Quais equipamentos são usados ​​para praticar rebatidas e saques no tênis?

Você já se perguntou: com a ajuda de quais dispositivos educacionais os modernos treinamento de tênis? Naturalmente, eles passam o tempo na quadra por dias, meses, tanto faz, por anos, polimento com perfeição cada golpe. Por exemplo, apenas praticar um saque obriga o atleta a executar monotonamente a mesma ação milhares de vezes, levando-a à perfeição... Mas na verdade, além da raquete, a bola, perseverança e paciência Não há mais nada no arsenal de um tenista? Naturalmente tal simuladores e dispositivos de treinamento existem, e agora vamos examiná-los em detalhes...

1. Dispositivo de treinamento “Golpeia e saca no tênis”.
2. Alvo para treinar tenistas e dispositivo para empurrar bolas.
3. Instalação para treinamento de golpes de tênis.
4. Cinto para aprender a jogar tênis.

Dispositivo de treinamento “Golpeia e saca no tênis”.

O dispositivo foi projetado para praticar golpes e saques acima da cabeça.

O dispositivo (Fig. 1) é composto pelos seguintes elementos: base 6, pinças 5, tubo curvo em forma de L 3 (instalado a uma determinada altura por meio de pinças), tubo flexível 1, bola de tênis 2, dispositivo de sucção 4.

A instalação para treinamento de braçadas durante a prática de tênis possui um suporte vertical em forma de L, cuja extremidade fica acima da cabeça. Um tubo de plástico está pendurado no suporte. A bola de tênis é inserida na extremidade inferior do tubo, acima da cabeça do atleta. Um dispositivo de sucção conectado à outra extremidade do tubo segura a bola em sua extremidade. A força de sucção é tal que, com o impacto, a bola sai do tubo.

Em vez de um dispositivo de sucção, você pode colocar uma placa magnética na extremidade do tubo elástico e fixar a mesma placa na bola para prendê-la no tubo elástico.

Alvo para treinar tenistas e dispositivo para empurrar bolas.

Se no simulador anterior o objetivo principal era praticar o saque, então este dispositivo de treinamento é utilizado para aperfeiçoar golpes de backhand e forehand no tênis.

A parede de treinamento, na qual a bola não quica, possui uma moldura vertical apoiada na base. A moldura com a folha é inclinada na direção oposta ao movimento da bola. Uma ranhura para coletar bolas corre ao longo da borda inferior da folha. Existe um orifício no meio da rampa para retirar as bolas. Debaixo do buraco há uma caixa para bolas. O atleta fica na quadra 6 na posição de chute esquerdo ou direito. A plataforma está localizada a uma certa distância do lado de impacto da folha. Um dispositivo que empurra as bolas é colocado entre a folha (parede) e a plataforma.

Instalação para treinamento de golpes de tênis.

Dispositivo de exercício de treinamento projetado para praticar técnicas de ataque. Também treina com sucesso um elemento de jogo tão importante como o saque no tênis.

Na instalação (Fig. 3), as molduras em forma de U 1 são fixadas na extremidade superior do rack 5 com o suporte 2. Os demais elementos são os seguintes: 3 - braços limitadores; 4 — bola (alvo); 6 - base; 7— fixações para fixação de molduras a uma determinada altura.

A bola, montada em um suporte de arame, gira livremente em um plano vertical em torno do eixo da estrutura. As alavancas limitadoras são usadas para ajustar a direção do golpe na bola. Os tenistas são treinados de acordo com as seguintes regras:

1. Quando a raquete bate na bola corretamente, o suporte no qual a bola está montada não toca o batente.
2. Se atingido incorretamente, o fio toca o limitador.

Cinto para aprender a jogar tênis.

O cinto pode ser usado para ensinar iniciantes a jogar tênis, bem como para jogadores experientes jogarem tênis após lesões e uma longa pausa no treinamento (autores M. Vincent et al., Alemanha). O cinto (Fig. 4) inclui as seguintes peças: argolas para fixação dos cordões 3, tiras do cinto peitoral 4, trava do cinto no peito 6, cinto com fecho 5, fechos no cabo da raquete de tênis 1, cordões amortecedores 2 .

Bem, e por último, um bom conselho: se você adora tênis, ou quer praticar esse grande esporte, ou quer apresentar seu filho, então definitivamente preste atenção nas quadras de tênis. Primeira classe, as melhores instalações do país, treinadores experientes, apenas equipamentos de marca, confiáveis ​​​​e testados pelo tempo - em geral, tudo para um jogo confortável, treinamento frutífero e passatempo divertido.

Bem, aprendemos muito com este pequeno relatório. Agora você já sabe como treinar: rebatidas e saques no tênis, quais simuladores e aparelhos são usados ​​para treinar atletas. Espero que esta informação tenha sido útil, interessante e informativa para você. Nas análises subsequentes do nosso site de fisiculturismo, continuaremos apresentando inovações e pequenos truques do mundo dos esportes profissionais, não mude!