Welke apparatuur wordt gebruikt om te oefenen met slaan en serveren bij tennis?

Heb je je ooit afgevraagd: met behulp van welke educatieve apparaten modern zijn tennis opleiding? Natuurlijk brengen ze hun tijd op het veld door, dagen, maanden, wat dan ook, jarenlang. polijsten tot in de perfectie elke klap. Het oefenen van een service dwingt een atleet bijvoorbeeld om duizenden keren monotoon dezelfde actie uit te voeren, waardoor deze tot in de perfectie wordt gebracht... Maar eigenlijk, afgezien van het racket, de bal, doorzettingsvermogen en geduld Bestaat er niets anders in het arsenaal van een tennisser? Natuurlijk zo simulatoren en trainingsapparatuur die zijn er, en nu zullen we ze in detail bekijken...

1. Trainingsapparaat “Slaat en serveert bij tennis.”
2. Een doelwit voor het trainen van tennissers en een apparaat om ballen uit te duwen.
3. Installatie voor trainingsslagen bij tennis.
4. Riem om te leren tennissen.

Trainingsapparaat “Slaat en serveert bij tennis.”

Het apparaat is ontworpen voor het oefenen van schoten en opslagen boven het hoofd.

Het apparaat (Fig. 1) bestaat uit de volgende elementen: basis 6, klemmen 5, gebogen L-vormige buis 3 (geïnstalleerd op een bepaalde hoogte met behulp van klemmen), flexibele buis 1, tennisbal 2, zuiginrichting 4.

De installatie voor het trainen van slagen tijdens het tennissen heeft een verticale L-vormige standaard, waarvan het uiteinde zich boven het hoofd bevindt. Aan de standaard hangt een plastic buis. De tennisbal wordt in het onderste uiteinde van de buis boven het hoofd van de atleet gestoken. Een zuigapparaat dat op het andere uiteinde van de buis is aangesloten, houdt de bal aan het uiteinde vast. De zuigkracht is zodanig dat bij impact de bal loskomt van de buis.

In plaats van een zuigapparaat kun je aan het uiteinde van de elastische buis een magnetische plaat plaatsen en dezelfde plaat aan de bal bevestigen om deze op de elastische buis te houden.

Een doelwit voor het trainen van tennissers en een apparaat om ballen uit te duwen.

Was het in de vorige simulator het hoofddoel om te oefenen met serveren, dan wordt dit trainingsapparaat gebruikt om backhand- en forehandslagen bij tennis te perfectioneren.

De trainingsmuur, waar de bal niet vanaf stuitert, heeft een verticaal frame dat op de basis rust. Het frame met het laken wordt gekanteld in de richting tegengesteld aan de beweging van de bal. Langs de onderkant van het vel loopt een groef voor het verzamelen van ballen. In het midden van de parachute zit een gat waar je de ballen uit kunt halen. Onder het gat bevindt zich een vakje voor ballen. De atleet staat op veld 6 in de linker- of rechtertrappositie. Het platform bevindt zich op een bepaalde afstand van de slagzijde van de plaat. Tussen de plaat (muur) en het platform wordt een apparaat geplaatst dat de ballen duwt.

Installatie voor trainingsslagen bij tennis.

Trainingsapparaat ontworpen voor het oefenen van aanvalstechnieken. Het traint ook met succes zo'n belangrijk spelelement als de service bij tennis.

Bij de installatie (Fig. 3) worden U-vormige frames 1 met beugel 2 aan het bovenste uiteinde van het rek 5 bevestigd. De overige elementen zijn als volgt: 3 - begrenzingsarmen; 4 — bal (doel); 6 - basis; 7— bevestigingen voor het bevestigen van frames op een bepaalde hoogte.

De bal, gemonteerd op een draadbeugel, roteert vrij in een verticaal vlak rond de as van het frame. De begrenzingshendels worden gebruikt om de richting van het raken van de bal aan te passen. Tennisspelers worden getraind volgens de volgende regels:

1. Wanneer het racket de bal correct raakt, raakt de beugel waarop de bal is gemonteerd de stopper niet.
2. Als de draad verkeerd wordt geraakt, raakt de draad de begrenzer.

Riem om te leren tennissen.

De riem kan worden gebruikt om beginners te leren tennissen, maar ook voor ervaren spelers om te tennissen na blessures en een lange trainingspauze (auteurs M. Vincent et al., Duitsland). De riem (fig. 4) bestaat uit de volgende onderdelen: ringen voor het bevestigen van koorden 3, borstriembanden 4, riemslot op de borst 6, riem met sluiting 5, bevestigingen aan het handvat van een tennisracket 1, schokabsorberende koorden 2 .

Tot slot nog een goed advies: als u van tennis houdt, of deze geweldige sport wilt beoefenen, of uw kind wilt introduceren, let dan zeker op de tennisbanen. Eersteklas, de beste faciliteiten van het land, ervaren coaches, alleen merk-, betrouwbare, beproefde apparatuur - over het algemeen alles voor een comfortabel spel, vruchtbare training en leuk tijdverdrijf.

Welnu, we hebben veel geleerd van dit kleine rapport. Nu weet je hoe je moet trainen: slaan en serveren bij tennis, welke simulatoren en apparaten worden gebruikt om atleten te trainen. Ik hoop dat deze informatie nuttig, interessant en informatief voor u was. In volgende recensies van onze bodybuilding-site zullen we u blijven laten kennismaken met innovaties en kleine trucjes uit de wereld van de professionele sport, schakel niet over!