Pembersihan usus besar dengan tepung biji rami

Membersihkan usus dengan tepung biji rami adalah menghilangkan zat beracun, nutrisi yang tidak tercerna, dan mikroorganisme patogen yang tersimpan di dinding usus. Prosedur ini memungkinkan Anda meningkatkan kesejahteraan, memperkuat pertahanan kekebalan, dan mencegah perkembangan penyakit serius. Penggunaan tepung biji rami membantu mengembalikan keseimbangan air dan elektrolit serta memenuhi tubuh dengan zat bioaktif. Anda bisa meningkatkan efektivitas cara ini dengan mencampurkan tepung biji rami dengan produk sehat, seperti madu dan kefir.

Cara mempersiapkan pembersihan

Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dari pembersihan yang akan datang, diperlukan persiapan awal. Sebelum melakukan serangkaian prosedur pengobatan, Anda harus berhenti mengonsumsi makanan berlemak dan kaya garam selama sekitar 7-10 hari.

Selain itu, untuk meningkatkan efektivitas terapi, dianjurkan:

1. minum setidaknya 2,5 liter cairan setiap hari - air tenang, teh herbal, infus rosehip;
2. bergerak lebih banyak untuk mempercepat proses metabolisme.

Rekomendasi ini harus diikuti saat membersihkan dengan tepung biji rami, terlepas dari lamanya pengobatan. Dianjurkan untuk mengurangi jumlah rokok yang Anda hisap, dan Anda harus berhenti minum minuman beralkohol sama sekali.

Cara penggunaan tepung biji rami untuk membersihkan usus

Tepung biji rami yang digiling kasar atau halus banyak diproduksi oleh produsen dalam negeri. Mereka sering memperbaiki komposisinya dengan menambahkan fitoekstrak tanaman, biji dan buah yang dihancurkan. Namun untuk pembersihan, makanan biji rami murni adalah yang terbaik. Ini, seperti sapu kecil, membersihkan dinding saluran pencernaan dari zat beracun.

Pemanggangan awal benih diperbolehkan. Hal ini memungkinkan tepung biji rami memperoleh warna krem ​​​​dan aroma kacang yang menyenangkan. Sebelum mengencerkan tepung dalam cairan apa pun, ada baiknya menyaringnya untuk menghilangkan sisa-sisa kasar. Simpan bedak yang sudah jadi di dalam kantong linen atau kantong kertas lilin. Makan biji rami tiga kali sehari selama 2-3 minggu.

Untuk membersihkan usus, penggunaan tepung biji rami dengan air terbukti efektif. Campuran ini harus diminum saat perut kosong, jika tidak, efek terapeutik akan melemah secara signifikan. Cara menyiapkan minumannya mudah dengan melarutkan satu sendok makan bubuk ke dalam segelas air hangat. Ada baiknya menambahkan sedikit madu kental. Dengan mengonsumsi tepung biji rami saat perut kosong, Anda tidak hanya bisa membuang racun, tapi juga Giardia dan cacing.

Membersihkan dengan tepung biji rami dan kefir dianggap sebagai prosedur yang paling berguna. Toh, minuman susu fermentasi mengandung banyak bakteri menguntungkan. Mereka dengan cepat mengisi usus besar, yang memiliki efek positif pada mikrobiocenosis. Mengkonsumsi tepung biji rami dengan kefir di pagi hari sangat berguna - zat bioaktifnya terserap sepenuhnya. Untuk menyiapkan minuman, Anda perlu mengencerkan satu sendok teh bubuk ke dalam setengah gelas produk susu fermentasi (Anda bisa menggunakan krim asam encer). Dan jika Anda meminum kefir dengan tepung biji rami di malam hari, Anda tidak perlu khawatir akan sulit tidur.

Gunakan dalam memasak

Tepung biji rami adalah alternatif yang layak untuk tepung terigu, dan juga memiliki khasiat penyembuhan. Anda bisa menggunakannya untuk memanggang roti dan pai, atau menambahkannya ke dalam campuran kue. Dan jeli biji rami sangat berguna untuk membersihkan usus:

1. campurkan tiga sendok makan bubuk biji rami dengan satu liter air, didihkan, keluarkan busa, masak selama 20 menit;
2. Tutup dengan penutup dan saring setelah satu jam jika perlu. Ambil 0,5 cangkir setengah jam sebelum makan.

Kissel dari tepung rami menurut resep ini disiapkan setiap hari. Ini mengandung banyak pektin, yang memiliki efek detoksifikasi yang nyata. Mereka menarik zat berbahaya ke dirinya sendiri dan kemudian mengeluarkannya bersama kotoran.

Berdasarkan tepung biji rami, Anda bisa menyiapkan kuah kental untuk hidangan daging, puding susu dengan tambahan beri segar dan buah-buahan.

Efek samping dan tindakan pencegahan

Kegagalan untuk mematuhi rekomendasi medis (melebihi dosis dan durasi pengobatan) dapat menyebabkan perkembangan dysbacteriosis. Ada kasus reaksi alergi pada kulit seperti urtikaria saat pembersihan usus. Ruam tersebut disertai rasa gatal, nyeri, bengkak dan kemerahan pada area tubuh tertentu. Anda harus berhenti mengonsumsi makanan biji rami dan berkonsultasi dengan dokter untuk pengobatan simtomatik.

Pengujian pendahuluan akan membantu menghindari reaksi yang tidak diinginkan. Prosedurnya sebaiknya dimulai dengan mengonsumsi tepung biji rami dalam jumlah minimal. Jika tidak ada efek samping dari saluran cerna yang terjadi dalam 1-2 hari, maka Anda perlu meningkatkan dosis secara bertahap sesuai anjuran. Anda tidak boleh melebihi dosis karena risiko terkena diare dan sakit perut.

Tidak disarankan untuk berhenti mengonsumsi tepung biji rami setelah gejala penyakit melemah dan kesehatan Anda membaik. Disarankan untuk melakukan pembersihan usus secara menyeluruh.