Bab 6 Rahasia Kaca Tampak

Sangat bagus jika Anda menganggap diri Anda sebagai wanita yang “terawat”, menyukai cermin Anda dan mencurahkan cukup waktu luang untuk itu. Tapi harus Anda akui, sering kali kita sama sekali tidak punya waktu, tidak ada waktu, kita hanya melihatnya sekilas, buru-buru mengatur diri, dan kita sudah terburu-buru, terus maju. Kami masih punya waktu untuk membicarakan penampilan, tata rias, dan hal lainnya. Sekarang kita akan membicarakan hal lain - tentang ekspresi wajah.

Masalahnya adalah ekspresi wajah Anda dalam hidup jauh lebih penting daripada kebenaran fitur dan bentuk wajah Anda. Ekspresi wajah jauh lebih relevan. Bagaimanapun, dialah yang mengungkapkan semua perasaan terdalam Anda, semua gerakan jiwa, semua rahasia dan reaksi tersembunyi. Ini menentukan ekspresi wajah kita dan membuat kita menyenangkan, menarik dan menawan. Dan juga, dengan gemetar yang tak terduga di bibirnya, dengan kilatan tatapannya yang berbahaya, musuh menentukan bahwa dia telah menemukan “titik lemah” Anda, mengenai sasarannya dan “menangkap” Anda. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda perlu “menguasai” wajah Anda. Pelajarilah dia dan buat dia menuruti pikirannya, bukan hatinya.

Periksa apa yang Anda ketahui tentang wajah Anda. Tutup matamu sebentar. Coba bayangkan seperti apa wajah Anda di saat-saat terkejut? Tawa yang tak terkendali? Ketidakpuasan? Seperti apa kamu saat bersumpah? Seperti apa Anda di dunia ini, tanpa cermin di tangan?

Apakah Anda familiar dengan ungkapan “poker face”? Faktanya adalah ketika seorang pemain membuka kartu barunya dalam permainan, dia tidak boleh memberikan reaksinya apakah kartu tersebut bagus atau buruk. Wajahnya, ekspresi wajahnya, pikirannya yang sebenarnya tidak dapat ditembus oleh orang lain. Sekalipun dia bercanda dan bercanda seperti Maverick. Ini adalah seni tertinggi yang sangat sulit untuk dikuasai. Tapi siapa yang menghentikan Anda untuk mencoba?

Cobalah apa saja. Di depan cermin. Sendirian dengannya. Dua puluh menit setiap hari. Tidak peduli apakah itu pagi, siang atau malam. Tidak masalah sama sekali. Yang penting dengan meringis di depan cermin, Anda melatih otot-otot wajah Anda, yang itu sendiri penting - menjaga otot-otot tetap kencang, meningkatkan sirkulasi darah, membebaskan kapiler dari racun dan warna kulit menjadi segar dan menyenangkan. Otot Anda tidak akan menjadi lembek dalam waktu lama, mereka akan mempertahankan kekuatan dan elastisitasnya. Ini berarti Anda akan mempertahankan kemudaan dan kecantikan untuk waktu yang lama.

Undang-undang mengatakan bahwa setiap bintang film atau model papan atas yang menghargai diri sendiri, dari Marilyn Monroe hingga Naomi Campbell, memulai setiap hari dengan ini: dengan meringis di depan cermin. Semua aktris dan penyanyi melakukan ini, hal ini diajarkan di sekolah teater mana pun. Aktor dan politisi wajib “menjaga” wajah mereka dalam segala hal. Selalu berpenampilan baik adalah hal pertama, dan tidak mengungkapkan perasaan Anda yang sebenarnya adalah hal kedua.

Saya juga akan menceritakan sebuah cerita lucu. Saya sedang berdiri di sebuah hotel internasional yang mewah, menunggu lift yang dipanggil tiba. Lift mendekat, pintu terbuka terlalu cepat, dan orang Jepang di dalam kabin tidak punya waktu untuk bereaksi. Dia tetap apa adanya. Dan di sanalah dia selama pelajaran berikutnya: dia berdiri dengan tenang, hanya aktif meringis, melenturkan otot-otot wajahnya. Ketika dia melihat saya, dia secara alami merasa malu, dan dengan cepat tersenyum dan membungkuk dengan kesopanan khas Jepang. Dan karena ternyata kami kemudian berpartisipasi dalam konferensi yang sama, saya mengerti: sambil meringis, dia sedang mempersiapkan negosiasi, untuk pidatonya. Cara yang bagus untuk menggunakan waktu luang bahkan di lift berkecepatan tinggi. Mengapa Anda tidak menerima hal ini?

Apalagi dengan menggunakan cara ini pasti Anda akan mendapatkan hasil yang lain. Dan mungkin hasil ini akan lebih penting bagi Anda daripada gabungan hasil lainnya. Tidak semua orang tahu bahwa dua puluh menit setiap hari di depan cermin sangat meningkatkan potensi energi psikis. Berkat kelas-kelas ini, Anda akan segera mendapatkan tampilan anggun Basilisk dan senyuman Mona Lisa. Anda akan menghemat