Daftar makanan yang dilarang untuk penyakit eksim

1. Fitur Nutrisi
2. Makanan yang dilarang untuk eksim
   1. Mikroba
   2. Alergi
   3. Kering
   4. menjadi basah
   5. Kronis

Daftar makanan untuk eksim sebagian besar merupakan kelompok hidangan protein-sayuran yang direkomendasikan oleh dokter kulit selama periode eksaserbasi dan remisi penyakit. Yang tidak kalah pentingnya adalah memastikan bahwa makanan terlarang tidak termasuk dalam makanan, yang sangat tidak diinginkan untuk dikonsumsi oleh pasien eksim.

Fitur nutrisi untuk eksim

Penderita penyakit ini sangat disarankan untuk mengikuti pola makan. Terlepas dari kenyataan bahwa ini adalah penyakit dermatologis, sifatnya paling sering adalah alergi, oleh karena itu mengonsumsi makanan yang “benar” dan mengecualikan makanan terlarang dari menu eksim akan membantu memperbaiki kondisi umum pasien:

1. Hindari komplikasi penyakit;
2. Mengurangi keparahan gejala penyakit - gatal, ruam;
3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang akan “bekerja” menghilangkan tanda-tanda penyakit, mendorong regenerasi cepat epidermis yang rusak.

Untuk penyakit ini, sebaiknya ikuti pola makan hipoalergenik. Di Internet Anda dapat menemukan banyak tabel produk untuk eksim, yang menunjukkan tingkat alergi suatu hidangan tertentu. Dasar dari menu harus sepenuhnya produk hipoalergenik, selama remisi penyakit, makanan yang ditandai dengan alergenisitas sedang dapat dimasukkan ke dalam makanan.

Produk untuk eksim dengan alergenisitas sedang: ikan tanpa lemak, bebek, gandum hitam, jagung, lingonberry, paprika, kentang, daging kalkun, brokoli, persik, nasi, kelinci, cranberry, soba, aprikot.

Durasi diet khusus ditentukan oleh dokter yang merawat, namun rata-rata durasinya sekitar 3 minggu.

Perlu diingat bahwa diet untuk eksim bukanlah diet yang cepat. Pola makan pasien harus lengkap, kaya nutrisi dan zat bermanfaat. Menu yang rendah vitamin dan mineral akan memperburuk kondisi dan kambuh.

Rekomendasi umum dalam memilih makanan untuk eksim adalah sebagai berikut:

1. Untuk menghindari kekambuhan, sebaiknya hindari makan makanan yang sangat alergi. Anda bisa memakannya dalam jumlah kecil setiap 3 hari sekali.
2. Dianjurkan untuk memasukkan lebih banyak wortel, herba, mentimun, rutabaga dan sayuran lainnya serta sayuran akar ke dalam makanan Anda.
3. Dalam menu perlu dimasukkan makanan yang meningkatkan kadar hemoglobin dan kaya akan vitamin PP dan B.
4. Pada kasus penyakit yang parah, sebaiknya hindari makanan yang memiliki tingkat alergenisitas sedang.
5. Jika terjadi kekambuhan, ada gunanya membuat catatan harian makanan. Dengan bantuannya, dimungkinkan untuk menentukan makanan mana yang menyebabkan reaksi dan menghilangkannya dari makanan.
6. Anda harus keluar dari diet secara bertahap, menambahkan produk baru setiap hari yang sebelumnya dilarang untuk eksim.
7. Disarankan untuk mengukus makanan. Ini adalah cara optimal untuk memanaskan sayuran atau daging dan menjaga nutrisinya.

Makanan yang dilarang untuk eksim

Berbagai bentuk penyakit ini berdampak berbeda pada kondisi pasien. Semuanya memerlukan pendekatan khusus dalam memilih makanan. Mari kita lihat makanan apa saja yang tidak boleh Anda makan untuk berbagai jenis eksim.

Makanan yang dilarang untuk eksim mikroba

Dasar dari pola makan untuk bentuk penyakit ini adalah sayuran, buah-buahan dan produk susu. Biasanya, hanya dokter yang bisa meresepkan menu yang benar.

Anda tidak boleh terbawa oleh produk yang dibeli di toko yang mengandung banyak pewarna dan pengawet sintetis. Karena bumbu dan garam juga dilarang, disarankan untuk menambahkan rasa pada makanan menggunakan bumbu pedas.

Anda bisa minum air mineral, tapi tanpa gas, agar tidak menambah perut kembung.

Makanan yang dilarang untuk eksim alergi

Dalam kebanyakan kasus, alergen dalam bentuk penyakit ini adalah makanan. Inilah yang harus dikeluarkan dari diet terlebih dahulu.

Makanan berikut harus dibatasi secara ketat: susu berlemak dan produk susu fermentasi, semolina, pasta.

Apa yang dilarang dimakan jika Anda menderita eksim kering?

Untuk eksim kering, disarankan untuk beralih ke menu vegan. Namun, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi buah jeruk, buah-buahan, atau sayuran berwarna cerah.

Gula harus diganti dengan fruktosa. Dan semua produk manisan dan gula-gula harus dikecualikan.

Secara umum, disarankan untuk meminimalkan konsumsi makanan untuk eksim: kentang dan hidangan yang dibuat darinya, makanan laut (kecuali ikan sungai tanpa lemak), daging berlemak. Makanan yang digoreng sebaiknya tidak dimasukkan dalam diet.

Makanan yang dilarang untuk menangis eksim

Jenis penyakit ini dikenal sebagai salah satu penyakit yang paling tidak menyenangkan dan membawa banyak ketidaknyamanan bagi pasien. Untuk menghindari komplikasi, Anda harus mematuhi diet ketat dan mengecualikan makanan apa pun yang dapat memperburuk kondisi pasien.

Penting! Bahkan sejumlah kecil produk terlarang yang dimakan dengan eksim jenis ini dapat memicu peningkatan gejala penyakit!

Anda dapat mengimbangi kekurangan daging dalam makanan Anda dengan ikan tanpa lemak dan keju cottage. Diperbolehkan mengonsumsi tidak lebih dari 200 g daging tanpa lemak setiap hari.

Produk dilarang untuk eksim kronis

Semua jenis eksim dianggap sebagai kondisi kronis. Namun, beberapa pasien berhasil menekan penyakitnya dan mencapai remisi yang stabil. Bagi yang lain, eksaserbasi terjadi secara teratur.

Selain itu, dengan penyakit yang sering eksaserbasi, sebaiknya hindari minum alkohol, teh kental, dan kopi alami. Jangan menyalahgunakan makanan kaleng, mayones yang dibeli di toko, atau sosis.

Semua buah-buahan dan beri berwarna cerah (stroberi, stroberi liar, kismis, delima, anggur, blueberry) juga termasuk dalam daftar makanan terlarang untuk eksim kronis pada tangan dan kaki.

Makanan apa yang tidak diperbolehkan untuk eksim - tonton videonya:

[media=https://www.youtube.com/watch?v=pleLTUYJmu0]

Jika Anda menderita eksim, sebaiknya berhati-hati dengan makanan yang Anda konsumsi, karena pola makan merupakan bagian dari pengobatan penyakit ini. Untuk membuat daftarnya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Dengan eksaserbasi eksim, daftar makanan yang dilarang untuk dikonsumsi, biasanya bertambah. Selama remisi, jumlahnya menjadi sedikit berkurang.