Werk helpt pijn verlichten

Werk helpt pijn verlichten: wetenschappelijk bewijs

Pijn is een van de meest onaangename sensaties die een mens kan ervaren. Het kan om verschillende redenen voorkomen en een verschillende intensiteit hebben, maar het verstoort in ieder geval de normale levensactiviteiten. Duitse wetenschappers van het Universitair Medisch Centrum van Hamburg ontdekten echter dat werk kan helpen bij het omgaan met pijn.

Uit een door wetenschappers uitgevoerd onderzoek is gebleken dat wanneer iemand bezig is met werk of andere opwindende activiteiten, hij zich minder bewust is van pijn. Dit komt door het feit dat het ruggenmerg tijdens het meesleuren niet zo actief is in het overbrengen van pijnsignalen naar de hersenen. Door jezelf af te leiden van pijn en jezelf onder te dompelen in werk, vermindert een persoon zijn kracht.

Het onderzoek werd uitgevoerd onder een groep van twintig mannen. Er werden met hete voorwerpen lichte brandwonden aan hun handen gemaakt en hen werd gevraagd twee problemen op te lossen: een moeilijk en een gemakkelijk probleem. Bij het oplossen van een moeilijk probleem ervoeren mannen minder pijn en merkten ze het soms niet eens op, maar een gemakkelijke taak maakte het moeilijk om zich op wiskunde te concentreren en deed hen denken aan een licht tintelend gevoel in de armen.

Deze resultaten bevestigen waarnemingen die mensen al vele jaren doen. Velen hebben gemerkt dat hoofdpijn, menstruatiepijn of kiespijn minder opvallend en merkbaar zijn als je betrokken bent bij een spel, een film kijkt, discussieert en werkt, en door nietsdoen heb je vele malen meer last van pijn.

Er moet echter worden opgemerkt dat het afleiden van pijn door werk niet altijd een gezonde oplossing is. Als de oorzaak van de pijn ernstig is, bijvoorbeeld als gevolg van een blessure of ziekte, kan het probleem verergeren als u zich ervan afleidt. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen en een passende behandeling te krijgen.

Kortom, sporten kan de pijn echt helpen verlichten, maar het is niet altijd de juiste oplossing. Het is het beste om een ​​arts te raadplegen en professionele hulp te krijgen als de pijn lange tijd niet verdwijnt.