En sağlıklı bahar suyu seçildi

Doktorlar, inanılmaz miktarda değerli mikro elementler ve vitamin eksikliğiyle başa çıkmaya yardımcı olacak diğer faydalı maddeleri içerdiğinden, ilkbaharda huş ağacı sapı içmenin en faydalı olduğunu bulmuşlardır.

Huş ağacı sapı, vitamin eksikliğinin yanı sıra duygusal depresyonun üstesinden gelmek, bağışıklığı arttırmak, yorgunluğu azaltmak ve ayrıca kilo vermek için de faydalıdır. Ayrıca huş ağacı özsuyu içmek sindirimi iyileştirir ve ayrıca gastrit ve ülserlere de yardımcı olur.

Huş ağacı sapı yardımıyla cildin durumunu da iyileştirebilirsiniz, bunu yapmak için donmuş huş ağacı suyundan buz küplerini cilde uygulamanız ve ayrıca yüzünüzü meyve suyuyla silmeniz gerekir - bu, kurtulmanıza yardımcı olacaktır sivilce ve aynı zamanda yüzünüze sağlıklı bir parlaklık kazandırır.

Sonbahar meyve suları hakkında bilmeniz gerekenler?

Meyve suyunu katkı maddesi olmadan doğal haliyle tüketmek en iyisidir - bu durumda gerekli tüm besinleri korur. Taze meyve suyunun buzdolabında üç günden fazla saklanması önerilmez.

Huş ağacı sapını toplamak için en iyi zaman Mart ayının sonundan Nisan ayının başlarına kadardır. Şu anda vücudumuz için çok gerekli olan kalsiyum, magnezyum, manganez, demir minerallerinin yanı sıra diğer gerekli ve faydalı maddeler açısından özellikle zengindir.

Kaynak: menslife.com