椎间疝是最常见的背部疾病之一,其特征是椎间盘破裂。结果,形成一种突出物,导致脊髓受压,从而导致疼痛和残疾。
椎间盘突出症的治疗是一系列的治疗措施,从正确选择的矫形床垫开始,到药物治疗结束。高质量、完整的睡眠将极大地影响治疗的效果。因此,为您的睡眠区配备一张欧洲制造的优质矫形床垫非常重要。
按摩程序占据了一个特殊的位置。值得注意的是,是否进行按摩的决定应由主治医生做出。在疾病的急性期,按摩是禁忌的。当然,仅靠按摩是不可能彻底治愈椎间疝的。 按摩程序有助于更快、更有效地治疗病理、改善血液循环、滋养背部组织并改善淋巴液流出。
脊椎疝气推荐使用哪些类型的按摩?
医生建议进行以下类型的按摩:
- 真空;
- 古典;
- 水力按摩。
真空按摩
真空按摩治疗脊椎疝气
真空按摩程序是使用特殊设备(医用杯)进行的。喷嘴安装在疼痛部位,特殊的泵在罐内产生负压,因此吸引器喷嘴可以很好地固定在皮肤上。
正确固定喷嘴后,专家开始将吸引器缓慢移动到疼痛区域。运动的动作和强度取决于疾病的性质,真空按摩的主要作用是增强淋巴引流和改善血液循环。
经典按摩
脊椎疝气的经典按摩
经典的按摩程序包括浅层和深层的抚摸、摩擦、振动和揉捏。按摩程序应该达到什么效果:
- 组织营养;
- 改善血液循环;
- 缓解肌肉紧张;
- 减少疼痛。
值得注意的是,严禁对疝气本身和脊柱区域施加任何压力。从一种按摩技术到另一种按摩技术的过渡是以轻柔、放松的方式进行的。不应有突然或剧烈的动作。为了让双手更好地滑动,您可以使用按摩油。
水疗按摩
水疗按摩治疗脊椎疝气
水按摩手术被认为是治疗椎间疝最有效的方法之一。水力按摩可以称为轻柔振动按摩,因为水有助于缓解脊柱压力。
您期望水处理程序产生什么效果:
- 背部肌肉完全放松;
- 改善组织的血液循环;
- 更好的组织营养;
- 减少疼痛综合症。
- 减轻椎间盘的负荷。
所介绍的按摩类型不仅对椎间疝有效。如果你过着久坐不动的生活方式,或者患有背痛,那么你只需要按摩。