Capítulo 6 Segredos do Espelho

É ótimo se você se considera uma mulher “bem cuidada”, ama o seu espelho e dedica bastante tempo livre a ele. Mas você deve admitir, na maioria das vezes acontece que não temos absolutamente nenhum tempo, não temos tempo, apenas olhamos para ele rapidamente, nos colocando apressadamente em condições de funcionamento, e já estamos correndo, correndo. Ainda teremos tempo para conversar sobre aparência, maquiagem e outras coisas. Agora falaremos sobre outra coisa - sobre expressões faciais.

O fato é que suas expressões faciais na vida são muito mais importantes do que a correção dos traços e do formato do seu rosto. As expressões faciais são muito mais relevantes. Afinal, é ela quem revela todos os seus sentimentos mais íntimos, todos os movimentos da alma, todas as reações secretas e ocultas. Determina nossas expressões faciais e nos torna agradáveis, atraentes e charmosos. E também, pelo tremor inesperado de seus lábios, pelo brilho traiçoeiro de seu olhar, o inimigo determina que encontrou o seu “ponto fraco”, acertou o alvo e “pegou” você. Para evitar que isso aconteça, você precisa “dominar” seu rosto. Estude-o e faça-o obedecer à sua mente, não ao seu coração.

Verifique o que você sabe sobre seu rosto. Feche os olhos por um segundo. Tente imaginar como fica seu rosto em momentos de surpresa? Risadas incontroláveis? Descontentamento? Como você fica quando xinga? Como você é aí no mundo, sem espelho à mão?

Você conhece a expressão “poker face”? O fato é que quando um jogador abre sua nova carta no jogo, ele não deve, em hipótese alguma, revelar suas reações sobre se a carta foi boa ou ruim. Seu rosto, suas expressões faciais, seus verdadeiros pensamentos são impenetráveis ​​para os outros. Mesmo que ele brinque e brinque como Maverick. Esta é uma arte suprema que é verdadeiramente difícil de dominar. Mas quem está impedindo você de tentar?

Experimente qualquer coisa. Na frente do espelho. Sozinho com ele. Vinte minutos diários. Não importa se é de manhã, à tarde ou à noite. Não importa nada. O importante é que ao fazer uma careta diante do espelho você treine os músculos faciais, o que por si só é importante - mantém os músculos tonificados, melhora a circulação sanguínea, libera os capilares das toxinas e a cor da pele fica fresca e agradável. Seus músculos não ficarão flácidos por muito tempo, eles reterão força e elasticidade. Isso significa que você manterá a juventude e a beleza por muito tempo.

A lei diz que toda estrela de cinema ou top model que se preze, de Marilyn Monroe a Naomi Campbell, começa cada novo dia com isto: com uma careta na frente do espelho. Todas as atrizes e cantoras fazem isso, é ensinado em qualquer escola de teatro. Atores e políticos são obrigados a “preservar” o seu rosto em todos os sentidos. Sempre ter uma boa aparência é a primeira coisa, e não revelar seus verdadeiros sentimentos é a segunda.

Também vou contar uma história engraçada. Eu estava em um hotel internacional de luxo, esperando a chegada do elevador chamado. O elevador se aproximou, as portas se abriram rápido demais e os japoneses na cabine não tiveram tempo de reagir. Ele permaneceu como estava. E lá estava ele durante a próxima aula: ele ficou calmo, apenas fazendo uma careta ativa, flexionando os músculos faciais. Quando ele me viu, ficou naturalmente envergonhado e rapidamente sorriu e curvou-se com uma polidez puramente japonesa. E como descobrimos que depois participamos da mesma conferência, entendi: fazendo uma careta, ele se preparava para as negociações, para o seu discurso. Uma ótima maneira de aproveitar os minutos grátis, mesmo em um elevador de alta velocidade. Por que você não leva isso em consideração?

Além disso, usando este método, você certamente obterá outro resultado. E talvez esse resultado seja mais importante para você do que todos os demais juntos. Nem todo mundo sabe que vinte minutos diários em frente ao espelho aumentam muito o potencial da energia psíquica. Graças a estas aulas, você adquirirá muito rapidamente o aspecto majestoso do Basilisco e o sorriso da Mona Lisa. Você vai economizar