집에서 몸을 정화

집에서 몸을 정화

매달 다음 월요일부터 우리 중 많은 사람들은 니코틴, 술, 엄격한 식단을 따르지 않고 스스로 새로운 삶을 시작하기로 굳게 결심합니다. 그러나 모든 사람이 그러한 테스트를 수행할 수 있는 것은 아닙니다. 일반적으로 우리는 며칠, 최대 일주일 동안 충분합니다. 악명 높은 의지력을 가진 사람만이 계획을 달성할 수 있습니다. 그러나 이번에 몸에서 독소를 제거하고 흡연과 음주를 중단하기로 결정했다면 우리의 조언이 확실히 도움이 될 것입니다.

한 가지 규칙을 기억하십시오. 클렌징 중 음식은 채식이므로 예상되는 절차 시작 며칠 전에 고기와 동물성 지방을 포기하십시오. 절망하지 마십시오. 원하는 결과를 얻은 후에는 좋아하는 음식을 점차적으로 식단에 추가하게 됩니다. 그동안 스트레스를 피하고 술과 담배를 끊고 수분을 충분히 섭취하십시오. 그리고 가장 중요한 것은 어떤 상황에서도 신체 정화를 방해하지 말고 스스로를 통제하며 고장을 제거하는 것입니다.

생리가 끝난 후 즉시 절차를 시작하도록 스스로 계획하십시오. 요양소에서 정화를 경험 한 여성들은 신체가 엄격한 순서로 독소를 제거해야 함을 알고 있습니다. 먼저 장, 간 및 담낭, 그다음 혈관 및 신장입니다.

임신 중이거나 정화할 장기에 폴립이나 결석이 있고 만성 질환의 악화로 고통받는 경우 그러한 절차는 금기 사항임을 상기시키는 것도 유용할 것입니다. 귀하의 건강 상태가 자기 정화에 참여할 수 있다고 확신한다면 자유롭게 계획을 수행하십시오. 그러나 가장 건강한 사람이라도 세안 시 통증, 출혈, 구토, 부기, 실신 등을 경험하는 경우가 있으므로 이러한 증상이 있는 경우에는 즉시 조작을 중단하고 의사와 상담하시기 바랍니다. 알레르기도 주의하세요.

장

첫 번째 방법 : 1 큰술. 아마씨 위에 끓는 물 한 컵을 붓고 보온병에 12시간 동안 놓아두세요. 3주 동안 하루에 한 번(아침 공복 또는 밤) 씨앗과 함께 200ml를 마십니다. 복용 후 2시간 동안은 먹거나 마시지 마십시오.

두 번째 방법: 커피 분쇄기에서 아마씨 100g을 갈아줍니다. 정제되지 않은 해바라기 기름 (250g)을 부어 일주일 동안 방치하고 가끔 흔들어줍니다. 10일 동안 식사 1시간 전에 한 스푼씩 섭취하세요.

담석증, 간염 또는 췌장 질환을 앓고 있는 경우 이러한 세척 옵션은 적합하지 않습니다. 관개, 세척 및 관장에 대해 생각해보십시오.

간

이 절차를 위해 하루 종일 시간을 내십시오. 그 동안 음식을 완전히 거부하는 것이 좋습니다. 사탕무를 씻고 (껍질을 벗길 필요 없음) 물 1 리터를 넣고 끓입니다. 물의 양을 표시하고 2리터를 더 추가한 후 추가된 물이 모두 증발할 때까지 끓입니다. 사탕무를 피부와 함께 갈아서 20 분 더 끓입니다. 국물을 걸러내고 네 부분으로 나눕니다. 하루 종일 일정한 간격으로 부분을 섭취하십시오. 복용 후 누워서 휴식을 취한 후 오른쪽에 발열 패드를 얹어 놓으시면 됩니다. 담석증의 경우 이러한 정화 방법은 금기입니다.

혈액, 림프 및 혈관

설탕, 고기, 패스트푸드, 술, 커피를 포기하세요. 물, 천연 주스, 녹차를 마셔보세요. 모닝 티와 함께 ​​천연 오렌지 에센셜 오일(레몬, 자몽) 두 방울을 섭취하세요. 과정은 약 6개월 정도 진행됩니다.

에센셜 오일에 알레르기가 있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

신장

약국에서 허브 이뇨제를 구입하세요. 이 이뇨제를 일주일 동안 마신 후 2.5% 전나무 오일 5방울을 첨가합니다. 하루 3번, 식사 30분 전에 섭취하세요. 3~4일째에는 소변에 혼탁함이 나타나야 합니다. 이는 신장의 침전물이 용해되기 시작했음을 의미합니다.

의사들은 에센셜 오일 50% 용액인 "피나빈"이라는 약물을 사용합니다.