Nettoyer le corps à la maison

Nettoyer le corps à la maison

De mois en mois, à partir de lundi prochain, beaucoup d'entre nous décident fermement de commencer une nouvelle vie - sans nicotine, sans alcool et sans suivre un régime strict. Mais tout le monde ne peut pas supporter un tel test. Habituellement, nous en avons assez pour quelques jours, une semaine maximum. Seuls quelques-uns possédant la volonté notoire peuvent réaliser leurs projets. Mais si cette fois vous êtes déterminé à nettoyer votre corps des toxines, à arrêter de fumer et de boire, alors nos conseils vous seront certainement utiles.

N'oubliez pas une règle : la nourriture pendant le nettoyage est uniquement végétarienne, alors abandonnez la viande et les graisses animales quelques jours avant le début prévu des procédures. Ne désespérez pas : après avoir obtenu le résultat souhaité, vous introduirez progressivement vos aliments préférés dans votre alimentation. En attendant, évitez le stress, abandonnez l’alcool et le tabac et buvez beaucoup de liquides. Et surtout, n'interrompez en aucun cas le nettoyage du corps, contrôlez-vous et éliminez les éventuelles pannes.

Prévoyez de commencer la procédure immédiatement après la fin de vos règles. Les dames qui ont fait l'expérience du nettoyage dans les sanatoriums savent que le corps doit être débarrassé des toxines dans un ordre strict : d'abord les intestins, le foie et la vésicule biliaire, puis les vaisseaux sanguins et les reins.

Il serait également utile de vous rappeler que si vous êtes enceinte, si vous avez des polypes ou des calculs dans l'organe à nettoyer et si vous souffrez également d'exacerbations de maladies chroniques, une telle procédure vous est contre-indiquée. Si vous êtes sûr que votre état de santé vous permet de vous purifier vous-même, n'hésitez pas à réaliser vos projets. Mais même les personnes les plus en bonne santé ressentent parfois des douleurs, des saignements, des vomissements, des gonflements et des évanouissements lors du nettoyage. Si vous présentez de tels symptômes, arrêtez immédiatement toute manipulation et consultez un médecin. Surveillez également les allergies.

Intestins

Première méthode : 1 cuillère à soupe. Versez un verre d'eau bouillante sur les graines de lin et laissez reposer 12 heures dans un thermos. Boire 200 ml avec la graine une fois par jour (le matin à jeun ou le soir) pendant 3 semaines. Après l'avoir pris, vous ne devez ni manger ni boire pendant deux heures.

Deuxième méthode : broyer 100 g de graines de lin dans un moulin à café. Verser l'huile de tournesol non raffinée (250 g), laisser reposer une semaine en agitant de temps en temps. Prendre une cuillère à soupe une heure avant les repas pendant 10 jours.

Si vous souffrez de lithiase biliaire, d'hépatite ou de maladies du pancréas, ces options de nettoyage ne vous conviennent pas. Pensez aux irrigations, aux lavages et aux lavements.

Foie

Prévoyez une journée entière pour cette procédure, pendant laquelle il est préférable de refuser complètement la nourriture. Lavez les betteraves (pas besoin de les éplucher), ajoutez 1 litre d'eau et portez à ébullition. Marquez le niveau d'eau, ajoutez encore deux litres et faites bouillir jusqu'à ce que toute l'eau ajoutée se soit évaporée. Broyer les betteraves avec la peau, faire bouillir encore 20 minutes. Filtrer et diviser le bouillon en quatre parties. Prenez des portions à intervalles réguliers tout au long de la journée. Après l'avoir pris, allongez-vous et détendez-vous, et vous pouvez mettre un coussin chauffant sur votre côté droit. En cas de lithiase biliaire, cette méthode de nettoyage est contre-indiquée.

Sang, lymphe et vaisseaux sanguins

Abandonnez le sucre, la viande, la restauration rapide, l'alcool, le café. Buvez de l'eau, des jus naturels, du thé vert. Avec votre thé du matin, prenez deux gouttes d'huile essentielle naturelle d'orange (citron, pamplemousse). Le cours dure environ six mois.

Si vous êtes allergique aux huiles essentielles, il vaut mieux ne pas les utiliser.

Reins

Achetez n'importe quel diurétique à base de plantes en pharmacie. Buvez ce diurétique pendant une semaine, puis ajoutez-y 5 gouttes d'huile de sapin à 2,5%. A consommer trois fois par jour 30 minutes avant les repas. Aux jours 3 et 4, un trouble devrait apparaître dans les urines. Cela signifie que les dépôts dans les reins ont commencé à se dissoudre.

Les médecins utilisent le médicament "Pinabin", qui est une solution à 50 % d'huile essentielle