun kaslarının miyoziti, guatr.
  9. Zigomatik çene kemikleri - konuşma bozuklukları, şişme, iç organların zayıf dolaşımı.
  10. Burnun ucunun altında - duygusal ve zihinsel bozukluklar, şişlik, sinirsel tikler, bayılma, şok.
  11. Çenenin iç kısmının merkezi duygusal gerginlik, zihinsel bozukluklar, stres ve şoktur.
  1. boynun alt kısmından tepesine kadar parmak uçlarıyla okşayarak ve hafifçe vurarak;
  2. avuç içlerinin kulaklardaki dairesel hareketleri;
  3. burun kanatlarından alına, burun kanatlarından şakaklara kadar parmak uçlarınızla hafifçe vurun;
  4. çenenin ortasından şakaklara, çene kenarı boyunca;
  5. burun köprüsünden kaşların büyümesi boyunca şakaklara kadar;
  6. üst göz kapağının dış kısmından iç kenarına, alt göz kapağının iç kısmından dışına doğru.

Birkaç seans Tibet gençleştirici masajından sonra gözle görülür değişiklikler sizi memnun etmeye başlayacak.

Öneriler

İşlemin etkisini arttırmak için cilt tipinize uygun bir masaj ürünü kullanmalısınız. Çay ağacı yağı yağlı ciltler için, avokado kuru ciltler için, jojoba ise olgun ciltler için uygundur.



tibetskij-massazh-lica-otzyvy-HZBWz.webp

Seansa başlamadan önce cildi peeling veya kese ile temizleyerek hazırlamanız gerekir. Yüzde kozmetik olmamalıdır.

Seansın başlamasından üç saat önce yemek yemekten kaçınmalısınız. Masaj için en uygun zaman saat 16:00'dan sonradır.

Terapötik etki en çok kışın Tibet prosedürünü gerçekleştirirken belirgindir. Kullanım sıklığı üç ayda bir defadan fazla olmamalıdır.

sonuçlar

Tibet rahipleri tarafından yapılan akupresür yüz masajı, tüm vücudun kaslarını gevşetmeye yardımcı olur, iyileştirici etkiye sahiptir, yaşa bağlı cilt değişiklikleriyle savaşır, kan dolaşımını iyileştirir, stresi ve iç gerginliği azaltır.

Yüz akupunkturunu ve yukarıda sunulan Tibet yüz masajı video eğitimini inceleyerek bu tekniği evde kendiniz uygulayabilirsiniz.

Tibet yüz masajı, etkileri dermisi ve genel olarak vücudu gençleştirmeyi amaçlayan bir dizi prosedürdür.

Kozmetoloji pratiğinde bu tür manipülasyonlar oldukça sık kullanılmaktadır. Masaj önemli bir çaba gerektirmez, çok fazla zaman almaz, ancak etki sadece birkaç işlemden sonra farkedilecektir.

Fayda

Şu anda, güzellik salonlarındaki müşteriler bu tür manipülasyonlara açıktır. Oryantal uygulamaları ve kozmetolojik başarıları birleştiren kalifiye uzmanlar vücudun gençleşmesine yardımcı olacaktır.

Müşteri incelemelerine göre Tibet masajının görünümleri ve sağlıkları üzerinde olumlu etkileri vardır:

  1. Cilt iyileşecek, solgunluk ve göz çevresindeki koyu halkalar kaybolacak;
  2. Kırışıklıklar daha az derinleşecek ve sayıları önemli ölçüde azalacaktır;
  3. Baştaki ağrı kaybolacak;
  4. Şişlik azalacak;
  5. Çift çene kaybolacak;
  6. Görsel fonksiyon gelişecek;
  7. Cilt daha elastik hale gelecek, temizlenecek - döküntüler, siyah noktalar ve kan damarı ağları kaybolacak.

Buna dayanarak etki olumlu olacaktır. Ancak Tibet masajı oldukça pahalı bir işlemdir. Ayrıca tüm salonlar bu hizmeti müşterilere sağlamamaktadır.

Bazı basit talimatlara uyarak evde benzer bir masajı bağımsız olarak yapmak mümkündür.

Kontrendikasyonlar

Diğer prosedürler gibi Tibet masajının da kendi dezavantajları vardır. Temeli insan vücudunun belirli noktaları üzerindeki etkidir.

Terapinin etkili olabilmesi için bir masaj terapistinin biraz bilgi sahibi olması ve çok sayıda nüansa hakim olması gerekir. Kontrendikasyonlar şunları içerir:

  1. fiziksel yorgunluk;
  2. cilt yanıkları;
  3. masaja maruz kalan ciltte sivilce veya çıbanlar;
  4. yüksek sıcaklıklar;
  5. çeşitli açık yara türleri;
  6. gebelik;
  7. bulaşıcı patolojik süreçler;
  8. yüz kısmının sinirlerinin iltihabı;
  9. kafatasının içindeki basınç.

Vücudu gençleştirmek amacıyla Tibet masajı yapmak için mutlaka doktora başvurmanıza gerek yoktur. Tekniği kendiniz nasıl uygulayacağınızı öğrenmek mümkündür.

Tibet gençleştirici masajı, dermisteki belirli noktalara etkisi nedeniyle cildin durumunu ve görünümünü iyileştirmeye, cilt hücrelerinde metabolizmayı hızlandırmaya, elastikiyeti artırmaya ve şişliği gidermeye yardımcı olur.

Hazırlık

Tüm önerileri ve nüansları dikkate alarak manipülasyonların uygulanmasına son derece sorumlu bir şekilde yaklaşıyorlar.

Masajın öğle yemeğinden sonra, yemekten 3 saat sonra yapılması tavsiye edilir. Öğle yemeğinin hafif ve az yağlı olması en uygunudur.

Etkililiğin ana koşulu sakin ve ılımlı olacaktır. Odanın sıcaklığı ve nemi uygun olmalı, başlangıçta odayı biraz havalandırıp müzik açabilirsiniz.

İşleme başlamadan önce cilt temizlenmelidir. Yıkamak için hazır köpüğü kullanabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz.

Seçilen ürün yüzdeki kozmetik kalıntılarını, tozu ve çeşitli kirleri dikkatlice temizler. Daha sonra masaj yağı yapmaya başlayabilirsiniz.

Masaj yağı

Zeytinyağına uçucu yağlar eklenir. Badem yağı, jojoba, kavun ve fındık yağı kullanmak en uygunudur.

Cilt kuru olduğunda kayısı veya gül esansiyel yağı uygundur. Yağlı dermis için siyah frenk üzümü veya kimyon yağı kullanılmasına izin verilir.

Manipülasyon için bitkisel karışım kullanmak mümkündür. Herkes beklenen eylemi dikkate alarak bireysel olarak seçim yapar.

Tipik olarak bir Tibet masajı yarım saate kadar sürer. Süresi çoğunlukla duruma bağlı olarak değişir. Temel olarak 15 dakika yeterlidir.

Seansın başlangıcı: ısınma

Manipülasyon küçük bir vuruşla başlar, bu cildin ısınmasını ve masaj yağının eşit şekilde dağıtılmasını mümkün kılacaktır.

Esas olarak servikal bölgeden başlarlar ve daha sonra daha yükseğe doğru hareket ederler. Isındıktan sonra prosedürün kendisine geçmeniz gerekir.

Masaj sırasında cilde çok sert basılmamalı, tırnakla bastırılmamalı, çizilmemelidir.

Masaj teknolojisi

Başlangıçta günlük masajın tavsiye edilmediğine dikkat edilmelidir. Cildin fiziksel strese uyum sağlaması ve dinlenmesi için zaman verilmesi gerekir.

Manipülasyonların 7 gün içinde 2-3 kez yapılması en uygunudur. Cildin soyulduğu ve çok kuruduğu bir durumda, manipülasyon sayısını veya süresini azaltmanız gerekir.

Dolayısıyla uygun masaj tekniğinin temel yasaları şunlardır:

  1. Yüze burundan kenara kadar spiral şeklinde masaj yapılır, hareketlerin nabızla senkronize edilmesi unutulmamalıdır.
  2. Üst göz kapaklarına burun köprüsünden şakaklara doğru hafif kaydırma hareketleriyle masaj yapılır. Alt kısımlarda ise göz kenarlarından elmacık kemiklerine doğru hareketler yapılarak küçük kırışıklıkların düzeltilmesine yardımcı olur. Göz kapağı bölgesinde minimum basınç vardır.
  3. Burun masajı sürecinde parmaklar burun köprüsü boyunca yavaşça kayar ve burun deliklerine doğru hareketler yapar.
  4. Ağza yakın bölgeye merkezden kenara doğru masaj yapılır.
  5. İşlem cilde ve göğüs bölgesine hafifçe vurulmasıyla sona erer.

Alternatif teknikler

Günümüzde söz konusu işleme alternatif veya benzer yöntemler olan çok sayıda manipülasyon bulunmaktadır.

Gençleştirici yüz masajı, müşterinin vücudunun bireysel özellikleri dikkate alınarak seçilen belirli Tibet uygulamaları kullanılarak yapılabilir.

Guaşa masajı

Bu aynı zamanda yüzdeki kırışıklıkların sayısını azaltmak için özel aletler kullanılarak cildi gençleştirmeye yönelik bir yöntemdir. Evde bu manipülasyon için ihtiyacınız olan:

  1. pürüzsüz, aerodinamik bir yüzeye sahip seramik kaşık veya spatula (talaşlara izin verilmez);
  2. çoğunlukla belirli bir cilt tipine uygun olan esansiyel yağ;
  3. büyük ayna.

Bu teknikteki egzersizler şu şekilde yapılır:

  1. cihaz sırasıyla alnın orta kısmından şakaklara doğru 10 hareket yapar;
  2. daha sonra burun köprüsünden alındaki saç çizgisine kadar 10 hareket yapılır;
  3. Çenenin orta kısmından yanaklar boyunca her şakağa doğru sırasıyla 15 hareket;
  4. Çeneden servikal bölgeye doğru 5 veya 7 hareket.

Ayrıca kaz ayağı oluşumunu önemli ölçüde azaltabilecek bazı egzersizler de vardır:

  1. spatulayı saç çizgisi boyunca buruna doğru hareket ettirmek;
  2. enstrümantasyonun kaş çizgisi boyunca üst göz kapağına doğru hafif hareketleri;
  3. alt göz kapağına, gözün iç köşesinden şakaklara doğru hafif hareketler;
  4. spatulayı sırayla dudaklardan şakaklara doğru hareket ettirin.

Manipülasyondan önce, tüm kozmetiklerin çıkarılması, cildin losyonla temizlenmesi, havluyla kurulanması ve ancak daha sonra seçilen yağın cilde uygulanması zorunludur.

Manipülasyondan sonraki standart sonuç, yüzün dermisinde ve servikal bölgede hafif bir kızarıklık olacaktır.

Aletlerden kaynaklanan hiçbir basınç izi olmamalıdır. Bu tür masajın asıl amacı yüz kaslarını gevşetmek olacaktır.

Egzersizler kaslardaki gerginlik ve spazmları ortadan kaldırır, kırışıklıkları en kısa sürede ortadan kaldırır. Guasha şunları yapmanızı sağlar:

  1. gerilimi ortadan kaldırın;
  2. kan dolaşımını iyileştirmek;
  3. faydalı elementlerin cilt tarafından emilimini arttırmak;
  4. dermisin tonunu arttırın.

Shiatsu masajı

Bu tür bir prosedürün başka bir türü de Shiatsu masajı olacaktır. Bu tür bir manipülasyon, yara izlerini ve kırışıklıkları önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olur. Uçucu yağlar kullanılarak şu şekilde gerçekleştirilirler:

  1. Yağ hafif bir basınçla burundan yüzün kenarına kadar uygulanır;
  2. şakaklara ve göz kapaklarına yakın bölgeye 2 parmakla masaj yapılır;
  3. elmacık kemikleri çeneye doğru 2 parmakla okşayarak masaj yapılır;
  4. Boyun ve çene bölgesine aynı anda 4 parmakla masaj yapılır.

Optimum sonuçlara ulaşmak için manipülasyon her gün gerçekleştirilir. Bu masaj türünün belirli bir algoritması vardır:

  1. çizgiyi burun kanatlarına bastırma ve masaj yapma işlemi sırasında hoş olmayan hislerin ortaya çıktığı şakaklarda noktalar bulmak;
  2. göz kapakları kapalıyken iç köşelere 3-4 kez hafifçe bastırın;
  3. avuç içi ile servikal bölgenin masajı;
  4. alın işlemleri ortadan şakağa doğru yoğun bir sıkıştırma ile yapılır;
  5. dudakların çevresi boyunca merkezden kenara lokal basınç uygulanır;
  6. manipülasyonun sonu krem ​​kullanımını içerir.

Masaj sırasında aşağıdaki noktalara önem verilir:

  1. burnun yanındaki noktalar;
  2. boğazın yanındaki çizgiler;
  3. göz kapaklarının iç köşeleri;
  4. kaşların dış köşeleri.

Yukarıdaki noktalar eşleştirilmiş olarak kabul edilir ve eşit şekilde işlenir. Çoğunlukla sezgisel olarak bulunurlar.

Tibet masajının vücuda içten ve dıştan olumlu etkisi vardır.

Bu yöntemin gençleştirici etkisi giderek daha popüler hale geliyor. Herkes masaj yapmanın en etkili yolunu seçebilir.

Yararlı video



Tibetskij-massazh-lica-otzyvy-WdBtyh.webp

Gençleştirme ve cilt kusurlarını düzeltmenin en popüler yöntemlerinden biri, insanların yaşlılıkta bile genç görünmesine yardımcı olan Tibet masajıdır.

Tibet masajı nedir: cilt için yararları ve etkileri

Tibet yüz masajı, akupunktur noktalarının okşama, okşama, ovalama ve yoğurma yoluyla etkilendiği karmaşık bir prosedürdür. Bu teknik Tibet rahipleri tarafından geliştirildi ve yalnızca görünümdeki kusurlardan kurtulmakla kalmıyor, aynı zamanda aurayı da eski haline getiriyor.

Tibet masajının yüz cildi için faydaları şu şekilde ifade edilmektedir:

  1. Göz altındaki koyu halkaların ve diğer yorgunluk belirtilerinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur;
  2. Cildin elastikiyetini arttırır;
  3. Akne, kırışıklık, akne, gıdı ve sarkmaları ortadan kaldırır.

Tibet masajı: artıları ve eksileri

Cilt durumunun gençleştirilmesi ve düzeltilmesi için Tibet masajının kullanılmasının birçok avantajı vardır:



tibetskij-massazh-lica-otzyvy-DMYIsUd.webp

Koç burcu

Tibetskij-massazh-lica-otzyvy-ldbbptw.webp

Boğa burcu

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-jsbRdAq.webp

İkizler

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-WHrLfH.webp

Kanser

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-HfqmiOj.webp

Bir aslan

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-Dawmv.webp

Başak

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-MxAekyc.webp

Terazi

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-bFLEnk.webp

Akrep

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-PshEU.webp

yay Burcu

Tibetskij-massazh-lica-otzyvy-bpInyL.webp

Oğlak

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-GFfrjO.webp

Kova

tibetskij-massazh-lica-otzyvy-aaafEdM.webp

Balık

  1. Çok basit bir teknik;
  2. Bunu gerçekleştirmek için tüm vücut üzerinde olumlu etkisi olan esansiyel yağlar kullanılır;
  3. Bunu kendi başına yapabilirsin;
  4. Görünür bir etki için 10 seans yeterlidir.

Tibet yüz masajının hiçbir dezavantajı yoktur, çünkü yalnızca fayda sağlar ve bu hem kişinin görünümü hem de sağlığı üzerinde olumlu bir etkiyle ifade edilir.

Tibet heykelsi yüz masajı yapmanın kuralları:

  1. Seanstan önce makyaj ve kiri temizlemelisiniz;
  2. Cilt tipinize göre bir esansiyel yağ seçmeniz gerekiyor: Yağlı ciltler için çay ağacı yağı, yaşlanan ciltler için jojoba yağı ve kuru ciltler için avokado önerilir. Saf haliyle uygulanamayacakları için 1 yemek kaşığı içinde birkaç damla eterin çözülmesi gerekir. l. baz yağ: örneğin üzüm;
  3. Masajı tok karnına ve kendinizi iyi hissettiğiniz zamanlarda değil, öğleden sonra yapmak en iyisidir;
  4. Tibet rahipleri, masaj için yılın en iyi zamanının, cildin dış ortamın agresif etkilerine daha yoğun şekilde maruz kaldığı kış olduğuna inanıyor. Yaz bunun için en az uygun olanıdır ve oturumlar ilkbahar ve sonbaharda yapılabilir.

Tibet yüz ve baş masajı: akupunktur

Daha önce de belirtildiği gibi, etkisi belli bir öneme sahip olan akupunktur noktalarında Tibet rahiplerinin yöntemine göre masaj yapılır:

  1. Gözün iç kenarı bölgesinde: yorgunluğu giderir, burun akıntısını hafifletir;
  2. Kaşların üstü: kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirir;
  3. Yüzün üst kısmından elmacık kemikleri boyunca kulağa kadar: bağırsak spazmlarını ve koliği ortadan kaldırır;
  4. Dudakların kenarlarında: Atıkları ve toksinleri giderir, kabızlığı önler;
  5. Çene: Kısırlığı, vulviti ve vajiniti önler.

İçeriğe git

Tibet yüz cilt masajı: teknik, endikasyonlar, kontrendikasyonlar



Tibetskij-massazh-lica-otzyvy-TsndGbV.webp

Tibet yüz masajı için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Tibet yaşlanma karşıtı yüz masajı diğer bazı durumlarda da etkilidir:

  1. Siyah nokta, sivilce, sivilce sonrası ve akne;
  2. Baş ağrısı;
  3. Kırışıklıklar, oval yüzün bozulması;
  4. Çift çeneye sahip olmak;
  5. Pitozis ve talaşlar;
  6. Göz altı şişlikleri ve torbaları;
  7. Yara izleri, çatlaklar ve sikatrisler.

Tibet tekniğini kullanmak kontrendike olduğunda:

  1. Kronik hastalıklar;
  2. Enfeksiyonlar;
  3. Artan vücut ısısı;
  4. Bronşiyal astım.

Tibet yüz masajı: diyagram

Masajı doğru bir şekilde gerçekleştirmek için bu şemayı izlemeniz gerekir:

  1. Alt boynun yanlarından yukarıya, sonra aşağıya;
  2. Bir kulaktan diğerine;
  3. Burun altındaki kemikten kulaklara ve elmacık kemiklerine kadar;
  4. Burun kanatlarından yukarıya doğru;
  5. Kaşlardan alın boyunca saç çizgisine kadar;
  6. Yukarıdan gözün iç kenarından dış kenarına;
  7. Gözün dış köşesinden iç tabana kadar.

Tibet yüz masajı: nasıl doğru şekilde yapılır

Tibet masajının tekniği şöyle görünür:

  1. Parmak uçlarınızla boynun yanlarını yukarı aşağı hareket ettirerek 10 kez vuruyoruz;
  2. Avuç içlerimizi kayık şeklinde katlayıp bir kulağımızdan diğerine hareket ettiriyoruz;
  3. Parmağımızı burnun hemen altında bulunan kemiğe bastırıyoruz, ardından kulaklara doğru ilerliyoruz, aşağı iniyoruz, yol boyunca elmacık kemiklerine dokunuyoruz. Bunu 5 kez yapın;
  4. Parmak uçlarımızla burnun kanatlarını yukarı doğru hareket ettirerek vuruyoruz;
  5. Kaşlardan başlayarak saç çizgisine kadar alnı okşuyoruz;
  6. Göz çevresine masaj yapın: yukarıdan baskı uygulayın, aşağıdan vuruş yapın.

Tibet yüz masajı: yorumlar, video

Tibet yüz masajı sonucunda tüm kozmetik kusurlar ortadan kalkar:

  1. Kırışıklıklar sıkılaştırılır;
  2. Yüz hatlarını iyileştirir;
  3. Akne, sivilce, yara izi, akne, sivilce sonrası ve yara izleri kaybolur;
  4. Ses tonu artıyor;
  5. Kırışıklıkların ortaya çıkmasını engeller.

Benzer bir etki elde etmek için 2-3 ay boyunca 2 günde bir tekniğe uygun masaj yapılması gerekir.

Tibet yüz masajı: yorumlar

29 yaşındaki Irina: “Bu masajı yaklaşık bir aydır kendime yapıyorum. Ve etkinliğinden memnunum: sivilce neredeyse yok oldu, cildim düzeldi ve aynı zamanda zorlu bir iş gününün ardından yorgunluğu hızla gideriyor. Her zaman taze görünmek ve temiz bir cilde sahip olmak isteyen herkese bu tekniği tavsiye ediyorum!”

“Sığ kırışıklıklardan kurtulmak için Tibet rahiplerinin ter masajını kullanmaya karar verdim. Dürüst olmak gerekirse, etkinliği konusunda pek umudum yoktu; geleneksel tıbbı tercih ediyorum. Bir ay sonra cildimin gerçekten pürüzsüzleştiğini ve sonunda sağlıklı bir ışıltının ortaya çıktığını görünce çok şaşırdım.”

Ekaterina, 53 yaşında:

“Tibet masajı gerçekten yorgunluğu iyi gideriyor ama kırışıklıkların biraz sıkılaşması dışında henüz gençleşme açısından özel bir sonuç hissetmedim. Daha fazlasını bekliyordum ama bu etkiyi tamamen ücretsiz elde ettiğimi düşünürsek şikayet edecek bir şey yok."