Thuis het lichaam reinigen

Thuis het lichaam reinigen

Van maand tot maand, vanaf aanstaande maandag, besluiten velen van ons resoluut om een ​​nieuw leven voor onszelf te beginnen - zonder nicotine, alcohol en het volgen van een streng dieet. Maar niet iedereen kan zo’n test aan. Meestal hebben we genoeg voor een paar dagen, maximaal een week. Slechts enkelen die over de beruchte wilskracht beschikken, kunnen hun plannen verwezenlijken. Maar als u deze keer vastbesloten bent uw lichaam van gifstoffen te reinigen, te stoppen met roken en drinken, dan zal ons advies zeker nuttig voor u zijn.

Onthoud één regel: eten tijdens het reinigen is alleen vegetarisch, dus geef vlees en dierlijke vetten een paar dagen voor de verwachte start van de procedures op. Wanhoop niet: nadat u het gewenste resultaat heeft bereikt, introduceert u geleidelijk uw favoriete voedsel in uw dieet. Vermijd in de tussentijd stress, geef alcohol en tabak op en drink veel vocht. En het allerbelangrijkste: onderbreek onder geen enkele omstandigheid de reiniging van het lichaam, beheers uzelf en elimineer eventuele storingen.

Plan voor uzelf om de procedure onmiddellijk na het einde van uw menstruatie te starten. De dames die reiniging in sanatoria hebben meegemaakt, weten dat het lichaam in een strikte volgorde van gifstoffen moet worden ontdaan: eerst de darmen, de lever en de galblaas, dan de bloedvaten en de nieren.

Het zou ook nuttig zijn om u eraan te herinneren dat als u zwanger bent, poliepen of stenen heeft in het orgaan dat moet worden gereinigd, en ook lijdt aan exacerbaties van chronische ziekten, een dergelijke procedure voor u gecontra-indiceerd is. Als u er zeker van bent dat uw gezondheidstoestand u in staat stelt om aan zelfreiniging deel te nemen, voel u dan vrij om uw plannen uit te voeren. Maar zelfs de gezondste mensen ervaren soms pijn, bloedingen, braken, zwellingen en flauwvallen tijdens het reinigen, dus als u dergelijke symptomen heeft, stop dan onmiddellijk met alle manipulaties en raadpleeg een arts. Let ook op allergieën.

Ingewanden

Eerste methode: 1 eetl. Giet een glas kokend water over lijnzaad en laat het 12 uur in een thermoskan staan. Drink 200 ml één keer per dag samen met het zaad ('s morgens op een lege maag of' s avonds) gedurende 3 weken. Na inname mag u twee uur lang niet eten of drinken.

Tweede methode: maal 100 g lijnzaad in een koffiemolen. Giet ongeraffineerde zonnebloemolie (250 g) erbij, laat een week staan ​​en schud af en toe. Neem een ​​eetlepel een uur voor de maaltijd gedurende 10 dagen.

Als u lijdt aan cholelithiasis, hepatitis of pancreasziekten, zijn deze reinigingsopties niet geschikt voor u. Denk aan irrigaties, wasbeurten en klysma's.

Lever

Reserveer een hele dag voor deze procedure, waarbij het beter is om voedsel volledig te weigeren. Was de bieten (schillen is niet nodig), voeg 1 liter water toe en breng aan de kook. Markeer het waterniveau, voeg nog eens twee liter toe en kook tot al het toegevoegde water is verdampt. Maal de bieten samen met de schil en kook nog eens 20 minuten. Zeef en verdeel de bouillon in vier delen. Neem gedurende de dag met regelmatige tussenpozen porties. Nadat u het heeft ingenomen, gaat u liggen en ontspannen, en kunt u een verwarmingskussen op uw rechterkant leggen. Bij cholelithiasis is deze reinigingsmethode gecontra-indiceerd.

Bloed, lymfe en bloedvaten

Geef suiker, vlees, fastfood, alcohol, koffie op. Drink water, natuurlijke sappen, groene thee. Neem bij uw ochtendthee twee druppels natuurlijke etherische olie van sinaasappel (citroen, grapefruit). De cursus duurt ongeveer zes maanden.

Als u allergisch bent voor etherische oliën, kunt u deze beter niet gebruiken.

Nieren

Koop een kruidendiureticum bij de apotheek. Drink dit diureticum een ​​week lang en voeg er dan 5 druppels 2,5% sparolie aan toe. Consumeer driemaal daags 30 minuten vóór de maaltijd. Op dag 3-4 zou er troebelheid in de urine moeten verschijnen. Dit betekent dat afzettingen in de nieren beginnen op te lossen.

Artsen gebruiken het medicijn "Pinabin", een 50% oplossing van etherische olie