El trabajo ayuda a aliviar el dolor: evidencia científica
El dolor es una de las sensaciones más desagradables que puede experimentar una persona. Puede ocurrir por diversos motivos y tener diferente intensidad, pero en cualquier caso interfiere con las actividades de la vida normal. Sin embargo, científicos alemanes del Centro Médico de la Universidad de Hamburgo descubrieron que el trabajo puede ayudar a afrontar el dolor.
Un estudio realizado por científicos demostró que cuando una persona está ocupada con el trabajo u otras actividades emocionantes, es menos consciente del dolor. Esto se debe al hecho de que durante el arrastre, la médula espinal no es tan activa para transmitir señales de dolor al cerebro. Así, al distraerse del dolor y sumergirse en el trabajo, una persona reduce sus fuerzas.
El estudio se realizó en un grupo de 20 hombres. Se les hicieron ligeras quemaduras en las manos con objetos calientes y se les pidió que resolvieran dos problemas: uno difícil y otro fácil. Al resolver un problema difícil, los hombres experimentaban menos dolor y a veces ni siquiera lo notaban, pero una tarea fácil les dificultaba concentrarse en las matemáticas y les hacía pensar en una ligera sensación de hormigueo en los brazos.
Estos resultados confirman observaciones que la gente ha estado haciendo durante muchos años. Muchos han notado que los dolores de cabeza, el dolor menstrual o el dolor de muelas son menos notorios y notorios si estás involucrado en un juego, viendo una película, discutiendo y trabajando, y la inactividad te hace sufrir mucho más dolor.
Sin embargo, cabe señalar que distraerse del dolor con el trabajo no siempre es una solución saludable. Si la causa del dolor es grave, como una lesión o una enfermedad, distraerse puede empeorar el problema. En tales casos, es necesario consultar a un médico y recibir el tratamiento adecuado.
En conclusión, hacer ejercicio realmente puede ayudar a aliviar el dolor, pero no siempre es la solución adecuada. Lo mejor es consultar a un médico y buscar ayuda profesional si el dolor no desaparece durante mucho tiempo.