- 栄養成分
- 湿疹に禁止されている食品
- 微生物
- アレルギー
- ドライ
- 濡れる
- 慢性
湿疹に適した食品のリストは、主に病気の増悪期と寛解期に皮膚科医が推奨するタンパク質と野菜のグループです。湿疹患者にとって摂取が非常に望ましくない禁止食品が食事に含まれていないことを確認することも同様に厳密に必要です。
湿疹に対する栄養の特徴
この病気を持つ人は、食事療法に従うことが厳しく推奨されます。これは皮膚科疾患であるという事実にもかかわらず、その性質はほとんどの場合アレルギーであるため、「正しい」ものを食べ、湿疹のメニューから禁止されている食品を除外することは、患者の全身状態を改善するのに役立ちます。
- 病気の合併症を避けてください。
- 病気の症状の重症度を軽減します - かゆみ、発疹。
- 免疫システムを強化し、病気の兆候を排除するために「機能」し、損傷した表皮の迅速な再生を促進します。
この病気の場合は、低アレルギー性の食事に従う必要があります。インターネット上では、特定の料理のアレルギー性の程度を示す、湿疹用の製品の表が数多く見つかります。メニューの基本は完全に低アレルギー性の製品であるべきであり、病気の寛解中は、中程度のアレルギー性を特徴とする食品を食事に導入することができます。
完全に安全な製品のカテゴリには、ラム肉、スイカ、野菜、プルーン、カボチャ、グーズベリー、カブ、リンゴ、バナナ、キュウリ、ズッキーニ、低脂肪魚、発酵乳製品が含まれます。中程度のアレルギー誘発性を伴う湿疹用製品: 赤身の魚、アヒル、ライ麦、トウモロコシ、リンゴンベリー、ピーマン、ジャガイモ、七面鳥の肉、ブロッコリー、桃、米、ウサギ、クランベリー、そば、アプリコット。
特別食の期間は主治医によって決定されますが、平均して約3週間です。
湿疹の食事療法は断食ではないことを覚えておく価値があります。患者の食事は完全で、栄養素と有用物質が豊富である必要があります。ビタミンやミネラルが少ないメニューは症状の悪化や再発につながります。
湿疹のための食品を選択するための一般的な推奨事項は次のとおりです。
- 再発を防ぐためには、アレルギー性の高い食品を食べないようにする必要があります。 3日に1回程度、少量ずつ食べても大丈夫です。
- ニンジン、ハーブ、キュウリ、ルタバガ、その他の野菜や根菜を食事にもっと取り入れることをお勧めします。
- ヘモグロビンレベルを高め、PPやビタミンBが豊富な食品をメニューに含める必要があります。
- 病気が重度の場合は、平均的なレベルのアレルギー誘発性を持つ食品を避けるべきです。
- 再発した場合には、食事日記をつけると役に立ちます。その助けを借りて、どの食品が反応を引き起こしているかを判断し、それらを食事から取り除くことが可能になります。
- 以前は湿疹のために禁止されていた新しい製品を毎日追加し、徐々に食事をやめるべきです。
- 蒸し料理がおすすめです。これは、野菜や肉を熱処理し、栄養素を保存するのに最適な方法です。
湿疹に禁止されている食品
この病気のさまざまな形態は、患者の状態にさまざまな影響を及ぼします。それらはすべて、食べ物を選択するための特別なアプローチを必要とします。湿疹の種類別に食べてはいけない食べ物を見てみましょう。
微生物性湿疹に対して禁止されている食品
この形態の病気の食事の基本は野菜、果物、乳製品です。原則として、正しいメニューを処方できるのは医師だけです。
湿疹に対して厳重に禁止されている食品のリスト:チョコレート、アルコール飲料、ピクルス、チーズ、コーヒー、炭酸飲料、辛い食べ物。大量の染料や合成保存料を含む市販製品に夢中になるべきではありません。スパイスや塩も禁止されているので、スパイシーなハーブを使って料理に風味を加えるのがおすすめです。
ミネラルウォーターを飲むこともできますが、鼓腸を増やさないように、ガスを含まないものに限ります。
アレルギー性湿疹に禁止されている食品
ほとんどの場合、この形態の疾患におけるアレルゲンは食物です。これらは、最初に食事から除外する必要があります。
アレルギー性湿疹に禁止されている食品:脂肪分の多い食品、珍しい魚介類、お菓子、キノコ、明るいベリー類、ブドウ、ナッツ、市販のソーセージ、蜂製品、卵、柑橘系の果物、缶詰食品。次の食品は厳しく制限する必要があります:脂肪乳および発酵乳製品、セモリナ粉、パスタ。
乾燥性湿疹がある場合に食べてはいけないものは何ですか?
乾燥性湿疹の場合は、ビーガンメニューに切り替えることをお勧めします。ただし、柑橘類や果物、色の鮮やかな野菜などは食べないでください。
再発や悪化の場合は、肉、魚、チーズなどのタンパク質食品を食べるべきではありません。寛解期には、これらの製品を少量ずつ徐々に導入できます。砂糖をフルクトースに置き換える必要があります。また、すべてのお菓子や菓子製品は除外する必要があります。
一般に、湿疹の治療には、ジャガイモとそれらから作られた料理、魚介類(赤身の川魚を除く)、脂肪の多い肉などの食品の摂取を最小限に抑えることが推奨されます。揚げ物は食事に含めるべきではありません。
しだれ湿疹に禁止されている食品
このタイプの病気は最も不快なものの 1 つとして認識されており、患者に多大な不快感をもたらします。合併症を避けるためには、厳格な食事療法を遵守し、患者の状態を悪化させる可能性のある食品を排除する必要があります。
重要!この種の湿疹のある人が禁止されている製品を少量でも食べると、病気の症状が悪化する可能性があります。
柑橘類、青リンゴ、キウイ、メロン、スイカなどの酸っぱい果物は食事から取り除く必要があります。さまざまな半製品やファストフードを食べることは許可されていません。スパイスの使用は最小限にする必要があります。湿疹がある場合は、タンパク質食品も制限する必要があります。食事中の肉不足は、赤身の魚やカッテージチーズで補うことができます。赤身の肉は1日あたり200gまでしか摂取できません。
慢性湿疹に対して禁止されている製品
どの種類の湿疹も慢性疾患とみなされます。しかし、一部の患者はなんとか病気を抑制し、安定した寛解状態に入ることができます。悪化が定期的に起こる人もいます。
これを避けるには、メニューをより厳密にして、多くの商品を除外する必要があります。湿疹に対して禁止されている食品には、消化しにくい脂肪を含む食品(菓子類、脂肪分の多い食品、小麦粉製品、パテ、豚肉、子羊肉)が含まれます。また、病気が頻繁に悪化するため、アルコール、濃いお茶、自然なコーヒーの摂取を避けるべきです。缶詰、市販のマヨネーズ、ソーセージを使いすぎないでください。
すべての明るい果物とベリー(イチゴ、野生イチゴ、カラント、ザクロ、ブドウ、ブルーベリー)も、手足の慢性湿疹に対する禁止食品のリストに含まれています。
湿疹に対して禁止されている食品 - ビデオをご覧ください。
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湿疹がある場合、食事はこの病気の治療の一部であるため、食べるものに注意する必要があります。それらのリストを作成するには、医師に相談する必要があります。湿疹が悪化すると、原則として摂取が禁止される食品のリストが拡大します。寛解期には多少減少します。