Cómo mantener tu cuello hermoso

Cómo mantener tu cuello hermoso

A muchas mujeres les preocupa que la piel del cuello envejezca más rápido que la del rostro y muestre su edad. De hecho, si no prestas la debida atención a tu salud, la piel del cuello pierde rápidamente su elasticidad y aparecen arrugas. Para mantener la belleza y juventud de su cuello, debe hacer lo siguiente con regularidad:

1. Limpiar el cuerpo: intestinos, hígado.

2. Siga una dieta saludable y rica en vitaminas.

3. Visita la casa de baños, toma una ducha de contraste.

4. Utilice la terapia de orina: haga compresas con orina evaporada. La orina satura la piel con sustancias útiles y la hidrata.

5. Haga gimnasia especial para el cuello: gire e incline la cabeza en diferentes direcciones. El ejercicio mejora la circulación sanguínea y la nutrición de los tejidos.

6. Evite los malos hábitos: no lea ni duerma sobre una almohada alta, no eche la cabeza hacia atrás.

7. Luche contra la "papada" con la ayuda de ejercicios especiales: flexiones de mentón, doblar y girar la cabeza.

8. Masajea e hidrata la piel del cuello con cremas y aceites.

Si sigues regularmente estas recomendaciones podrás mantener la belleza y la salud de tu cuello durante mucho tiempo. ¡No seas perezoso en prestarle atención!