Quel équipement est utilisé pour s'entraîner à frapper et à servir au tennis ?

Vous êtes-vous déjà demandé : à l'aide de quels dispositifs éducatifs les appareils modernes entraînement de tennis? Naturellement, ils passent leur temps sur le terrain pendant des jours, des mois, peu importe, des années, polissage à la perfection chaque coup. Par exemple, le simple fait de pratiquer un service oblige un athlète à réaliser de manière monotone des milliers de fois la même action, la portant à la perfection... Mais en réalité, à part la raquette, la balle, persévérance et patience N’y a-t-il rien d’autre dans l’arsenal d’un joueur de tennis ? Naturellement tel simulateurs et appareils de formation il y en a, et maintenant nous allons les examiner en détail...

1. Appareil d’entraînement « Frappe et sert au tennis ».
2. Une cible pour l'entraînement des joueurs de tennis et un dispositif pour pousser les balles.
3. Installation pour l'entraînement des coups au tennis.
4. Ceinture pour apprendre à jouer au tennis.

Appareil d’entraînement « Frappe et sert au tennis ».

L'appareil est conçu pour pratiquer les tirs aériens et les services.

Le dispositif (Fig. 1) est constitué des éléments suivants : socle 6, pinces 5, tuyau courbé en forme de L 3 (installé à une certaine hauteur à l'aide de pinces), tube flexible 1, balle de tennis 2, dispositif d'aspiration 4.

L'installation d'entraînement des coups en jouant au tennis comporte un support vertical en forme de L dont l'extrémité est située au-dessus de la tête. Un tube en plastique est suspendu au support. La balle de tennis est insérée dans l'extrémité inférieure du tube, au-dessus de la tête de l'athlète. Un dispositif d'aspiration relié à l'autre extrémité du tube maintient la balle à son extrémité. La force d'aspiration est telle que lors de l'impact la bille se détache du tube.

Au lieu d'un dispositif d'aspiration, vous pouvez placer une plaque magnétique à l'extrémité du tube élastique et fixer la même plaque à la balle pour la maintenir sur le tube élastique.

Une cible pour l'entraînement des joueurs de tennis et un dispositif pour pousser les balles.

Si dans le simulateur précédent l'objectif principal était de s'entraîner au service, alors cet appareil d'entraînement est utilisé pour perfectionner les tirs du revers et du coup droit au tennis.

Le mur d'entraînement, sur lequel le ballon ne rebondit pas, comporte un cadre vertical reposant sur la base. Le cadre avec la feuille est incliné dans le sens opposé au mouvement de la balle. Une rainure pour collecter les balles longe le bord inférieur de la feuille. Il y a un trou au milieu de la goulotte pour retirer les balles. Sous le trou se trouve une boîte à balles. L'athlète se tient sur le terrain 6 en position de coup de pied gauche ou droit. La plateforme est située à une certaine distance du côté frappant de la tôle. Un dispositif qui pousse les balles est placé entre la tôle (mur) et la plateforme.

Installation pour l'entraînement des coups au tennis.

Appareil d'exercice d'entraînement conçu pour pratiquer les techniques d'attaque. Il entraîne également avec succès un élément de jeu aussi important que le service au tennis.

Lors de l'installation (Fig. 3), les cadres en forme de U 1 sont fixés à l'extrémité supérieure du rack 5 avec le support 2. Les éléments restants sont les suivants : 3 - bras de limitation ; 4 — balle (cible); 6 - socle; 7— fixations pour fixer les cadres à une certaine hauteur.

La boule, montée sur un support métallique, tourne librement dans un plan vertical autour de l'axe du cadre. Les leviers de limitation sont utilisés pour ajuster la direction de frappe de la balle. Les joueurs de tennis sont entraînés selon les règles suivantes :

1. Lorsque la raquette frappe correctement la balle, le support sur lequel la balle est montée ne touche pas la butée.
2. S'il est mal frappé, le fil touche le limiteur.

Ceinture pour apprendre à jouer au tennis.

La ceinture peut être utilisée pour apprendre aux débutants à jouer au tennis, ainsi qu'aux joueurs expérimentés pour jouer au tennis après des blessures et une longue interruption d'entraînement (auteurs M. Vincent et al., Allemagne). La ceinture (Fig. 4) comprend les éléments suivants : anneaux pour fixer les cordons 3, sangles de ceinture pectorale 4, verrou de ceinture sur la poitrine 6, ceinture avec attache 5, attaches sur le manche d'une raquette de tennis 1, cordons amortisseurs 2 .

Et enfin, un bon conseil : si vous aimez le tennis, si vous souhaitez vous lancer dans ce grand sport ou si vous souhaitez initier votre enfant, alors faites attention aux courts de tennis. Des installations de première classe, les meilleures du pays, des entraîneurs expérimentés, uniquement des équipements de marque, fiables et éprouvés - en général, tout pour un jeu confortable, un entraînement fructueux et un passe-temps amusant.

Eh bien, nous avons beaucoup appris de ce petit rapport. Vous savez maintenant comment vous entraîner : frapper et servir au tennis, quels simulateurs et appareils sont utilisés pour entraîner les athlètes. J'espère que ces informations vous ont été utiles, intéressantes et informatives. Dans les revues ultérieures de notre site de musculation, nous continuerons à vous faire découvrir les innovations et les petites astuces du monde du sport professionnel, ne changez pas !