Bőrtípus életkor személyes igényei

A bőr egy élő szerv, amely az ember élete során jelentős változásokon megy keresztül, az újszülött érzékeny bőrétől a serdülőkoron át, amikor a bőr gyakran pattanásos, az öregedés során kialakuló ráncokig. Minden szakasznak megvannak a saját követelményei, és a bőrápolásnak tükröznie kell ezeket a változó igényeket.

A megfelelő termékek kiválasztása a bőr védelmére, táplálására és helyreállítására ezen szakaszok mindegyikében segít megőrizni az egészséges és természetes megjelenést, így életkorától függetlenül a legjobban érzi magát.

Baba bőre

A csecsemők bőrvastagsága a felnőttek egyötöde. Ugyanannyi réteg van benne, de mindegyik réteg sokkal vékonyabb, ami különösen finom és érzékeny.

Az újszülött bőrének minden rétege sokkal vékonyabb, mint egy felnőtté. A babák bőrpigmentációja alacsonyabb, és nehezebben szabályozzák testhőmérsékletüket.

Az epidermisz külső rétege (stratum corneum) különösen vékony, sejtsűrűsége lényegesen kisebb, mint a felnőtt bőré. A verejték- és faggyúmirigyek is kevésbé aktívak, ezért a hidrolipid film és a védő savhálózat viszonylag gyenge marad. Ez azt jelenti, hogy a barrier funkció inaktív, és a csecsemők bőre:

1. kevésbé stabil és tartós,
2. különösen érzékeny a kémiai, fizikai és bakteriális hatásokra,
3. hajlamos a kiszáradásra
4. érzékenyebb az UV-re.

Az UV-érzékenységet fokozza, hogy a csecsemők bőrének pigmentáltsága is alacsony. A melankociták (a melanin termeléséért felelős sejtek) már jelen vannak, de még nem aktívak, ezért a csecsemőket óvni kell a közvetlen napsugárzástól.

A csecsemők nehezebben szabályozzák testhőmérsékletüket, mint a felnőttek, mert:

1. testfelületük viszonylag nagy,
2. verejtékmirigyeik kevésbé aktívak,
3. bőrük vérkeringése még elég lassú az alkalmazkodáshoz.

Fontos, hogy a felnőttek emlékezzenek erre, és szabályozzák a környezeti hőmérsékletet.

Tudjon meg többet a babák bőréről, azokról a problémákról, amelyekre hajlamos, és hogyan kell ápolni a babák bőréről szóló cikkben.

Baba bőre

4 éves korban a bőr és származékai (pl. haj, köröm és mirigyek) érettebbé válnak. A gyermekek bőre azonban még mindig vékony, és lényegesen kevésbé pigmentált, mint a felnőtt bőrén. Mivel az önvédelmi mechanizmusok még nem alakultak ki, a fiatal bőr különösen érzékeny az ultraibolya sugárzásra. Tudjon meg többet a baba bőréről és annak ápolásáról.

12 éves korban a gyermek bőrének szerkezete és funkciói megfelelnek a felnőtt bőrének.

4 éves korban a bőr érettebb, de még mindig nagyon sérülékeny.

Serdülőkor

A pubertás hormonális változásai drámai hatással lehetnek a bőrre – különösen az arcon, a vállakon, a mellkason és a háton. A megnövekedett faggyútermelés és a corneocyták károsodása irritált bőrt okozhat, amely zsírossá és pattanásossá válhat. Ez idővel megváltozik, ahogy egy tinédzser öregszik, bár egyes egyéneknél, különösen a nőknél, a pattanásos hajlam középkorig, sőt később is folytatódhat.

A hormonális változások bőrbetegségeket okozhatnak, amelyek később eltűnhetnek.

Életkor 25-29 év

25 éves kor körül jelennek meg az öregedés első látható jelei. A genetika, az életmód és a környezet határozza meg, hogy a hám és a dermis melyik szakaszban vékonyodik el, de 25 évesen már megjelenhetnek az öregedés első jelei, általában finom vonalak és ráncok formájában.

A bőr elvékonyodásával a védő funkciója és az ultraibolya sugarak elleni természetes védelme is fokozatosan csökken.

A kollagén tömege és rugalmassága is gyengülni kezd (évente körülbelül 1%-kal).

30 év után

Ebben az időszakban csökken a hidratáltság és a rugalmasság, és elkezdenek kialakulni a ráncok.

1. Bőrük védőfunkciója jobban legyengül.
2. A sejtekben lelassulnak a metabolikus folyamatok.
3. A bőr természetes nedvességvesztése fokozódik.
4. A bőr rugalmassága csökken.

Életkor 40-59 év

A következő néhány évtizedben a bőr szerkezete fokozatosan megváltozik:

Felhám:
Az epidermisz egyes rétegeinek rendezett elrendezése elvész. Kevesebb sejt termelődik, a meglévő sejtek összezsugorodnak, és a bőr felső rétegei elvékonyodnak. Ez a következőkhöz vezethet:

1. Fokozott érdesség és szárazság.
2. Hiperpigmentáció (öregségi foltok néven ismert).
3. Károsodott sebgyógyulás és fokozott bőrfertőzés kockázata.

Irha:
A bőr középső rétegében lévő kötőszövetek elvesztik rostos szerkezetüket, víz- és rugalmas rostmegkötő képességüket, ami erő- és rugalmasságvesztést, ráncok megjelenését eredményezi.

Az irha ereinek fejlődése fokozatosan csökken. A dermis biztosítja a tápanyagok áramlását az epidermiszbe, ezért táplálkozás nélkül mindkét réteg és a közöttük lévő csomópontok elvékonyodnak és laposabbak lesznek, ami a bőr sűrűségének és rugalmasságának elvesztéséhez vezet. Ez különösen gyakori a menopauza utáni nőknél. A csökkent véráramlás a fényesség elvesztéséhez is vezet. A bőr kevésbé rugalmas, és a hajszálerek károsodhatnak.

Az érdesség, a szárazság, a hiperpigmentáció és a bőrfertőzések kockázata növekedhet.
A vérerek fejlődésének csökkenése a bőrt kevésbé ragyogóvá teheti

Szubkután zsír:
A zsírszövet alsó rétege fokozatosan csökken, ami térfogat- és sűrűségcsökkenést eredményez.
A bőr energiája is csökken, és a bőr kevésbé ellenáll a nyomásnak.

Életkor 60-79 év

A bőr regenerációja lelassul és az UV-érzékenység fokozódhat.

1. A bőr természetes lipidtermelő képessége csökken, ami kiszáradáshoz, kiszáradáshoz és több ránchoz vezet.
2. A bőr regenerációja lelassul, és a bőr egyre vékonyabbá válik a térfogat- és sűrűségvesztés következtében. A sebgyógyulás képessége is károsodik.
3. Növekszik az UV-érzékenység, és a bőr hajlamossá válik a hiperpigmentációra (például öregségi foltok)

Bőrfertőzések fordulhatnak elő az immunrendszer csökkenése miatt.

79 éves kor felett a bőr immunrendszere csökken, így érzékenyebbé válik a fertőzések hatásaira.

Tudjon meg többet az öregedési folyamatról, hogyan ápolja bőrét, és hogyan késleltesse a bőr általános öregedésének jeleit.

Mi okozza a bőr öregedését?

A bőr öregedését különböző tényezők kombinációja okozza: belső és külső egyaránt. Annak megértése, hogy mind a belső, mind a külső tényezők befolyásolhatják a bőr szerkezetét és működését, segíthet a bőrápoló termékek kiválasztásában.

Belső tényezők

Biológiai életkorunk meghatározza a bőr szerkezeti változásait, amelyek közül néhány elkerülhetetlen:

1. A gyengébb vérellátás azt jelenti, hogy kevesebb oxigén és tápanyag kerül a bőr felszínére, ami fakó bőrtónust eredményez.
2. A faggyú- és verejtékmirigyek kevésbé aktív munkája a hidrolipid réteg gyengüléséhez vezet, ami száraz bőrt okoz.
3. A menopauza utáni ösztrogéntermelés csökkenése a sejtregeneráció csökkenésével együtt hatással van a nők arcbőrének szerkezetére.

A genetika kulcsszerepet játszik a bőr öregedésében is. Nemzetiségünk, nemünk és bőrtípusunk kulcsszerepet játszik abban, hogy az öregedés jelei milyen gyorsan jelennek meg bőrünk felszínén.

Külső tényezők

A bőr napi tisztítása és a napsugárzás csökkentése megelőzheti a korai öregedést.

A jó hír az, hogy az öregedéshez vezető tényezők 80%-a külső és kontrollálható.

A jó hír azonban az, hogy a bőröregedés több mint 80%-át külső tényezők okozzák, többek között:

1. Környezeti tényezők: ultraibolya sugárzás, klímaváltozás és légszennyezés.
2. Életmódbeli tényezők: dohányzás, alkohol, diéta, stressz és a megfelelő bőrápolás hiánya.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napfénynek nem kitett bőrterületek megőrzik tónusukat, rugalmasságukat és regenerációs képességüket idős korig. Az UV-sugárzásnak való kitettség a bőr idő előtti öregedéséhez vezet. Ez azt jelenti, hogy a napsugárzás csökkentése és a bevált, hatékony napvédelem használata létfontosságú lépés az idő előtti öregedés jeleinek késleltetése érdekében.

A bőrtípusnak, állapotnak és életkornak megfelelő termékekkel végzett napi tisztítás és bőrápolás segít megőrizni a bőr egészségét és késleltetni a korai öregedés jeleit. Bővebben a cikkben napi arcbőrápolás.

Egy személy egyéni szokásainak ismerete elengedhetetlen a gondozási terv elkészítésekor. Az egészségügyi intézmény szokatlan körülményei között az ember kényelmetlenül érzi magát a megszokott életvitel megzavarása miatt, egyes betegek kitartóan törekednek arra, hogy megszokott életvitelük megmaradjon és garantált legyen.

A páciens állapotának kezdeti felmérése során meg kell tudnia:

• milyen szokásai vannak egy személynek a személyes higiénia és a ruhaválasztás terén;

• milyen tényezők befolyásolják ezeket a szokásokat;

• mikor és milyen gyakran szokott valaki fürödni (zuhanyozni), hajat mosni;

• mit tud egy személy a személyes higiénia és a ruházat egészségre gyakorolt ​​hatásáról, hogyan viszonyul ehhez az információhoz;

• vannak-e az adott személynek hosszú távú nehézségei, és általában hogyan birkózik meg velük;

• milyen problémái vannak egy személynek a személyes higiéniával és a ruhaválasztással kapcsolatban, és milyen problémák merülhetnek fel.

Nem mindig szükséges pontosan úgy megfogalmazni a kérdéseket, ahogyan fentebb feltettük. Információhoz gyakran közvetett módon is hozzá lehet jutni, ha felmérjük, hogy a beteg mennyire elégedett más szükségleteivel. Egyes esetekben kérdezés nélkül is nyilvánvaló, hogy milyen mértékben teljesítik ezt az igényt, de ez nem jelenti azt, hogy ezeket a kérdéseket ne kelljen megbeszélni a beteggel, és ne kapjon ápolási ellátást.

A személy személyes higiéniai és ruházati szükségleteinek kezdeti felméréséhez az életkort veszik figyelembe a következő okok miatt:

• serdülőkorban fokozott izzadás figyelhető meg, különösen a hónalj területeken; gyakran pattanások vannak az arc bőrén; zsíros haj; ruhák, frizura, kozmetikumok - az egyéniség, a függetlenség, a szexualitás kifejezésének módja;

• felnőttkorban kialakul egy bizonyos munka- és pihenési rutin, és ezzel kapcsolatos szokások alakulnak ki; ruhák, frizura és kozmetikumok segítségével az ember gyakran kifejezi képét;

• idős korban gyakran megfigyelhető a bőrszárazság, a fürdés, a köröm- és lábkörmök ápolása, a ruházkodás nehézségei jelentkeznek a testi gyengeség előrehaladása miatt.

A kezdeti értékelés során ügyeljen a következőkre:

• életkorral összefüggő testi károsodások;

• A fizikai állapot egyéni jellemzői;

• A bőr színe és károsodása, hámlás és könnyezés.

• A kéz és a körmök tisztasága;

• A szájüreg állapota (szárazság, szag), fogak vagy fogsorok, fogmosás módja és technikája;

• Haj állapota: típus (száraz, zsíros), frizura, korpásodás, tetvesség;

• A ruházat állapota: stílus, stílus, a ruházat megfelelősége, rendezettsége, parfüm, kozmetikumok, cipők kényelme;

• A nő tisztában van a személyes higiéniai szabályaival, beleértve a menstruáció alatti időszakot is;

• A férfi tudatossága a fityma higiéniájának sajátosságaival kapcsolatban.

A ruhaválasztás és -öltözés, valamint a személyes higiénia igényének elmulasztása sokféle problémát okoz, és érzékenységet, empátiát és találékonyságot igényel a nővértől. Ha nem lehet minden meglévő problémát megoldani, akkor törekedni kell arra, hogy legalább csökkentsük a betegre gyakorolt ​​hatásukat.

Problémák leggyakrabban akkor merülnek fel, ha a beteg mozgásképessége korlátozott, egy végtag hiányzik, akaratlan kézmozdulatok, csökkent érzékszervek, eszméletvesztés vagy mentális zavarok lépnek fel. Az ápolószemélyzetnek kiemelt figyelmet kell fordítania a fenti betegségekben szenvedő betegekre.

A szájhigiéniában nehézségek merülnek fel:

• Károsodott folyadék- és táplálékfelvétel esetén;

• Ha szükséges, lélegezzen szájon keresztül (az orrlégzés lehetetlensége);

• Gyulladásos folyamatokra a szájüregben;

• Szájszárazságot okozó gyógyszerek alkalmazásakor.

A kielégítetlen higiéniai szükségletekkel kapcsolatos lehetséges problémák közé tartozik a felfekvések és más sebek fertőzésének kockázata (beleértve a műtét utáni sebeket), a bélfertőzések, a fejtetvek és a húgyúti fertőzések. Azok az emberek, akiknek nincs mentális zavara, rendszerint nagyon élesen élik meg a függőséget a személyes higiéniával és a ruhaválasztással kapcsolatos problémák megoldása során - Akár részleges függőség is (képtelenség lehajolni, hogy felvegye a zoknit vagy cipőt, cipzárzási nehézség, vagy bizonyos embereket megkímél). ideges és szenved. A ruha fel- és levételével kapcsolatos függőség hipotermia vagy túlmelegedés lehetséges problémájához vezethet. A problémák a következőképpen fogalmazhatók meg:

• A beteg nem hajlandó segítséget elfogadni mosakodás közben;

• A páciens nem tudja, hogyan kell helyesen fogat mosni;

• A beteg nem tudja, hogyan kell egy kézzel gombokat rögzíteni az ingen;

• A beteg nem tudja (fél) helyesen levágni a lábkörmét.

11. sz. előadás Az ápolási ellátás értékelése szükségletkielégítés megsértése miatt.

Terv.

1. Lehetséges problémák, a beteg kezdeti felmérése, amely a normál testhőmérséklet fenntartása, a biztonságos környezet fenntartása, a munka és a pihenés szükségességének megsértésével jár.

Évszázadokon keresztül az emberek különös figyelmet fordítottak a személyes higiéniára. Minden történelmi korszakban folyamatosan fejlesztik a bőr, haj, köröm és fogak ápolására használt termékeket és termékeket.

Az utóbbi időben a legtöbb ember fokozott érdeklődést mutat a ruházat és megjelenésük iránt. Manapság sokféle kényelmes ruha létezik bármilyen alkalomra.

A ruhaválasztás képessége örömet okoz az embereknek. Már gyermekkorában megtanítják a gyermeket a higiéniára: fogmosás, mosás, kéz-, hajmosás, hajfésülés stb. Általános szabály, hogy a gyermek tudja, hogy a személyes higiéniát a fürdőszobában (zuhanyzóban) végzik (ha van ilyen), és a ruhák, különösen a fehérnemű cseréje nem történhet más emberek előtt (kivéve szeretteit).

Az optimális, ha a higiéniai szabályokat minden ember betartja. A letisztultság és okosság, az óvatosság a ruházatban és a ápoltság a megjelenésben mindenkit lenyűgöz. Míg a hanyagság, a rendetlenség, különösen a kellemetlen szag, a tetvek lealacsonyítják az embert mások szemében.

A legtöbben hozzá vannak szokva mossa meg a testét rendszeresen azonban a fürdőben vagy zuhanyozásban való mosás gyakorisága személyenként változó: napi 1-2 alkalomtól heti 1 alkalomig vagy többször.

A fürdőben vagy zuhany alatti mosás a frissesség és olykor lendület érzése mellett segít megelőzni a mikroorganizmusok terjedését, beleértve az olyan betegségek kórokozóit, mint a hepatitis B és a HIV fertőzés.

A hepatitis B és a HIV-fertőzés megelőzéséről szólva azonnali „teljes” mosás javasolt, ha egy másik személy biológiai folyadéka érintkezik a szervezettel.

Kézmosás - a napi személyes higiénia szükséges eleme. Az emberek kezet mosnak meleg, meleg, hideg vízzel, szappannal és folyékony szappannal.

Lehetőleg papírtörlőt használjon, különösen otthonon kívül. A nyilvános helyeken használt elektromos törölközők ma már nem tekinthetők biztonságosnak, mivel a forró levegő kórokozó mikroorganizmusokat juttathat a tiszta kézbe. A kézszárazság különös gondosságot igényel, mivel a repedések behatolási pontok a fertőzéshez.

Perineális ápolás A nők számára különösen fontos, mind az egészség megőrzése, mind a komfortérzet, a kellemetlen szagok eltávolítása érdekében. A nők ezt az eljárást elölről hátrafelé hajtsák végre, különösen a székletürítés után. Mikrobiológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy a nőknél a hólyaggyulladás (hólyaggyulladás) okozói leggyakrabban olyan mikroorganizmusok, amelyek általában a vastagbélben találhatók, majd a széklettel együtt elájulnak. Ha a perineumot (a végbélnyílástól a húgycsőig) nem gondozzák megfelelően, a rövid húgycsövön keresztül bejuthatnak a hólyagba.

Hajápolás. A haj egészségének megőrzése érdekében rendszeresen fésülni és mosni kell. A fésülést általában minden nap (és gyakran többször is) végezzük, és a mosás gyakran attól függ, hogy mennyire piszkos a haj. Manapság számos különféle sampon, balzsam és testápoló létezik, amelyek lehetővé teszik a szükséges hajápoló termék kiválasztását.

Körömápolás. A köröm hossza, a manikűr, a körmök lakkozása ízlés dolga. De a köröm ápolása során ügyelni kell a körömágy körüli bőrre, és gondoskodni kell róla, mivel a köröm fertőzés behatolási pontja lehet.

Fog- és szájápolás. Kétéves koruktól kezdik el fogat mosni, bár kezdetben valamelyik felnőtt segítségével.

Az ínygyulladás, valamint a fogszuvasodást okozó szuvasodás elkerülése érdekében az embernek rendszeresen és megfelelően kell fogat mosnia, szájüregét ápolni.

A fluorisztátot tartalmazó fogkrémek védik a fogakat a fogszuvasodástól és az ínygyulladástól. A fogmosás helyes technikája, speciális fogselyem, amely megtisztítja a fogközöket az ételmaradékoktól és a felhalmozódó mikroorganizmusoktól, szintén megvédheti fogait a fogszuvasodástól. Ideális, ha egy személy minden használat után eltávolítja az ételmaradékot a fogai között. Javasoljuk, hogy vízzel vagy speciális oldatokkal öblítse ki a száját.

Szövet. A változó hagyományok és kultúrák az öltözködésben is megmutatkoznak. A ruha a non-verbális kommunikáció egyik eszköze. Azáltal, hogy így vagy úgy öltözködik, az ember az „én” kifejezésére törekszik. Ha jól érzi magát, ruháit tökéletes állapotban tartja, ha pedig rosszul érzi magát, gondatlan a ruhája.

A ruhák fel- és levételének egyszerű készségei mellett az embernek tudnia kell választani az évszaknak megfelelően. A közvetlenül a bőrrel szomszédos ruházat érintkezik vele, verejtékkel telített, amelyet a faggyúmirigyek választanak ki, a hámló hám, valamint a bőrön a nap bármely szakában jelen lévő mikroorganizmusok. Ebben a tekintetben az embernek vágya és képesnek kell lennie arra, hogy időben ruhát cseréljen.

Csecsemő- és kisgyermekkorban a teljes függőség mind a ruhaválasztásban és -öltözésben, mind a higiéniai kérdésekben fennáll.

A függetlenség serdülőkorban és a felnőttkorban kezdődik. E szükségletek felnőttek általi kielégítésében való függőség csak betegség és sérülés esetén figyelhető meg.

Az időskori fizikai és szellemi képességek hanyatlása is függővé teheti az embert a ruházat és a személyes higiénia tekintetében.

I. ELSŐDLEGES ÉRTÉKELÉS

Egy személy egyéni szokásainak ismerete elengedhetetlen a gondozási terv elkészítésekor. Egy egészségügyi intézmény szokatlan körülményei között az ember kényelmetlenül érzi magát, mivel nem tudja betartani szokásait, és néhány beteg kitartóan törekszik arra, hogy szokásos életvitelét megőrizze és garantálja.

A páciens állapotának kezdeti felmérése során meg kell tudnia:

1. - milyen szokásokat alakított ki az ember a személyes higiéniai szabályok betartása és a ruhaválasztás során;
2. - mikor és milyen gyakran szokott valaki fürödni (zuhanyozni), hajat mosni;
3. - milyen tényezők befolyásolják ezeket a szokásokat;
4. — mit tud egy személy a személyes higiénia és a ruházat egészségre gyakorolt ​​hatásáról;
5. — hogyan vélekedik a személyes higiéniáról és a ruhaválasztásról;
6. - Vannak-e hosszú távú nehézségek, és ha igen, hogyan birkózik meg velük?
7. - milyen személyes higiéniával és ruhaválasztással kapcsolatos problémák vannak jelenleg és mi jelentkezhet?

Nem mindig szükséges pontosan úgy megfogalmazni a kérdéseket, ahogyan fentebb feltettük. Információhoz gyakran közvetett módon is hozzá lehet jutni, ha felmérjük, hogy a beteg mennyire elégedett más szükségleteivel.

Egyes esetekben az igény kielégítésének mértéke megkérdőjelezés nélkül is nyilvánvaló, de ez nem jelenti azt, hogy ezeket a kérdéseket ne kellene megbeszélni a beteggel, és megkísérelni az ápolást.

A személy személyes higiéniai és ruházati szükségleteinek kezdeti felmérésénél figyelembe veszik kor, mert a:

1. serdülőkorban fokozott izzadás figyelhető meg, különösen a hónaljban; gyakran pattanások vannak az arc bőrén; zsíros haj; ruhák, frizura, kozmetikumok - a saját „én”, a függetlenség és néha a szexualitás kifejezésének módja;
2. felnőttkorban kialakul egy bizonyos munka- és pihenőidő, valamint a kapcsolódó szokások; ruhák, frizura, kozmetikumok segítségével az ember kifejezheti képét;
3. idős korban gyakran előfordulnak: száraz bőr; a fürdés, a kéz- és lábkörmök ápolásának nehézségei, valamint a ruhaválasztás (öltözködés) nehézségei; testi gyengeség.

A kezdeti értékelés során ügyeljen a következőkre:

1. — az életkorral összefüggő fizikai állapot változásai;
2. — a fizikai állapot egyéni jellemzői;
3. - zúzódások, bőrszín, hámlás és sírás;
4. - a kéz és a körmök tisztasága;
5. - a szájüreg állapota (szárazság, szag), fogak vagy fogsorok,
6. fogmosási rend és technika;
7. — haj állapota: frizura, hajkarakter (száraz, zsíros), korpásodás, tetvek, hajmosási szokások;
8. - a ruházat állapota: stílus, stílus, a ruházat megfelelősége és célszerűsége, rendezettsége, parfümje, kozmetikumai, kényelmes és megfelelő cipő;
9. - a nő ismerete a személyes higiénia sajátosságairól, beleértve a menstruációt is;
10. - a férfi ismerete a fityma higiéniájának sajátosságairól.

Nem találta meg, amit keresett? Használd a keresőt:

A legjobb mondások: Milyen matematikusok vagytok, ha nem tudtok megfelelő jelszóval védeni? 8245 — | 7211 - vagy olvassa el az összeset.