가장 건강한 봄 주스가 선정되었습니다

의사들은 봄에 자작나무 수액을 마시는 것이 비타민 결핍에 대처하는 데 도움이 되는 엄청난 양의 귀중한 미량원소와 기타 유용한 물질을 포함하고 있기 때문에 가장 유익하다는 것을 발견했습니다.

비타민 결핍 외에도 자작나무 수액은 정서적 우울증 극복, 면역력 증가, 피로 감소, 체중 감량에도 유용합니다. 또한, 자작나무 수액을 마시면 소화가 잘되고 위염이나 궤양에도 도움이 됩니다.

자작나무 수액의 도움으로 피부 상태를 개선할 수도 있습니다. 이를 위해서는 냉동 자작나무 수액의 얼음 조각을 피부에 바르고 주스로 얼굴을 닦아야 합니다. 여드름을 예방하고 얼굴에 건강한 윤기를 선사하세요.

가을 주스에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?

첨가물 없이 천연 형태로 주스를 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 필요한 모든 영양소를 유지합니다. 신선한 주스를 냉장고에 3일 이상 보관하지 않는 것이 좋습니다.

자작나무 수액을 채취하기 가장 좋은 시기는 3월 말부터 4월 초입니다. 이때 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄 칼슘, 마그네슘, 망간, 철분과 기타 필요하고 유익한 물질이 특히 풍부합니다.

출처: menslife.com