Le jus de printemps le plus sain a été nommé

Les médecins ont découvert qu'au printemps, il est plus bénéfique de boire de la sève de bouleau, car elle contient une quantité incroyable de micro-éléments précieux et d'autres substances utiles qui aideront à faire face aux carences en vitamines.

En plus des carences en vitamines, la sève de bouleau est également utile pour surmonter la dépression émotionnelle, augmenter l'immunité, réduire la fatigue et aussi pour perdre du poids. De plus, boire de la sève de bouleau améliore la digestion et aide également à lutter contre la gastrite et les ulcères.

Avec l'aide de la sève de bouleau, vous pouvez également améliorer l'état de la peau; pour ce faire, vous devez appliquer des glaçons de sève de bouleau congelée sur la peau et également vous essuyer le visage avec le jus - cela aidera à vous débarrasser de l'acné et donne également à votre visage un éclat sain.

Que faut-il savoir sur les jus d’automne ?

Il est préférable de consommer le jus sous sa forme naturelle, sans additifs – dans ce cas, il conserve tous les nutriments nécessaires. Il n'est pas recommandé de conserver les jus frais au réfrigérateur pendant plus de trois jours.

La meilleure période pour récolter la sève de bouleau s’étend de fin mars à début avril. A cette époque, il est particulièrement riche en minéraux calcium, magnésium, manganèse, fer, si nécessaires à notre corps, ainsi qu'en d'autres substances nécessaires et bénéfiques.

Source : menslife.com