Nettoyage du côlon avec de la farine de graines de lin

Nettoyer les intestins avec de la farine de graines de lin consiste à éliminer les substances toxiques, les nutriments non digérés et les micro-organismes pathogènes déposés sur les parois de l'intestin. La procédure permet d'améliorer votre bien-être, de renforcer vos défenses immunitaires et de prévenir le développement de maladies graves. L'utilisation de farine de graines de lin aide à rétablir l'équilibre hydrique et électrolytique et à saturer le corps en substances bioactives. Vous pouvez augmenter l'efficacité de cette méthode en mélangeant de la farine de graines de lin avec des produits sains, comme le miel et le kéfir.

Comment se préparer au nettoyage

Pour obtenir les résultats souhaités du nettoyage à venir, une préparation préalable est nécessaire. Avant d'effectuer un traitement, vous devez renoncer aux aliments gras et riches en sel pendant environ 7 à 10 jours.

De plus, pour augmenter l'efficacité du traitement, il est recommandé :

1. buvez au moins 2,5 litres de liquide par jour - eau plate, tisanes, infusion d'églantier ;
2. bougez davantage pour accélérer les processus métaboliques.

Ces recommandations doivent être suivies lors du nettoyage à la farine de lin, quelle que soit la durée du traitement. Il est conseillé de réduire le nombre de cigarettes que vous fumez et d'arrêter complètement de boire des boissons alcoolisées.

Méthode d'utilisation de la farine de graines de lin pour nettoyer les intestins

La farine de lin grossière ou finement moulue est produite par de nombreux fabricants nationaux. Ils améliorent souvent sa composition en ajoutant des phytoextraits de plantes, leurs graines et fruits broyés. Mais pour le nettoyage, la farine de graines de lin pure est la meilleure. Comme un petit balai, il nettoie les substances toxiques des parois du tube digestif.

La pré-torréfaction des graines est autorisée. Cela permet à la farine de graines de lin d'acquérir une couleur crémeuse et une agréable odeur de noisette. Avant de diluer la farine dans un liquide, il convient de la tamiser pour éliminer les grosses inclusions. Conservez la poudre finie dans un sac en lin ou un sac en papier ciré. Prenez de la farine de graines de lin trois fois par jour pendant 2 à 3 semaines.

Pour nettoyer les intestins, l’utilisation de farine de lin avec de l’eau s’est avérée efficace. Ce mélange doit être pris à jeun, sinon les effets thérapeutiques sont considérablement affaiblis. Il est facile de préparer la boisson en dissolvant une cuillère à soupe de poudre dans un verre d'eau tiède. Il est utile d'ajouter un peu de miel épais. En consommant de la farine de graines de lin à jeun, vous pouvez vous débarrasser non seulement des toxines, mais aussi de Giardia et des helminthes.

Le nettoyage avec de la farine de graines de lin et du kéfir est considéré comme la procédure la plus utile. Après tout, les boissons lactées fermentées contiennent de nombreuses bactéries bénéfiques. Ils peuplent rapidement le gros intestin, ce qui a un effet positif sur la microbiocénose. Prendre de la farine de graines de lin avec du kéfir le matin est particulièrement utile - les substances bioactives sont complètement absorbées. Pour préparer la boisson, vous devez diluer une cuillère à café de poudre dans un demi-verre de produit laitier fermenté (vous pouvez utiliser de la crème sure diluée). Et si vous buvez du kéfir avec de la farine de lin le soir, vous n'aurez pas à vous soucier des problèmes d'endormissement.

Utilisation en cuisine

La farine de graines de lin est une alternative intéressante à la farine de blé et possède également des propriétés curatives. Vous pouvez l'utiliser pour cuire des petits pains et des tartes, ou l'ajouter à des préparations à gâteaux. Et la gelée de graines de lin est particulièrement utile pour nettoyer les intestins :

1. mélanger trois cuillères à soupe de poudre de graines de lin avec un litre d'eau, porter à ébullition, retirer la mousse, cuire 20 minutes ;
2. Couvrir avec un couvercle et filtrer après une heure si nécessaire. Prendre 0,5 tasse une demi-heure avant les repas.

Le Kissel à base de farine de lin selon cette recette est préparé quotidiennement. Il contient beaucoup de pectines, qui ont un effet détoxifiant prononcé. Ils attirent vers eux les substances nocives puis les évacuent avec les excréments.

À base de farine de graines de lin, vous pouvez préparer des sauces épaisses pour les plats de viande, des puddings au lait avec l'ajout de baies et de fruits frais.

Effets secondaires et précautions

Le non-respect des recommandations médicales (dépassement de la dose et de la durée du traitement) peut provoquer le développement d'une dysbactériose. Il y a eu des cas de réactions allergiques cutanées telles que l'urticaire lors du nettoyage de l'intestin. L'éruption cutanée s'accompagne de démangeaisons, de douleurs, d'un gonflement et d'une rougeur d'une certaine zone du corps. Vous devez arrêter de prendre de la farine de graines de lin et consulter un médecin pour un traitement symptomatique.

Des tests préliminaires aideront à éviter les réactions indésirables. La procédure doit commencer par prendre une quantité minimale de farine de graines de lin. Si aucun effet secondaire du tractus gastro-intestinal ne se produit dans les 1 à 2 jours, vous devez alors augmenter progressivement la dose jusqu'à celle recommandée. Vous ne devez pas dépasser la dose en raison du risque de développer de la diarrhée et des douleurs abdominales.

Il n'est pas conseillé d'arrêter de prendre de la farine de lin une fois que les symptômes de la maladie se sont atténués et que votre état de santé s'est amélioré. Il est recommandé de procéder à un nettoyage complet des intestins.