Ortotonus

Orthotonus adalah jenis ketegangan otot khusus dalam tubuh, yang diperlukan untuk menjaga postur tubuh yang benar dan mencegah perkembangan penyakit pada sistem muskuloskeletal. Pada artikel ini kita akan melihat apa itu orthotonus, bagaimana cara melatihnya dan mengapa itu sangat penting untuk kesehatan kita.

Orthotonus adalah kontraksi otot yang tidak disengaja, yaitu otot berkontraksi tanpa partisipasi kesadaran. Kontraksi otot ini mirip dengan respons otomatis tubuh terhadap tindakan apa pun - mulai dari mengangkat kaki hingga duduk.

Perlunya pengembangan ortotonus pada anak disebabkan oleh fakta bahwa sistem aktivasi gerakan didasarkan pada mekanisme stabilisasi refleks fungsi motorik. Ini memanifestasikan dirinya dalam nada tertentu yang membentuk arah sumbu sendi (postur) anak bahkan selama perkembangan intrauterin. Hal ini terbukti secara meyakinkan dalam eksperimen klinis yang dilakukan pada akhir abad ke-19. Mekanisme reaksi neurofisiologis terhadap rangsangan dicirikan oleh keinginan untuk membentuk reaksi monoton stereotip yang menyebabkan berkembangnya refleks terkondisi dalam situasi tertentu. Penelitian para ahli fisiologi mengaitkan perkembangan ortotonus sebagai akibat dari interaksi kompleks mekanisme reseptor program motorik dengan sejumlah struktur refleks. Orthotonus yang terbentuk dalam reaksinya menentukan kesiapan kontraktil otot postural punggung dan batang tubuh. Sejauh mana reaksi-reaksi ini digunakan diatur oleh faktor lingkungan mekanis. Oleh karena itu, derajat ekspresi stereotip ini tentu saja meningkat atau menurun secara refleks di bawah pengaruh lingkungan di mana seseorang berada. Ketika pusat gravitasi ditempatkan secara simetris relatif terhadap garis tengah di kepala, lengan, kaki, dan perut, dukungan simetris dari bawah akan tercipta. Posisi vertikal tubuh yang stabil dipertahankan oleh ketegangan otot yang konsisten, yang meningkat ketika gaya gravitasi kepala, lengan, kaki, perut dilawan, serta karena faktor mekanis yang melawan gaya gravitasi yang bergerak. tiga sumbu gerak kepala. Faktor mekanis meningkat ketika seseorang bergerak dari posisi horizontal ke posisi vertikal, karena faktor ini meningkat