Terveellisin kevätmehu on nimetty

Lääkärit ovat havainneet, että keväällä on hyödyllisintä juoda koivunmahlaa, koska se sisältää uskomattoman määrän arvokkaita hivenaineita ja muita hyödyllisiä aineita, jotka auttavat selviytymään vitamiinin puutteesta.

Vitamiinipuutteen lisäksi koivunmahla on hyödyllinen myös henkisen masennuksen voittamiseen, vastustuskyvyn lisäämiseen, väsymyksen vähentämiseen ja myös laihduttamiseen. Lisäksi koivunmahlan juominen parantaa ruoansulatusta ja auttaa myös gastriittiin ja haavaumiin.

Koivunmehlan avulla voit myös parantaa ihon tilaa; tätä varten sinun on levitettävä jääkuutioita jäädytetystä koivunmahlasta iholle ja myös pyyhittävä kasvosi mehulla - tämä auttaa pääsemään eroon aknea ja antaa myös kasvoillesi tervettä hehkua.

Mitä sinun tulee tietää syysmehuista?

Mehu on parasta kuluttaa luonnollisessa muodossaan, ilman lisäaineita - tässä tapauksessa se säilyttää kaikki tarvittavat ravintoaineet. Tuoremehua ei suositella säilytettäväksi jääkaapissa yli kolmea päivää.

Paras aika kerätä koivunmahlaa on maaliskuun lopusta huhtikuun alkuun. Tällä hetkellä se on erityisen runsaasti kehollemme välttämättömiä mineraaleja kalsiumia, magnesiumia, mangaania, rautaa sekä muita tarpeellisia ja hyödyllisiä aineita.

Lähde: menslife.com