Diéta Cikcakk

A cikkcakk diéta az egyik legnépszerűbb diéta. Segít a fogyásban, javítja egészségét és hangulatát.

A cikk-cakk diéta a böjt és a napok váltakozásán alapul, amikor azt eheted, amit csak akarsz. A böjti napokon csak vizet és zöld teát szabad inni, azokon a napokon pedig, amikor mindent meg lehet enni, bármilyen étel megengedett, de mértékkel.

Mielőtt azonban elkezdené a Zig Zag diétát, konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez megfelelő-e az Ön számára.