El jugo de primavera más saludable ha sido nombrado

Los médicos han descubierto que en primavera es más beneficioso beber savia de abedul, ya que contiene una cantidad increíble de microelementos valiosos y otras sustancias útiles que ayudarán a hacer frente a la deficiencia de vitaminas.

Además de la deficiencia de vitaminas, la savia de abedul también es útil para superar la depresión emocional, aumentar la inmunidad, reducir la fatiga y también para perder peso. Además, beber savia de abedul mejora la digestión y también ayuda con la gastritis y las úlceras.

Con la ayuda del jugo de abedul, también puede mejorar la condición de la piel; para hacer esto, debe aplicar cubitos de hielo del jugo de abedul congelado sobre la piel y también limpiarse la cara con el jugo; esto ayudará a deshacerse de acné y también darle a tu rostro un brillo saludable.

¿Qué necesitas saber sobre los jugos de otoño?

Lo mejor es consumir el jugo en su forma natural, sin aditivos; en este caso, conserva todos los nutrientes necesarios. No se recomienda almacenar jugo fresco en el refrigerador por más de tres días.

El mejor momento para recolectar savia de abedul es desde finales de marzo hasta principios de abril. En esta época es especialmente rico en los minerales calcio, magnesio, manganeso, hierro, tan necesarios para nuestro organismo, además de otras sustancias necesarias y beneficiosas.

Fuente: menslife.com