Väsymys henkinen

Henkinen väsymys ihmisillä.

Henkinen väsymys on yksi väsymyksen tyypeistä, joita esiintyy suoritettaessa mitä tahansa lisääntyneeseen henkiseen toimintaan liittyvää työtä. Samaan aikaan henkilö kokee erilaisia ​​epämiellyttäviä tuntemuksia, sekä moraalisia että fyysisiä. Henkilö voi tuntea, ettei hän voi ajatella yhtä nopeasti tai yhtä hyvin kuin tavallisesti ja että hänen ajatuksensa ovat muuttuneet epäselvimmiksi. Lisäksi hän voi kokea väsymystä, lihasväsymystä, päänsärkyä ja huimausta sekä muita epämiellyttäviä fyysisiä tuntemuksia.

Henkisen väsymyksen syyt:

- suuri määrä työtä; - monimutkainen ja yksitoikkoinen työ;

- motivaatiovaikeudet;

- heikko toimintojen hallinta (emotionaalinen, tahdonvoimainen); - ilmaston ja ergonomisten työolojen vaikutus;

Henkinen väsymys (synonyymit astenia, asteeninen oireyhtymä) on nopeasti ilmenevä kiihtynyt fysiologinen henkisen toiminnan heikkeneminen henkisen vajaatoiminnan alkuvaiheeseen olosuhteissa, jotka ovat tavanomaisia ​​asianomaisen toiminnan normaalille suorittamiselle, esimerkiksi tarpeiden ja tarpeiden ehtymisen seurauksena. motiivit, yksitoikkoisuuden ja pitkittyneen stressin vaikutuksen alaisena sekä myös altistuessaan informaatiolle, joka aiheuttaa huomiokyvyn heikkenemistä. Jälkimmäisessä tapauksessa väsymys yhdistyy tiettyihin mielentilailmiöihin, kuten unettomuuteen, tuottamattomaan henkiseen uudelleensopeutumiseen (resurssipulan kumppani).

Väsymystä esiintyy joko toistuvasti