Kapitel 6 Geheimnisse des Spiegels

Es ist großartig, wenn Sie sich für eine „gepflegte“ Frau halten, Ihren Spiegel lieben und ihm genügend Freizeit widmen. Aber Sie müssen zugeben, meistens kommt es vor, dass wir absolut keine Zeit haben, keine Zeit, wir werfen nur einen flüchtigen Blick darauf, bringen uns hastig in Ordnung, und schon eilen wir, eilen weiter. Wir werden noch Zeit haben, über Aussehen, Make-up und andere Dinge zu sprechen. Jetzt reden wir über etwas anderes – über Mimik.

Tatsache ist, dass Ihr Gesichtsausdruck im Leben viel wichtiger ist als die Korrektheit Ihrer Gesichtszüge und -form. Gesichtsausdrücke sind viel relevanter. Schließlich ist sie es, die alle Ihre innersten Gefühle, alle Bewegungen der Seele, alle geheimen und verborgenen Reaktionen offenbart. Es bestimmt unseren Gesichtsausdruck und macht uns angenehm, attraktiv und charmant. Und auch durch das unerwartete Zittern seiner Lippen, durch das verräterische Aufblitzen seines Blicks erkennt der Feind, dass er Ihre „Schwachstelle“ gefunden, ins Schwarze getroffen und Sie „erwischt“ hat. Um dies zu verhindern, müssen Sie Ihr Gesicht „beherrschen“. Studiere ihn und lass ihn seinem Verstand gehorchen, nicht seinem Herzen.

Überprüfen Sie, was Sie über Ihr Gesicht wissen. Schließe für eine Sekunde deine Augen. Versuchen Sie sich vorzustellen, wie Ihr Gesicht in Überraschungsmomenten aussieht? Unkontrollierbares Lachen? Unzufriedenheit? Wie bist du, wenn du schwörst? Wie bist du da draußen auf der Welt, ohne einen Spiegel zur Hand?

Kennen Sie den Ausdruck „Pokerface“? Tatsache ist, dass ein Spieler, wenn er seine neue Karte im Spiel öffnet, auf keinen Fall seine Reaktionen darauf preisgeben sollte, ob die Karte gut oder schlecht angekommen ist. Sein Gesicht, sein Gesichtsausdruck, seine wahren Gedanken sind für andere undurchdringlich. Auch wenn er Witze und Witze macht wie Maverick. Dies ist eine höchste Kunst, die wirklich schwer zu meistern ist. Aber wer hält Sie davon ab, es zu versuchen?

Probieren Sie alles aus. Vor dem Spiegel. Allein mit ihm. Zwanzig Minuten täglich. Dabei spielt es keine Rolle, ob es morgens, nachmittags oder abends ist. Es spielt überhaupt keine Rolle. Wichtig ist, dass Sie durch das Grimassieren vor dem Spiegel Ihre Gesichtsmuskeln trainieren, was an sich schon wichtig ist – es hält die Muskeln in Form, verbessert die Durchblutung, befreit die Kapillaren von Giftstoffen und die Hautfarbe wird frisch und angenehm. Ihre Muskeln erschlaffen lange nicht und behalten ihre Kraft und Elastizität. So bleiben Ihre Jugend und Schönheit lange erhalten.

Das Gesetz besagt, dass jeder Filmstar oder jedes Topmodel mit etwas Selbstachtung, von Marilyn Monroe bis Naomi Campbell, jeden neuen Tag damit beginnt: mit einer Grimasse vor dem Spiegel. Alle Schauspielerinnen und Sänger machen das, es wird in jeder Theaterschule gelehrt. Schauspieler und Politiker sind verpflichtet, ihr Gesicht in jeder Hinsicht zu „wahren“. Das Erste ist, immer gut auszusehen, das Zweite, seine wahren Gefühle nicht preiszugeben.

Ich erzähle dir auch eine lustige Geschichte. Ich stand in einem internationalen Luxushotel und wartete auf die Ankunft des angerufenen Aufzugs. Der Aufzug näherte sich, die Türen öffneten sich zu schnell und die Japaner in der Kabine hatten keine Zeit zu reagieren. Er blieb, wie er war. Und da war er während der nächsten Unterrichtsstunde: Er stand ruhig da, verzog nur aktiv das Gesicht und spannte seine Gesichtsmuskeln. Als er mich sah, war er natürlich verlegen, lächelte schnell und verbeugte sich mit rein japanischer Höflichkeit. Und da sich herausstellte, dass wir später an derselben Konferenz teilnahmen, verstand ich: Mit einer Grimasse bereitete er sich auf Verhandlungen, auf seine Rede vor. Eine tolle Möglichkeit, Freiminuten auch in einem Hochgeschwindigkeitsaufzug zu nutzen. Warum nehmen Sie das nicht zur Kenntnis?

Darüber hinaus erhalten Sie mit dieser Methode definitiv ein anderes Ergebnis. Und vielleicht ist dieses Ergebnis für Sie wichtiger als der Rest zusammen. Nicht jeder weiß, dass zwanzig Minuten täglich vor einem Spiegel das Potenzial der psychischen Energie enorm steigern. Dank dieser Kurse erwerben Sie sehr schnell das königliche Aussehen des Basilisken und das Lächeln der Mona Lisa. Du wirst retten