Egzama üçün qadağan olunmuş qidaların siyahısı

1. Qidalanma Xüsusiyyətləri
2. Egzema üçün qadağan olunmuş qidalar
   1. Mikrob
   2. Allergik
   3. Quru
   4. islanmaq
   5. Xroniki

Ekzema üçün qidaların siyahısı əsasən xəstəliyin kəskinləşməsi və remissiyası dövründə dermatoloqlar tərəfindən tövsiyə olunan protein-tərəvəz yeməkləri qrupudur. Egzeması olan xəstələrin istehlak etməsi son dərəcə arzuolunmaz olan qadağan olunmuş qidaların diyetə daxil edilməməsini təmin etmək daha az ciddi deyil.

Ekzema üçün qidalanma xüsusiyyətləri

Bu xəstəliyi olan insanlara pəhrizə riayət etmək ciddi şəkildə tövsiyə olunur. Bunun dermatoloji bir xəstəlik olmasına baxmayaraq, təbiəti çox vaxt allergikdir və buna görə də "doğru" olanları yemək və ekzema üçün menyudan qadağan olunmuş qidaları çıxarmaq xəstənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir:

1. Xəstəliyin ağırlaşmalarının qarşısını almaq;
2. Xəstəliyin simptomlarının şiddətini azaltmaq - qaşınma, döküntü;
3. Xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün "işləyəcək" immunitet sistemini gücləndirin, zədələnmiş epidermisin sürətli bərpasını təşviq edin.

Bu xəstəlik üçün hipoalerjenik bir pəhriz izləməlisiniz. İnternetdə müəyyən bir yeməyin allergenlik dərəcəsini göstərən ekzema üçün bir çox məhsul masası tapa bilərsiniz. Menyunun əsasını tamamilə hipoalerjenik məhsullar təşkil etməlidir, xəstəliyin remissiyası zamanı diyetə orta dərəcədə alerjenikliyi ilə xarakterizə olunan qidalar daxil edilə bilər.

Orta dərəcədə allergen olan ekzema üçün məhsullar: yağsız balıq, ördək, çovdar, qarğıdalı, lingonberries, bolqar bibəri, kartof, hinduşka əti, brokoli, şaftalı, düyü, dovşan, zoğal, qarabaşaq yarması, ərik.

Xüsusi pəhrizin müddəti iştirak edən həkim tərəfindən müəyyən edilir, lakin orta hesabla onun müddəti təxminən 3 həftədir.

Egzema üçün bir pəhrizin oruc olmadığını xatırlamağa dəyər. Xəstənin pəhrizi tam, qida və faydalı maddələrlə zəngin olmalıdır. Vitaminlər və minerallar az olan bir menyu vəziyyətin pisləşməsinə və relapslara səbəb olacaq.

Egzama üçün qidaların seçilməsi üçün ümumi tövsiyələr aşağıdakılardır:

1. Residivlərin qarşısını almaq üçün yüksək alerjenik qidalardan imtina etməlisiniz. Onları 3 gündə bir dəfə az miqdarda yeyə bilərsiniz.
2. Pəhrizinizə daha çox yerkökü, göyərti, xiyar, rutabağa və digər tərəvəz və kök tərəvəzləri daxil etmək tövsiyə olunur.
3. Menyuya hemoglobin səviyyəsini artıran, PP və B vitaminləri ilə zəngin qidaları daxil etmək lazımdır.
4. Xəstəliyin ağır vəziyyətlərində, orta dərəcədə alerjenik olan qidalardan qaçınmalısınız.
5. Residivlər zamanı qida gündəliyi saxlamaq faydalıdır. Onun köməyi ilə hansı qidaların reaksiyaya səbəb olduğunu müəyyən etmək və onları pəhrizdən xaric etmək mümkün olacaq.
6. Daha əvvəl ekzema üçün qadağan edilmiş hər gün yeni bir məhsul əlavə edərək, pəhrizdən tədricən çıxmalısınız.
7. Yeməkləri buxarda bişirmək tövsiyə olunur. Bu tərəvəz və ya ətin istilik müalicəsi və qida maddələrini qorumaq üçün optimal üsuldur.

Egzema üçün qadağan olunmuş qidalar

Bu xəstəliyin müxtəlif formaları xəstənin vəziyyətinə fərqli təsir göstərir. Onların hamısı yemək seçiminə xüsusi yanaşma tələb edir. Müxtəlif növ ekzema üçün hansı qidaları yeməməli olduğunuza baxaq.

Mikrob ekzeması üçün qadağan olunmuş qidalar

Xəstəliyin bu forması üçün pəhrizin əsasını tərəvəz, meyvə və süd məhsulları təşkil edir. Bir qayda olaraq, düzgün menyunu yalnız həkim təyin edə bilər.

Böyük miqdarda boyalar və sintetik konservantlar olan mağaza məhsulları ilə məşğul olmamalısınız. Ədviyyatlar və duz da qadağan olduğundan, ədviyyatlı otlardan istifadə edərək yeməklərə dad vermək tövsiyə olunur.

Meteorizmi artırmamaq üçün mineral su içə bilərsiniz, ancaq qazsız.

Allergik ekzema üçün qadağan olunmuş qidalar

Əksər hallarda xəstəliyin bu formasında alerjen qidadır. Bunlar ilk növbədə pəhrizdən xaric edilməli olanlardır.

Aşağıdakı qidalar ciddi şəkildə məhdudlaşdırılmalıdır: yağlı süd və fermentləşdirilmiş süd məhsulları, irmik, makaron.

Quru ekzema varsa nə yemək qadağandır?

Quru ekzema üçün vegan menyusuna keçmək tövsiyə olunur. Bununla belə, sitrus meyvələri, meyvələr və ya parlaq rəngli tərəvəzlər yeməməlisiniz.

Şəkər fruktoza ilə əvəz edilməlidir. Və bütün şirniyyatlar və qənnadı məmulatları istisna edilməlidir.

Ümumiyyətlə, ekzema üçün belə qidaların istehlakını minimuma endirmək tövsiyə olunur: kartof və onlardan hazırlanmış yeməklər, dəniz məhsulları (yağsız çay balıqları istisna olmaqla), yağlı ət. Qızardılmış qidalar diyetə daxil edilməməlidir.

Ağlayan ekzema üçün qadağan olunmuş qidalar

Bu xəstəlik növü xəstəyə çoxlu narahatlıq gətirən ən xoşagəlməz hallardan biri kimi tanınır. Fəsadların qarşısını almaq üçün ciddi bir pəhrizə riayət etməli və xəstənin vəziyyətini pisləşdirə biləcək hər hansı qidaları istisna etməlisiniz.

Vacibdir! Bu növ ekzema ilə yeyilən az miqdarda qadağan olunmuş məhsul belə xəstəliyin əlamətlərinin artmasına səbəb ola bilər!

Pəhrizinizdə ət çatışmazlığını yağsız balıq və kəsmiklə kompensasiya edə bilərsiniz. Gündə 200 qramdan çox olmayan yağsız ət istehlakına icazə verilir.

Xroniki ekzema üçün qadağan olunmuş məhsullar

Hər hansı bir ekzema növü xroniki bir vəziyyət hesab olunur. Ancaq bəzi xəstələr xəstəliyi yatırmağa və sabit remissiyaya keçməyə nail olurlar. Digərləri üçün alevlenmeler müntəzəm olaraq baş verir.

Həm də xəstəliyin tez-tez kəskinləşməsi ilə spirtli içki, güclü çay və təbii qəhvə içməkdən çəkinməlisiniz. Konservləşdirilmiş yeməklərdən, mağazadan alınmış mayonezdən və ya kolbasalardan çox istifadə etməyin.

Bütün parlaq meyvə və giləmeyvə (çiyələk, yabanı çiyələk, qarağat, nar, üzüm, qaragilə) də əl və ayaqların xroniki ekzeması üçün qadağan olunmuş qidalar siyahısına daxildir.

Ekzema üçün hansı qidalara icazə verilmir - videoya baxın:

[media=https://www.youtube.com/watch?v=pleLTUYJmu0]

Əgər sizdə ekzema varsa, yediyiniz qidalara diqqətli olmalısınız, çünki pəhriz bu xəstəliyin müalicəsinin bir hissəsidir. Onların siyahısını tərtib etmək üçün həkimə müraciət etmək lazımdır. Egzemanın kəskinləşməsi ilə istehlak üçün qadağan olunmuş qidaların siyahısı, bir qayda olaraq, genişlənir. Remissiya zamanı bir qədər azalır.