Je možné masírovat vyhřezlou páteř?

Intervertebrální kýla je jedno z nejčastějších onemocnění zad, které se vyznačuje prasknutím meziobratlové ploténky. V důsledku toho se vytvoří jakýsi výčnělek, který vede ke stlačení míchy, což vede k bolesti a invaliditě.

Terapie vyhřezlé ploténky je celá řada terapeutických opatření, počínaje vhodně vybranou ortopedickou matrací a konče medikamentózní terapií. Kvalitní a plnohodnotný spánek výrazně ovlivní účinnost léčby. Proto je velmi důležité vybavit si spací prostor vynikající ortopedickou matrací evropské výroby.

Zvláštní místo je věnováno masážním procedurám. Stojí za zmínku, že rozhodnutí o provedení masáže by měl učinit ošetřující lékař. Během akutní formy onemocnění je masáž kontraindikována. Samozřejmě je nemožné zcela vyléčit intervertebrální kýlu samotnou masáží. Masážní procedury přispívají k rychlejší a efektivnější léčbě patologie, zlepšují krevní oběh, vyživují zádovou tkáň a zlepšují odtok lymfy.

Jaké druhy masáží se doporučují při kýle páteře?

Lékaři doporučují provádět následující typy masáží:

1. vakuum;
2. klasický;
3. hydromasáž.

Vakuová masáž

Vakuová masáž pro kýlu páteře

Procedura vakuové masáže se provádí pomocí speciálního zařízení (lékařské kalíšky). Tryska je instalována v bolestivé oblasti, speciální čerpadlo vytváří podtlak uvnitř plechovky, díky kterému je aspirační tryska dobře připevněna k pokožce.

Po správném upevnění trysky začne odborník pomalu pohybovat aspirátorem po bolestivé oblasti. Pohyby a intenzita cvičení závisí na povaze onemocnění.Hlavním účinkem procedury vakuové masáže je posílení lymfatické drenáže a zlepšení krevního oběhu.

Klasická masáž

Klasická masáž pro kýlu páteře

Klasická masážní procedura se skládá z povrchových a hlubších tahů, tření, vibrování a hnětení. Jaký účinek lze očekávat od masážní procedury:

1. výživa tkání;
2. zlepšený krevní oběh;
3. uvolnění svalového napětí;
4. snížení bolesti.

Stojí za zmínku, že jakýkoli tlak na samotnou kýlu a oblast páteře je přísně zakázán. Přechod z jedné masážní techniky na druhou se provádí měkkým a uvolněným způsobem. Nemělo by docházet k náhlým nebo intenzivním pohybům. Pro lepší klouzání rukou můžete použít masážní oleje.

Hydromasáž

Hydromasáž pro kýlu páteře

Procedura hydromasáže je považována za jednu z nejúčinnějších metod pro intervertebrální kýlu. Hydromasáž lze nazvat jemnou vibrační masáží, protože voda pomáhá zmírnit stres na páteři.

Jaký účinek byste měli očekávat od vodní procedury:

1. úplné uvolnění zádových svalů;
2. zlepšení krevního oběhu v tkáních;
3. lepší výživa tkání;
4. snížení bolestivého syndromu.
5. snížení zatížení páteřních plotének.

Prezentované typy masáží jsou účinné nejen u intervertebrální kýly. Pokud vedete sedavý a sedavý způsob života nebo trpíte bolestmi zad, masáž prostě potřebujete.