Ist es möglich, einen Wirbelsäulenvorfall zu massieren?

Ein Bandscheibenvorfall ist eine der häufigsten Rückenerkrankungen, die durch einen Bandscheibenriss gekennzeichnet ist. Dadurch entsteht eine Art Vorwölbung, die zu einer Kompression des Rückenmarks führt, was zu Schmerzen und Behinderungen führt.

Die Therapie eines Bandscheibenvorfalls umfasst eine ganze Reihe therapeutischer Maßnahmen, angefangen bei der richtigen Wahl der orthopädischen Matratze bis hin zur medikamentösen Therapie. Ein guter und vollständiger Schlaf hat großen Einfluss auf die Wirksamkeit der Behandlung. Daher ist es sehr wichtig, Ihren Schlafbereich mit einer hervorragenden orthopädischen Matratze aus europäischer Produktion auszustatten.

Einen besonderen Stellenwert nehmen Massageverfahren ein. Es ist zu beachten, dass die Entscheidung zur Durchführung einer Massage vom behandelnden Arzt getroffen werden sollte. Während der akuten Form der Erkrankung ist eine Massage kontraindiziert. Natürlich ist es unmöglich, einen Zwischenwirbelbruch allein durch Massage vollständig zu heilen. Massageverfahren tragen zu einer schnelleren und effektiveren Behandlung von Pathologien bei, verbessern die Durchblutung, nähren das Rückengewebe und verbessern den Lymphabfluss.

Welche Massagearten werden bei Wirbelsäulenhernien empfohlen?

Ärzte empfehlen die Durchführung der folgenden Massagearten:

1. Vakuum;
2. klassisch;
3. Hydromassage.

Vakuummassage

Vakuummassage bei Wirbelsäulenhernien

Die Vakuummassage wird mit einem speziellen Gerät (Medizinbecher) durchgeführt. Die Düse wird im schmerzenden Bereich installiert, eine spezielle Pumpe erzeugt einen Unterdruck im Inneren der Dose, wodurch die Absaugdüse gut auf der Haut fixiert wird.

Nachdem die Düse ordnungsgemäß befestigt wurde, beginnt der Spezialist, den Aspirator langsam über die schmerzende Stelle zu bewegen. Die Bewegungen und die Intensität der Übung hängen von der Art der Erkrankung ab. Der Haupteffekt der Vakuummassage besteht darin, die Lymphdrainage und die Durchblutung zu verbessern.

Klassische Massage

Klassische Massage bei Wirbelsäulenhernien

Das klassische Massageverfahren besteht aus oberflächlichen und tieferen Streichungen, Reiben, Vibrationen und Kneten. Welche Wirkung ist von der Massage zu erwarten:

1. Gewebeernährung;
2. verbesserte Durchblutung;
3. Linderung von Muskelverspannungen;
4. Schmerzlinderung.

Es ist zu beachten, dass es strengstens verboten ist, Druck auf den Leistenbruch selbst und den Wirbelsäulenbereich auszuüben. Der Übergang von einer Massagetechnik zur anderen erfolgt sanft und entspannt. Es sollten keine plötzlichen oder intensiven Bewegungen auftreten. Für eine bessere Gleitfähigkeit Ihrer Hände können Sie Massageöle verwenden.

Hydromassage

Hydromassage bei Wirbelsäulenhernien

Das Hydromassage-Verfahren gilt als eine der wirksamsten Methoden bei Zwischenwirbelhernien. Hydromassage kann als sanfte Vibrationsmassage bezeichnet werden, da Wasser hilft, die Wirbelsäule zu entlasten.

Welche Wirkung können Sie von der Wasserbehandlung erwarten:

1. vollständige Entspannung der Rückenmuskulatur;
2. Verbesserung der Blutzirkulation im Gewebe;
3. bessere Gewebeernährung;
4. Reduzierung des Schmerzsyndroms.
5. Reduzierung der Belastung der Bandscheiben.

Die vorgestellten Massagearten sind nicht nur bei Zwischenwirbelhernien wirksam. Wenn Sie einen bewegungsarmen und sitzenden Lebensstil führen oder unter Rückenschmerzen leiden, brauchen Sie einfach eine Massage.