Video cara melakukan pijat wajah di salon

Waktu memainkan perannya yang tak terhindarkan, dan cepat atau lambat Anda akan melihat kerutan Anda di cermin. Seiring bertambahnya usia, bentuk oval wajah akan berubah, sudut mata dan mulut akan menyempit. Anda dapat mengatasi kekurangan yang tidak menyenangkan ini jika Anda tahu cara melakukan pijat wajah. Beberapa jenisnya cukup mampu dibuat sendiri!

Cara melakukan pijat wajah yang benar: teknik

Cara melakukan pijat wajah di salon

Tidak ada keraguan bahwa hanya spesialis berkualifikasi tinggi di salon kecantikan yang dapat menjamin penerapan prosedur yang kompeten dan benar.

Tetapi pilihan ahli kosmetik harus didekati dengan penuh tanggung jawab, yang terbaik adalah memperhatikan saran teman dan kenalan yang dapat merekomendasikan spesialis yang kompeten.

Jika pemijatan tidak dilakukan sesuai aturan, malah bisa memperparah kerutan yang sudah ada.

Pijatan yang kompeten ditandai dengan berkurangnya pembengkakan pada wajah. Dalam kasus yang parah, pembengkakan di sekitar mata dan kerutan baru mungkin muncul.

Cara melakukan pijat wajah: teknik

Beberapa teknik khusus digunakan: menggosok, membelai, mencubit, menggetarkan, yang dilakukan di sepanjang garis pijatan utama. Pijat dilakukan dengan petunjuk berikut:

1. Dari dagu hingga daun telinga.
2. Dari hidung hingga bagian tengah telinga.
3. Dari sudut mulut hingga tengah telinga.
4. Dari sudut mata bagian dalam di atas alis hingga pelipis.
5. Dari dahi hingga pelipis.
6. Mulai dari sudut luar mata, sepanjang kelopak mata bawah, hingga ke sudut dalam mata.
7. Leher dipijat mulai dari tulang selangka secara bertahap ke atas hingga ke dagu.

Untuk indikasi berbeda, ahli kecantikan akan menawarkan jenis pijatan yang berbeda. Misalnya, dengan berkurangnya warna wajah, dengan kulit kering, dehidrasi dan menua, pijat wajah klasik akan ditentukan, dengan menggosok dan membelai, menggunakan krim pijat.

Untuk hiperkeratosis, kulit berminyak atau pasca jerawat, pijatan cubit dengan menggunakan minyak khusus akan lebih tepat.

Bagaimana cara memijat wajah dan leher yang benar?

Otot-otot wajah biasanya kelebihan beban akibat pekerjaan mental dan fisik, dan keadaan internal kita tercermin di wajah. Kita terus-menerus menegangkan otot-otot wajah kita tanpa memperhatikannya, dan kemudian wajah kita menunjukkan ekspresi tertentu. Kebetulan ketegangan yang terakumulasi di titik antara alis dan dahi tidak hilang sama sekali, bahkan ketika tubuh kita benar-benar rileks.

Gosok ringan dengan telapak tangan. Sebelum melakukan pemijatan wajah, berdirilah di belakang pasien dan letakkan handuk di bawah kepalanya. Satu tangan bertumpu secara horizontal di dahi, di atas garis alis, dengan ujung jari mengarah ke pelipis. Gosok perlahan area tersebut dengan telapak tangan Anda: ketika tangan kiri Anda mencapai pelipis kiri, letakkan tangan kanan Anda di tempat gerakan kiri Anda berakhir, sehingga mulai meluncur ke arah pelipis lainnya. Lakukan perlahan sebanyak 10 kali, bergantian tangan.

Gosok ringan pada dahi. Ujung jari di tengah dahi. Berikan tekanan lembut lalu geser kedua tangan ke samping. Lakukan 5 kali dari tengah ke pinggiran. Dengan setiap perosotan, sinkronkan pernapasan Anda sehingga Anda mengeluarkan napas saat meluncur, melepaskan ketegangan mental dan fisik.

Menggosok tulang pipi. Tangan di bawah mata, ujung jari mengarah ke hidung. Berikan tekanan perlahan dan geser ke samping. Kemudian letakkan tangan Anda sedikit lebih rendah dan lakukan hal yang sama di sepanjang garis lainnya: gerakkan jari tengah Anda setinggi sayap hidung dan geser. Lakukan 3-5 kali sepanjang setiap baris dengan lancar dan berirama.

Menggosok dagu. Melanjutkan gerakan sebelumnya, letakkan tangan di dagu sehingga ujung jari tengah bersentuhan. Tekan dan gosok area dari tengah hingga telinga sepanjang garis rahang. Lakukan secara ritmis namun lancar sebanyak 3 hingga 5 kali. Lakukan gerakan meluncur saat Anda mengeluarkan napas, rilekskan otot-otot wajah Anda.

Pijat wajah Champi sangat menenangkan, menghaluskan fitur wajah sehingga Anda merasakan pelepasan ketegangan yang menumpuk di area ini.

Jadi, ketika Anda melakukan teknik berikut, kerutan di wajah hilang dan wajah Anda memancarkan ketenangan dan pikiran yang baik, memantulkan cahaya yang Anda bawa ke dalam diri Anda.

Tekanan pada rahang. Letakkan ujung jari Anda yang terlipat pada titik-titik di depan telinga Anda. Tekan perlahan dan, tanpa melepaskan tekanan, lakukan gerakan memutar. Lakukan secara perlahan dan lancar selama satu menit.

Menekan pelipis. Letakkan ujung jari tengah Anda pada pelipis pasien dan tekan perlahan dengan kuat. Gosok perlahan dengan gerakan memutar selama satu menit, tanpa melepaskan tekanan. Bernapaslah dengan tenang dan berirama.

Pijat leher. Jepit daun telinga Anda di antara ibu jari dan jari telunjuk. Tingkatkan tekanan secara bertahap dan pijat kedua telinga secara berirama. Pindah dari daun telinga ke atas, secara bertahap menutupi seluruh telinga.

Menarik-narik telinga dengan ringan. Pegang telinga pasien dengan dua jari dan tarik ke samping. Lakukan ini di titik yang berbeda, pijat seluruh telinga secara bertahap.

Menekan pelipis. Relakskan tangan Anda dan letakkan di kedua sisi kepala dekat pelipis dan telinga. Tekan erat pangkal telapak tangan dan gerakkan lengan ke atas.

Pijat wajah Shiatsu - foto langkah demi langkah

Pijat wajah Shiatsu harus dilakukan dengan sangat tepat - sehingga akan lebih menyenangkan dan efektif. Dengan itu Anda menyelesaikan pijatan umum dengan bantuan teknik yang merilekskan dan mengencangkan. Langkah terakhir, sentuh, menyeimbangkan pijatan dan membangun akhirnya.

Tekanan. Sebelum memijat, letakkan ibu jari pada alis pasien di dekat pangkal hidung. Temukan titik B12 - lekukan kecil pada tulang - dan tekan ke dalamnya dengan ujung ibu jari Anda. Tahan selama beberapa detik dan lepaskan. Berhati-hatilah karena poin ini seringkali sensitif.

Tekanan. Tekan ujung ibu jari Anda di sepanjang garis dari sudut dalam alis hingga garis rambut, di sepanjang meridian Kandung Kemih. Gerakan harus lambat, santai dan percaya diri. Ulangi prosedurnya.

Tekanan. Tekan perlahan dengan ujung jari Anda pada garis di bawah tulang pipi, bergerak ke arah dagu. Cobalah untuk menekan jari Anda ke tulang. Gerakannya harus ringan.

Menyentuh. Letakkan satu tangan di bawah pangkal tengkorak pasien dan tangan lainnya di dahi. Tarik sedikit ke arah Anda untuk mensejajarkan kepala, lalu pertahankan kontak. Jangan memikirkan orang asing, bernapaslah dengan tenang. Ini memberikan momen kedamaian sebelum mengakhiri pemijatan dan memberi tahu pasien bahwa sesi telah selesai.

Pijat wajah Cina - pelajaran foto

Menyelesaikan pijatan Cina lengkap dengan perawatan wajah membantu pasien rileks. Tekanannya bisa diberikan cukup kuat, terutama saat memijat pria, untuk merangsang meridian dan titik akupresur. Di akhir pijat wajah ala Cina, Anda berdua akan merasa berenergi.

Tekanan. Letakkan ujung jari Anda di pelipis pasien, temukan lekukan kecil, sekitar satu jari dari rongga mata. Tekan perlahan titik CB 1 dengan ujung jari tengah di kedua sisi. Rasakan energi setiap titik sejenak dan lepaskan tangan Anda.

Tekanan. Letakkan ibu jari Anda tepat di bawah hidung di samping dan temukan depresinya - titik Co 20. Mudah ditemukan. Tekan sedikit sisi ibu jari Anda dengan posisi miring ke arah hidung. Ini baik untuk sinus Anda. Tahan sebentar dan lepaskan tekanannya.

Bergulir. Gosokkan sedikit minyak ke jari-jari Anda dan gerakkan ibu jari Anda dari lubang hidung ke dagu pasien. Kedua jari harus bergerak serempak. Ulangi prosedur ini 3-4 kali, tekan cukup kuat pada kulit wajah.

Bergulir. Letakkan ibu jari Anda di sudut bibir pasien, lalu gerakkan secara diagonal ke arah dagu. Ulangi prosedurnya. Terakhir, dengan lembut letakkan dagu Anda di telapak tangan.

Pijat wajah holistik - pelajaran foto

Pijatan ini sangat menyenangkan. Namun kulit wajah cukup sensitif sehingga gerakannya harus tepat, percaya diri dan lembut, terutama di area mata. Saat bekerja dengan pria, Anda bisa memijat lebih keras, terutama di area dagu.

Membelai. Gosokkan sedikit minyak ke jari Anda. Oleskan pada wajah pasien dengan tiga sapuan ringan dari bawah ke atas, menutupi dahi, pipi, dan dagu. Angkat tangan Anda di atas mata Anda. Minyak harus cukup untuk memastikan kelancaran jari-jari Anda.

Tekanan. Letakkan ibu jari Anda berdampingan di tengah dahi pasien. Perlahan gerakkan mereka ke arah pelipis Anda. Ulangi tiga kali, menutupi seluruh dahi - garis terakhir harus tepat di atas alis. Teknik ini membantu Anda rileks baik secara fisik maupun psikologis.

Tekanan. Letakkan ujung ibu jari Anda pada alis pasien di dekat pangkal hidung, sentuh kulit dengan sisi jari. Gambarlah alis Anda ke pelipis dan lepaskan tangan Anda. Tekanannya bisa sangat kuat. Ulangi beberapa kali untuk merilekskan dahi dan mata Anda.

Tekanan. Letakkan ujung jari telunjuk Anda di bawah alis, pada tonjolan tulang rongga mata Anda. Sambil menekannya dengan kedua jari secara bersamaan, gerakkan ke arah tepi luar rongga mata. Kemudian gerakkan juga ibu jari Anda di sepanjang tepi bawah rongga mata - dari sudut luar mata hingga pangkal hidung.

Bergulir. Letakkan ibu jari Anda tepat di bawah pangkal hidung pasien, gerakkan sedikit ke ujung hidung. Jaga agar jari-jari Anda yang bekerja agak miring dan angkat sisanya agar tidak menyentuh wajah Anda, terutama mata Anda. Gerakan bergantian. Pada akhirnya, tangan Anda harus berada pada posisi awal pijatan pipi.

Tekanan. Letakkan telapak tangan Anda di pipi, putar secara diagonal ke arah hidung. Setelah menemukan posisi yang benar, gerakkan bagian bawah telapak tangan di sepanjang tulang pipi. Di pipi, tekanan sedang akan terasa menyenangkan, tetapi kurangi tekanan di dekat telinga. Ulangi beberapa kali. Minyak harus cukup agar tidak meregangkan kulit.

Tekanan. Ulangi teknik yang dijelaskan di atas, dimulai dari dagu pasien, bergerak sepanjang rahang bawah hingga ke telinga. Tangan Anda harus mengikuti bentuk dagu Anda. Di akhir gerakan, lepaskan tangan Anda. Ulangi 2-3 kali. Teknik ini juga bisa dilakukan dengan jari dan telapak tangan.

Bekerja dengan energi. Dekatkan tangan Anda ke wajah pasien tanpa menyentuhnya - telapak tangan harus berada kira-kira di atas mata. Jangan memikirkan apa pun dan rileks, berkonsentrasi pada tangan Anda dan sensasi apa pun. Diam. Kemudian fokus pada wajah pasien, lalu analisis sensasi Anda. Terakhir, lepaskan tangan Anda secara perlahan.

Cara melakukan pijat wajah sendiri

Syarat utama melakukan self-massage adalah gerakan pijatan yang ringan dan meluncur. Peregangan kulit dan gesekan yang kuat dapat menimbulkan konsekuensi negatif.

Untuk hasil yang baik, Anda sebaiknya memijat tiga kali seminggu, setiap sesi berlangsung sekitar sepuluh menit.

Jika hasil sangat dibutuhkan, Anda dapat menambah waktu prosedur, tetapi tidak lebih dari dua puluh menit. Tapi pilihan terbaik adalah meluangkan waktu Anda dan melakukan prosedur dalam waktu rata-rata.

Sebelum Anda mulai memijat leher dan kepala, pastikan untuk melakukan teknik ini pada lengan pasien yang lain. Tubuhnya akan benar-benar rileks sehingga memudahkan pemijatan leher dengan teknik shiatsu. Pegang kepala pasien dengan percaya diri di tangan Anda, yang akan membantunya rileks dan merasa percaya pada Anda.

Cara melakukan pijat wajah: video tutorial

Halo para pembaca yang budiman. Hari ini kita akan membahas tentang cara menjaga wajah Anda tetap segar dan awet muda di rumah. Lagipula, nenek kita tidak mengunjungi salon kecantikan. Artinya, ada cara-cara yang telah teruji untuk memperpanjang usia muda. Salah satunya pijat wajah untuk kerutan, pasti saya akan berikan contoh videonya agar lebih jelas.

Mari kita lihat dulu manfaat pijatan ini:

1. meningkatkan sirkulasi darah. Artinya kulit wajah akan mulai menerima lebih banyak nutrisi. Ini pasti akan memberikan efek menguntungkan pada penampilannya;
2. meredakan ketegangan otot. Hal ini menyebabkan menghaluskan kerutan. Prosedur ini juga mengurangi pembengkakan dan memperbaiki warna kulit;
3. drainase kelebihan getah bening dan peningkatan sirkulasi darah menormalkan fungsi kelenjar sebaceous. Oleh karena itu, prosedur ini memungkinkan Anda menghilangkan seborrhea dan jerawat.

Prosedur ini memiliki beberapa kontraindikasi. Ini tidak dilakukan untuk kerusakan kulit, peradangan, atau ruam. Ini juga dikontraindikasikan pada kutil. Lebih baik tidak menyentuh area yang terdapat tahi lalat, dampaknya harus minimal. Prosedur ini tidak boleh dilakukan jika terjadi penyakit menular.

Ada banyak jenis pijatan yang berbeda. Saya telah memilih yang paling efektif untuk Anda. Mereka dapat dengan mudah dibuat di rumah.

Sebelum prosedur apa pun, kulit wajah dibersihkan. Anda bisa mandi uap, mengoleskan krim bergizi atau minyak khusus.

Pijat wajah klasik

Teknik ini adalah yang paling populer. Semua gerakan jari dilakukan secara ketat di sepanjang garis pijatan. Jika tidak, alih-alih kulit elastis, Anda malah bisa mendapatkan kulit kendor. Versi klasik berisi teknik-teknik berikut:

1. membelai - tekan ringan kulit dengan tangan Anda, tekanannya tidak boleh melebihi tingkat keparahannya;
2. serbuk - juga melibatkan tekanan, lebih kuat dari membelai. Namun agar tidak menimbulkan ketidaknyamanan;
3. menguleni - dilakukan secara spiral, tekanan pada kulit bervariasi dari minimum hingga maksimum;
4. menepuk, teknik getaran - dilakukan dengan ujung telapak tangan. Ini adalah gerakan osilasi dengan ritme berbeda.

Pijat wajah klasik memiliki teknik yang sangat sederhana. Gerakan utamanya adalah ke arah telinga, dari sudut mulut, bagian tengah dagu, dan bagian bawah hidung. Dari tengah dahi hingga pelipis. Dari sudut luar mata ke dalam - sepanjang bagian atas kelopak mata. Begitu pula sebaliknya sepanjang kelopak mata bawah dengan arah berlawanan. Untuk lebih memahami teknik ini, tonton videonya.

Ini akan berguna bagi semua orang, berapapun usianya.

Pijat drainase limfatik

Prosedur ini akan membantu menghilangkan pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah. Pemijatan paling baik dilakukan pada pagi hari, minimal 1-2 kali seminggu. Anda dapat melakukannya secara manual, atau Anda dapat menggunakan alat yang berbeda. Bola baja, sendok, roller, toples khusus untuk facelift. Pijat wajah angkat dianjurkan bagi mereka yang mengalami pembengkakan dan kantung di bawah mata. Dan juga bengkak. Ini akan berguna untuk asimetri wajah. Jika disebabkan oleh pelanggaran keseimbangan air-garam. Saya sarankan mempelajari lebih lanjut tentang teknik prosedur ini di artikel saya tentang pijat drainase limfatik untuk wajah.

Dan inilah teknik detailnya. Tonton videonya:

Untuk mengembalikan elastisitas, kesegaran dan meratakan warna kulit, Anda hanya memerlukan beberapa sesi saja.

Bagaimana cara kerja pijat wajah?

Pijat wajah mirip dengan kebugaran tubuh. Tampaknya tidak ada yang istimewa, namun dengan rutin berolahraga, suatu saat Anda akan terlihat lebih bugar, segar, dan awet muda dibandingkan rekan-rekan Anda. Ini cerita yang sama di sini.

Ada banyak jenis pijatan. Misalnya obat membantu mengatasi jerawat, pori-pori membesar dan bekas ruam di masa lalu. Plastik - mengembalikan fitur wajah yang “mengambang” dan meratakan bentuk, misalnya tulang pipi atau membuat dagu lebih tegas. Tetapi lebih baik melakukan pijatan seperti itu dengan spesialis. Berfokus pada kondisi wajah dan perubahan terkait usia, ahli kosmetik profesional akan dapat memilih teknik yang paling efektif untuk kulit Anda.

Di rumah, lebih baik melakukan pijat Asahi anti penuaan Jepang dan pijat klasik. Teknik-teknik ini tidak memerlukan ketangkasan khusus, dapat diakses oleh semua orang dan tidak memakan banyak waktu. Lifehacker telah menulis tentang yang pertama. Jadi hari ini, bersama dengan terapis pijat bersertifikat Farida Shamsutdinova, kita akan melihat yang klasik.

Pijat klasik meningkatkan sirkulasi darah (sebagai hasilnya - nutrisi sel-sel kulit) dan aliran getah bening, meningkatkan elastisitas kulit, dan memiliki efek tonik pada kerangka otot. Hasilnya bervariasi dan menyenangkan:

1. Memperbaiki warna kulit.
2. Kerutan kecil dihaluskan.
3. Tekstur kulit setelah jerawat menjadi halus.
4. Pembengkakan berkurang.
5. Pelayuan kulit melambat, wajah lonjong bening tetap lebih lama (oleh karena itu, setelah 40 tahun, setiap wanita harus dipijat).

Bisakah pijat wajah berbahaya?

Ya. Dalam kondisi tertentu, prosedur ini tidak hanya dapat memperburuk kondisi kulit, tetapi juga tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, ahli kosmetik menyuarakan sejumlah kontraindikasi terhadap pijat:

1. Penyakit menular atau alergi yang disertai ruam: jerawat, eksim, dermatitis, herpes, dan sebagainya.
2. Penyakit THT : sinusitis, otitis, tonsilitis dan lain-lain.
3. Neoplasma ganas di wajah. Secara umum, untuk setiap proses tumor dalam tubuh, perlu berkonsultasi tentang pijatan dengan dokter yang mengamati Anda (dokter kulit, ahli onkologi, ahli endokrin).
4. Gangguan limfatik, seperti pembengkakan kelenjar getah bening.
5. Mengurangi tekanan intrakranial.
6. Meningkatnya kerapuhan pembuluh darah, yang seringkali menyebabkan memar dan pendarahan ringan pada kulit.
7. Banyak tahi lalat di wajah.
8. Kulit setelah pengelupasan kimiawi dalam dan mikrodermabrasi profesional.

Jika semua hal di atas bukan tentang Anda, bagus. Masih memahami aturan keselamatan.

Sebelum Anda mulai memijat, pahami poin utamanya: semua gerakan harus dilakukan secara eksklusif di sepanjang garis pijatan.

Ini sangat penting! Jika tidak, hasilnya mungkin membuat Anda kesal: alih-alih menghilangkan kerutan seperti yang diharapkan, Anda malah mendapatkan “kerutan” baru pada kulit.

Dan selanjutnya. Untuk kulit yang menua atau rentan rosacea, gerakan menepuk dan mencubit tidak diperbolehkan karena akan memperburuk masalah yang ada.

Seberapa sering memijat wajah Anda

Untuk hasil yang baik, pemijatan sebaiknya dilakukan minimal dua kali seminggu. Optimalnya - setiap hari. Kursus pijat terdiri dari 6-10 sesi. Jika perlu, Anda dapat mengulangi kursus ini setelah 1-2 bulan.

Cara mempersiapkan pijat wajah

Bersihkan wajahmu

Bilas riasan Anda secara menyeluruh dan cuci dengan air hangat. Kukus kulitnya jika diinginkan. Misalnya, letakkan handuk hangat dan lembap di wajah Anda selama beberapa menit atau duduklah di atas semangkuk air panas. Ini akan meningkatkan penetrasi zat bermanfaat yang terkandung dalam krim atau minyak pijat Anda ke dalam jaringan.

Melembabkan kulit Anda

Dalam situasi apa pun pijatan tidak boleh dilakukan "kering": ini meregangkan kulit dan pembuluh subkutan sangat tidak menyukainya. Dengan gerakan lembut di sepanjang garis pijatan, oleskan krim bergizi favorit Anda (cocok untuk mereka yang memiliki kulit kering) atau minyak (untuk kulit normal hingga berminyak): zaitun, bunga matahari, almond, biji anggur, jojoba...

Anda bisa menambahkan setetes minyak aromatik ke dalam minyak dasar sesuai selera Anda. Misalnya, penambahan minyak esensial kayu manis diyakini membantu menghilangkan bengkak dengan lebih efektif, jeruk bali atau jeruk - untuk membersihkan pori-pori, cemara - untuk mencerahkan dan memperbaiki warna kulit, mawar - untuk melawan kerutan. Hanya pengalaman pribadi yang akan menunjukkan seberapa efektif rekomendasi ini dalam kasus Anda.

Bagaimanapun, setetes minyak aromatik favorit Anda akan mengubah pijatan menjadi semacam perawatan spa - tidak hanya bermanfaat, tetapi juga menyenangkan.

Cara melakukan pijat wajah

Hangatkan kulit Anda sedikit

Pijatan dimulai dari dagu, secara bertahap bergerak ke atas sepanjang garis pijatan. Gerakannya harus lembut dan halus, seperti membelai. Habiskan 3-5 detik untuk memijat di sepanjang setiap garis. Usahakan untuk tidak meregangkan kulit.

Relakskan otot-otot wajah Anda

Hal ini dapat dilakukan dengan mengelus pelipis dengan gerakan memutar atau menggambar angka delapan kecil dengan jari. Kemudian, selama kurang lebih 30 detik, tekan perlahan ibu jari tangan kanan Anda pada titik di antara alis Anda.

Pijat, gerakkan dari tengah ke pinggiran

1. Letakkan jari tengah dan telunjuk kedua tangan di dahi dekat pangkal hidung. Ratakan kulit di sepanjang garis pijatan, mulai dari pangkal hidung hingga pelipis dan garis rambut.
2. Pindah ke hidung: dengan jari telunjuk dan tengah terlipat, ratakan bagian belakang hidung dari bawah ke atas. Lakukan 4-5 gerakan.
3. Letakkan tiga jari kedua tangan pada sayap hidung dan ratakan kulit ke arah pinggiran dengan gerakan simetris. 4-5 gerakan sudah cukup. Kemudian, terus menghaluskan kulit ke arah yang sama dan sepanjang garis pijatan, turunkan: dari sayap hidung melalui ujung bibir hingga dagu. Dan kembali naik ke hidung.
4. Tekuk jari-jari Anda dan gunakan buku-buku jari bagian atas telunjuk dan buku-buku jari tengah untuk menggosok wajah Anda dengan gerakan melingkar yang simetris. Kami mengingatkan Anda: jangan meregangkan kulit!
5. Ulangi gerakan dari langkah 3.
6. Relakskan tulang pipi Anda dengan menekan jari Anda pada titik aktif di dekat lobus.
7. Lanjutkan pemijatan, ulangi gerakan dari langkah 3 dan bertahap ke atas: dari dagu hingga dahi.
8. Lakukan pijatan leher: dengan gerakan membelai lembut jari dari bawah ke atas, dari tulang selangka hingga dagu.
9. Akhiri pemijatan dengan gerakan menepuk-nepuk ringan jari pada kulit wajah. Perhatikan garis pijatannya!

Bersihkan wajah Anda dari sisa krim atau minyak

Ini bisa dilakukan dengan kapas, sekali lagi gerakkan di sepanjang garis pijatan. Itu saja, prosedur kecantikan selesai. Yang tersisa hanyalah mengaplikasikan produk perawatan kulit favorit Anda jika perlu.