¿Es posible masajear una columna herniada?

La hernia intervertebral es una de las enfermedades de la espalda más comunes y se caracteriza por la rotura del disco intervertebral. Como resultado, se forma una especie de protuberancia que provoca la compresión de la médula espinal, lo que provoca dolor y discapacidad.

La terapia para una hernia de disco es una amplia gama de medidas terapéuticas, que van desde un colchón ortopédico correctamente seleccionado hasta la terapia con medicamentos. Un sueño completo y de alta calidad influirá en gran medida en la eficacia del tratamiento. Por eso es muy importante equipar su zona de dormitorio con un excelente colchón ortopédico fabricado en Europa.

Se da un lugar especial a los procedimientos de masaje. Vale la pena señalar que la decisión de realizar un masaje debe tomarla el médico tratante. Durante la forma aguda de la enfermedad, el masaje está contraindicado. Por supuesto, es imposible curar completamente una hernia intervertebral únicamente con masaje. Los procedimientos de masaje contribuyen a un tratamiento más rápido y eficaz de la patología, mejorando la circulación sanguínea, nutriendo el tejido de la espalda y mejorando el flujo linfático.

¿Qué tipos de masajes se recomiendan para la hernia espinal?

Los médicos recomiendan realizar los siguientes tipos de masajes:

1. vacío;
2. clásico;
3. hidromasaje.

masaje al vacío

Masaje al vacío para hernia espinal.

El procedimiento de masaje al vacío se realiza mediante un dispositivo especial (copas médicas). La boquilla se instala en el área dolorosa, una bomba especial crea una presión negativa dentro de la lata, por lo que la boquilla del aspirador queda bien fijada a la piel.

Una vez fijada correctamente la boquilla, el especialista comienza a mover lentamente el aspirador sobre la zona dolorida. Los movimientos y la intensidad del ejercicio dependerán de la naturaleza de la enfermedad. El efecto principal del procedimiento de masaje al vacío es mejorar el drenaje linfático y mejorar la circulación sanguínea.

masaje clasico

Masaje clásico para la hernia espinal.

El procedimiento de masaje clásico consiste en caricias superficiales y más profundas, frotamiento, vibración y amasado. ¿Qué efecto se debe esperar del procedimiento de masaje?

1. nutrición de tejidos;
2. mejora de la circulación sanguínea;
3. aliviar la tensión muscular;
4. reducción del dolor.

Vale la pena señalar que está estrictamente prohibido ejercer presión sobre la hernia y la zona de la columna. La transición de una técnica de masaje a otra se realiza de forma suave y relajada. No debe haber movimientos bruscos o intensos. Para un mejor deslizamiento de las manos, puedes utilizar aceites de masaje.

Hidromasaje

Hidromasaje para hernia espinal.

El procedimiento de hidromasaje se considera uno de los métodos más eficaces para la hernia intervertebral. El hidromasaje se puede llamar un masaje de vibración suave, ya que el agua ayuda a aliviar la tensión en la columna.

¿Qué efecto debe esperar del procedimiento con agua?

1. relajación completa de los músculos de la espalda;
2. mejora de la circulación sanguínea en los tejidos;
3. mejor nutrición de los tejidos;
4. reducción del síndrome de dolor.
5. reduciendo la carga sobre los discos espinales.

Los tipos de masajes presentados son eficaces no sólo para la hernia intervertebral. Si llevas una vida sedentaria y sedentaria, o sufres de dolores de espalda, simplemente necesitas un masaje.