Ortotonus

Ortotonus, doğru duruşu korumak ve kas-iskelet sistemi hastalıklarının gelişmesini önlemek için gerekli olan vücutta özel bir kas gerginliği türüdür. Bu yazıda ortotonusun ne olduğuna, nasıl eğitileceğine ve sağlığımız için neden bu kadar önemli olduğuna bakacağız.

Ortotonus, istemli olmayan bir kas kasılmasıdır, yani kas bilincin katılımı olmadan kasılır. Bu kas kasılması, bacağınızı kaldırmaktan oturmaya kadar vücudun herhangi bir harekete verdiği otomatik tepkiye benzer.

Çocuklarda ortotonus geliştirme ihtiyacı, hareketlerin aktivasyon sisteminin motor fonksiyonların refleks stabilizasyon mekanizmalarına dayanmasından kaynaklanmaktadır. Rahim içi gelişim sırasında bile çocuğun eklem eksenlerinin (duruş) yönünü şekillendiren spesifik bir tonda kendini gösterir. Bu, 19. yüzyılın sonunda yapılan klinik deneylerde ikna edici bir şekilde kanıtlandı. Uyaranlara tepkinin nörofizyolojik mekanizmaları, belirli bir durumda koşullu reflekslerin gelişmesine neden olan stereotipik monoton reaksiyonlar oluşturma arzusu ile karakterize edilir. Fizyologlar tarafından yapılan araştırmalar, motor programının reseptör mekanizmalarının bir dizi refleks yapıyla karmaşık etkileşiminin bir sonucu olarak ortotonusun gelişimini ilişkilendirir. Reaksiyonlarında oluşan ortotonus, sırt ve gövdenin postüral kaslarının kasılma hazırlığını belirler. Bu reaksiyonların ne ölçüde kullanılacağı mekanik çevresel faktörler tarafından düzenlenir. Dolayısıyla bu stereotipin ifade derecesi, kişinin kendisini içinde bulduğu ortamın etkisi altında mutlaka refleks olarak artar veya azalır. Baş, kollar, bacaklar ve karın bölgesinde ağırlık merkezleri orta hatta göre simetrik olarak yerleştirildiğinde alttan simetrik bir destek oluşturulur. Vücudun stabil bir dikey pozisyonu, başın, kolların, bacakların ve karnın yerçekimi kuvvetine karşı çıktıkça artan tutarlı kas gerginliğinin yanı sıra, birlikte hareket eden yerçekimi kuvvetine karşı koyan mekanik faktörler nedeniyle de korunur. kafanın üç hareket ekseni. Kişi yatay konumdan dikey konuma geçtikçe mekanik faktörler artar, çünkü bu artar.