第6章 镜子的秘密

如果您认为自己是一个“打扮得体”的女人，喜欢镜子并投入足够的空闲时间，那就太好了。但你必须承认，很多时候我们根本没有时间，没有时间，我们只是匆匆扫一眼，匆匆把自己安排好，我们就已经在匆忙、匆忙了。我们还有时间讨论外貌、化妆等事情。现在我们要谈谈其他事情——关于面部表情。

事实是，生活中的面部表情比面部特征和形状的正确性重要得多。面部表情更加相关。毕竟，是她揭示了你所有内心的感受，所有灵魂的动作，所有秘密和隐藏的反应。它决定了我们的面部表情，让我们变得愉快、有吸引力和迷人。而且，通过他嘴唇出乎意料的颤抖，通过他眼神中的阴险一闪，敌人确定他已经找到了你的“弱点”，击中目标并“抓住”了你。为了防止这种情况发生，你需要“掌握”你的脸。研究他，让他听从他的思想，而不是他的心。

检查一下您对自己的脸了解多少。闭上眼睛一会儿。试着想象一下你惊讶的时候脸上是什么样子？无法控制的笑声？不满？当你发誓的时候你是什么样的？如果手边没有镜子，你在外面的世界是什么样子？

你熟悉“扑克脸”这个词吗？事实是，当玩家在游戏中打开新卡时，他在任何情况下都不应该透露自己对卡牌好坏的反应。他的脸，他的表情，他的真实想法，别人是看不透的。即使他像特立独行一样开玩笑、开玩笑。这是一门真正难以掌握的至高艺术。但谁阻止你尝试呢？

尝试任何事情。镜子前。单独和他在一起。每天二十分钟。无论是早上、下午还是晚上都没关系。完全没关系。重要的是，通过在镜子前做鬼脸，你可以训练你的面部肌肉，这本身就很重要——它可以保持肌肉紧致，改善血液循环，清除毛细血管中的毒素，让肤色变得清新宜人。你的肌肉不会长期变得松弛，它们会保持力量和弹性。这意味着您将长期保持青春和美丽。

法律规定，从玛丽莲·梦露到娜奥米·坎贝尔，每一位有自尊的电影明星或顶级模特，新的一天都以这样的方式开始：在镜子前做个鬼脸。所有女演员和歌手都会这样做，任何戏剧学校都会教授这一点。演员和政客有义务在各个方面“保护”自己的面子。总是好看是第一，不流露出自己的真实感受是第二。

我还要给你讲一个有趣的故事。我站在一家豪华国际酒店里，等待呼叫的电梯到达。电梯临近，门打开得太快，舱内的日本人根本来不及反应。他还是原样。下一堂课他就是这样：他平静地站着，只是积极地扮着鬼脸，活动着他的面部肌肉。当他看到我时，自然感到尴尬，很快就以纯粹的日本礼貌微笑鞠躬。事实证明我们后来参加了同一个会议，我明白了：他做鬼脸是在为谈判、为演讲做准备。即使在高速电梯中也是使用免费分钟的好方法。你为什么不把这个带上船呢？

而且，使用这种方法，你一定会得到另一种结果。也许这个结果对你来说比其他结果的总和更重要。并不是每个人都知道每天在镜子前二十分钟可以大大增加精神能量的潜力。通过这些课程，您将很快获得蛇怪的庄严外观和蒙娜丽莎的微笑。你会保存