¿Qué equipamiento se utiliza para practicar el golpeo y el saque en el tenis?

¿Alguna vez te has preguntado: con la ayuda de qué dispositivos educativos funciona la tecnología moderna? entrenamiento de tenis? Naturalmente, pasan su tiempo en la cancha durante días, meses, lo que sea, durante años, puliendo a la perfección cada golpe. Por ejemplo, sólo practicar un saque obliga a un deportista a realizar de forma monótona la misma acción miles de veces, llevándola a la perfección... Pero realmente, aparte de la raqueta, la pelota, perseverancia y paciencia ¿No hay nada más en el arsenal de un tenista? Naturalmente tal simuladores y dispositivos de entrenamiento Los hay, y ahora los veremos en detalle...

1. Dispositivo de entrenamiento “Golpes y saques en tenis”.
2. Una diana para entrenar a los tenistas y un dispositivo para empujar las pelotas.
3. Instalación para entrenamiento de golpes en tenis.
4. Cinturón para aprender a jugar al tenis.

Dispositivo de entrenamiento “Golpes y saques en tenis”.

El dispositivo está diseñado para practicar tiros y saques desde arriba.

El dispositivo (Fig.1) consta de los siguientes elementos: base 6, abrazaderas 5, tubo curvo en forma de L 3 (instalado a cierta altura mediante abrazaderas), tubo flexible 1, pelota de tenis 2, dispositivo de succión 4.

La instalación para entrenar golpes mientras se juega al tenis tiene un soporte vertical en forma de L, cuyo extremo se encuentra encima de la cabeza. Del soporte cuelga un tubo de plástico. La pelota de tenis se inserta en el extremo inferior del tubo por encima de la cabeza del atleta. Un dispositivo de succión conectado al otro extremo del tubo sostiene la bola en su extremo. La fuerza de succión es tal que al impactar la bola se sale del tubo.

En lugar de un dispositivo de succión, puedes colocar una placa magnética en el extremo del tubo elástico y unir la misma placa a la bola para sujetarla al tubo elástico.

Una diana para entrenar a los tenistas y un dispositivo para empujar las pelotas.

Si en el simulador anterior el objetivo principal era practicar el saque, entonces este dispositivo de entrenamiento sirve para perfeccionar los golpes de revés y derecha en el tenis.

La pared de entrenamiento, en la que no rebota el balón, tiene un marco vertical apoyado sobre la base. El marco con la sábana se inclina en dirección opuesta al movimiento de la pelota. A lo largo del borde inferior de la hoja discurre una ranura para recoger las bolas. Hay un agujero en el medio del conducto para sacar las bolas. Debajo del agujero hay una caja para bolas. El deportista se sitúa en la pista 6 en posición de patada izquierda o derecha. La plataforma está ubicada a cierta distancia del lado de impacto de la hoja. Entre la lámina (pared) y la plataforma se coloca un dispositivo que empuja las bolas.

Instalación para entrenamiento de golpes en tenis.

Dispositivo de ejercicio de entrenamiento Diseñado para practicar técnicas de ataque. También entrena con éxito un elemento de juego tan importante como el saque en el tenis.

En la instalación (Fig.3), los marcos en forma de U 1 se fijan al extremo superior del bastidor 5 con el soporte 2. Los elementos restantes son los siguientes: 3 - brazos limitadores; 4 — bola (objetivo); 6 - base; 7— fijaciones para fijar marcos a una determinada altura.

La bola, montada sobre un soporte de alambre, gira libremente en un plano vertical alrededor del eje del marco. Las palancas limitadoras se utilizan para ajustar la dirección de golpe de la pelota. Los tenistas se entrenan según las siguientes reglas:

1. Cuando la raqueta golpea correctamente la pelota, el soporte sobre el que está montada la pelota no toca el tope.
2. Si se golpea incorrectamente, el cable toca el limitador.

Cinturón para aprender a jugar al tenis.

El cinturón se puede utilizar para enseñar a los principiantes a jugar al tenis, así como a los jugadores experimentados a jugar al tenis después de lesiones y una larga pausa en el entrenamiento (autores M. Vincent et al., Alemania). El cinturón (Fig.4) incluye las siguientes partes: anillos para sujetar los cordones 3, correas del cinturón para el pecho 4, cierre del cinturón en el pecho 6, cinturón con sujetador 5, sujetadores en el mango de una raqueta de tenis 1, cordones amortiguadores 2 .

Bueno, y por último, un buen consejo: si te encanta el tenis, o quieres practicar este gran deporte, o quieres presentarle a tu hijo, definitivamente presta atención a las canchas de tenis. Primera clase, las mejores instalaciones del país, entrenadores experimentados, solo equipos de marca, confiables y probados en el tiempo; en general, todo para un juego cómodo, un entrenamiento fructífero y un pasatiempo divertido.

Bueno, aprendimos mucho de este pequeño informe. Ahora ya sabes cómo entrenar: golpear y sacar en el tenis, qué simuladores y dispositivos se utilizan para entrenar a los deportistas. Espero que esta información haya sido útil, interesante e informativa para usted. En revisiones posteriores de nuestro sitio de culturismo, continuaremos presentándote innovaciones y pequeños trucos del mundo del deporte profesional, ¡no cambies!