Почистване на тялото у дома

Почистване на тялото у дома

От месец на месец, от следващия понеделник, много от нас твърдо решават да започнат нов живот за себе си - без никотин, алкохол и спазвайки строга диета. Но не всеки може да се справи с такъв тест. Обикновено ни стигат за няколко дни, максимум седмица. Само малцина, които притежават прословутата воля, могат да постигнат плановете си. Но ако този път сте решени да прочистите тялото си от токсини, да се откажете от пушенето и алкохола, тогава нашите съвети определено ще ви бъдат полезни.

Запомнете едно правило: храната по време на почистването е само вегетарианска, така че се откажете от месото и животинските мазнини няколко дни преди очакваното начало на процедурите. Не се отчайвайте - след като постигнете желания резултат, постепенно ще въведете любимите си храни в диетата си. Междувременно избягвайте стреса, откажете се от алкохола и тютюна и пийте много течности. И най-важното, при никакви обстоятелства не прекъсвайте прочистването на тялото, контролирайте се и отстранете всички сривове.

Планирайте за себе си да започнете процедурата веднага след края на цикъла. Дамите, които са преживели прочистване в санаториуми, знаят, че тялото трябва да се освободи от токсините в строга последователност: първо червата, черния дроб и жлъчния мехур, след това кръвоносните съдове и бъбреците.

Също така би било полезно да ви напомним, че ако сте бременна, имате полипи или камъни в органа, който трябва да се прочисти, а също така страдате от обостряне на хронични заболявания, подобна процедура е противопоказана за вас. Ако сте сигурни, че вашето здравословно състояние ви позволява да се самопречистите, тогава не се колебайте да изпълните плановете си. Но дори и най-здравите хора понякога изпитват болка, кървене, повръщане, подуване и припадък по време на почистване, така че ако имате такива симптоми, незабавно спрете всякакви манипулации и се консултирайте с лекар. Внимавайте и за алергии.

червата

Първи метод: 1 с.л. Лененото семе се залива с чаша вряща вода и се оставя в термос за 12 часа. Пийте 200 ml заедно със семето веднъж дневно (сутрин на гладно или вечер) в продължение на 3 седмици. След приема не трябва да ядете и пиете два часа.

Втори начин: смила се 100 г ленено семе в кафемелачка. Изсипете нерафинирано слънчогледово масло (250 г), оставете за една седмица, като периодично разклащате. Вземете една супена лъжица един час преди хранене в продължение на 10 дни.

Ако страдате от холелитиаза, хепатит или заболявания на панкреаса, тези опции за почистване не са подходящи за вас. Помислете за иригации, измивания и клизми.

Черен дроб

Отделете цял ден за тази процедура, през който е по-добре напълно да откажете храната. Измийте цвеклото (не е необходимо да го белите), залейте с 1 литър вода и оставете да заври. Маркирайте нивото на водата, добавете още два литра и варете, докато цялата добавена вода се изпари. Смелете цвеклото заедно с кожата, варете още 20 минути. Прецедете и разделете бульона на четири части. Приемайте порции на равни интервали през целия ден. След като го вземете, легнете и се отпуснете, като можете да поставите грейка от дясната си страна. При холелитиаза този метод на почистване е противопоказан.

Кръв, лимфа и кръвоносни съдове

Откажете се от захарта, месото, бързото хранене, алкохола, кафето. Пийте вода, натурални сокове, зелен чай. Със сутрешния си чай вземете две капки натурално етерично масло от портокал (лимон, грейпфрут). Курсът е около шест месеца.

Ако сте алергични към етерични масла, по-добре е да не го използвате.

Бъбреци

Купете всеки билков диуретик в аптеката. Пийте този диуретик в продължение на една седмица, след което добавете към него 5 капки 2,5% масло от ела. Консумирайте три пъти на ден 30 минути преди хранене. На 3-4 ден трябва да се появи мътна урина. Това означава, че отлаганията в бъбреците са започнали да се разтварят.

Лекарите използват лекарството "Pinabin", което е 50% разтвор на етерично масло